磨牙癥的四大原因

磨牙癥的四大原因

磨牙癥的原因包括很多，如以下幾種屬常見(jiàn)原因：

1.情緒緊張。是磨牙癥最常見(jiàn)的發(fā)病因素。懼怕、憤怒、敵對(duì)、抵觸以及其他各種緊張情緒，若因種種原因使患者難以及時(shí)發(fā)泄表現(xiàn)時(shí)，這些情緒在潛意識(shí)中周期性地通過(guò)各種方式予以表現(xiàn)，磨牙就是表現(xiàn)方式之一。

2.局部因素。推測(cè)如有咬合早接觸時(shí)，患者常試圖將此牙面高點(diǎn)磨平，如果這種現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生，久而久之，就會(huì)形成磨牙癥。

3.全身因素。與寄生蟲(chóng)有關(guān)的胃腸功能紊亂、兒童營(yíng)養(yǎng)缺乏癥、變態(tài)反應(yīng)或內(nèi)分泌紊亂部可成為磨牙癥的發(fā)病因素。

4.職業(yè)。有的職業(yè)類(lèi)型有利于磨牙癥的發(fā)生。如鐘表工、汽車(chē)駕駛員和運(yùn)動(dòng)員這些要求精確性很高或精力高度集中的職業(yè)有發(fā)生磨牙癥的傾向。

磨牙分幾種情況

磨牙分幾種情況的。你可以對(duì)照看看你屬于以下哪種狀況
?心理因素
神經(jīng)緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素容易患磨牙癥。
?胃腸道疾病
胃腸道疾病，內(nèi)分泌紊亂也可導(dǎo)致患磨牙癥。
?過(guò)度疲勞
過(guò)度疲勞，從事精細(xì)工作者，如運(yùn)動(dòng)員、鐘表匠等易患磨牙癥。
?腸道寄生蟲(chóng)
懷疑有腸道寄生蟲(chóng)者易患磨牙癥。
?瘦豬肉補(bǔ)充微量元素
如果您的磨牙癥狀是由于最后一條原因而產(chǎn)生的，那么我建議你平常用餐時(shí)可以多吃一些瘦豬肉。因?yàn)槭葚i肉可以補(bǔ)充這種微量元素的缺乏。

白天磨牙有什么原因

　　磨牙不是一種正?，F(xiàn)象，是一種病態(tài)。那么白天磨牙有什么原因呢?下面是我為你整理的白天磨牙的原因，希望對(duì)您有用。

　　白天磨牙的原因 　　一、 腸道內(nèi)有寄生蟲(chóng)，特別是蛔蟲(chóng)，它靠吸收人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)而生存。它在人的肚子里活動(dòng)起來(lái)，除了使人肚子痛、惡心、嘔吐，嚴(yán)重者患腸梗阻外，有時(shí)還會(huì)使人夜間磨牙。

　　二、 白天過(guò)于疲勞或精神過(guò)于激動(dòng)，特別是孩子玩得太累，入睡后大腦皮層沒(méi)有得到完全的休息，部分神經(jīng)仍處于興奮狀態(tài)，也會(huì)入睡后磨牙。

　　三、 胃消化不良，胃的消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，以致睡覺(jué)后磨牙。

　　四、心理因素：壓力和焦慮都可能會(huì)誘發(fā)磨牙。有人會(huì)說(shuō)，孩子哪來(lái)的壓力?對(duì)于孩子，緊張或者生氣都會(huì)帶來(lái)壓力，比如擔(dān)心考試成績(jī)、來(lái)到新班級(jí)、換了新老師、與父母的爭(zhēng)吵等。

　　五、牙頜因素：牙齒的咬合不佳，包括牙頜畸形、缺牙、牙齒過(guò)度萌出、單側(cè)咀嚼等。當(dāng)出現(xiàn)類(lèi)似情況時(shí)，人體會(huì)試圖通過(guò)摩擦牙齒來(lái)獲得一個(gè)更好更平穩(wěn)的咬合關(guān)系，所以就會(huì)出現(xiàn)磨牙。

　　六、其他因素：睡眠障礙(如睡眠呼吸暫停)可能會(huì)誘發(fā)磨牙;部分疾病也可能誘發(fā)磨牙，如營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)敏、內(nèi)分泌紊亂、耳部感染等;此外，某些藥物也可能會(huì)誘發(fā)磨牙。

　　白天磨牙怎么辦 　　(1)心理治療：磨牙癥患者，確實(shí)有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過(guò)度。如情緒緊張、憂慮、對(duì)磨牙癥有擔(dān)心或恐懼心理等。對(duì)這類(lèi)病人給予安慰、開(kāi)導(dǎo)，解除其思想顧慮，對(duì)于建立治療疾病的信心有重要作用。

　　(2)肌肉松弛療法：頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌松弛儀的應(yīng)用;體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽(tīng)暗示等方法。

　　(3)咬合板的應(yīng)用。

　　(4)調(diào)牙合治療：通過(guò)調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立天然牙的牙合平衡關(guān)系，以達(dá)到咬合、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。

　　白天磨牙的護(hù)理 　　1、舒緩精神方法

　　(1)要注意白天不要讓小兒玩得過(guò)于疲勞、興奮，指導(dǎo)他們玩得愉快又輕松。

　　(2)爸媽盡量不要給孩子壓力，給孩子營(yíng)造一個(gè)舒適的家庭環(huán)境。

　　(3)在孩子睡前，避免過(guò)度興奮，不看過(guò)于激烈或恐怖的電視。

　　(4)在睡覺(jué)前通過(guò)閱讀或和小孩交談，讓小孩釋放在白天所產(chǎn)生的情緒，并且多給予精神和情感支持，對(duì)糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過(guò)度緊張，情緒不穩(wěn)定的，應(yīng)注意消除緊張情緒，必要時(shí)可應(yīng)用小劑量鎮(zhèn)靜藥物。

　　2、檢驗(yàn)是否患有寄生蟲(chóng)病

　　殺蛔蟲(chóng)治療，減少腸道寄生蟲(chóng)蠕動(dòng)刺激腸壁，化驗(yàn)一下大便是否有寄生蟲(chóng)卵，有腸寄生蟲(chóng)病，就需及早驅(qū)蟲(chóng)。因?yàn)樾l(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲(chóng)引發(fā)的夜磨牙在兒童時(shí)期可能會(huì)發(fā)生。有佝僂病的孩子，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑。

　　3、調(diào)整牙合治療

　　通過(guò)調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關(guān)系，以達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對(duì)于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)。然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。

　　4、肌肉松弛療法

　　頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用，體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練，按摩，視聽(tīng)暗示等方法。

　　5、咬合板治療

　　制作一個(gè)牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫(yī)師和患兒接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。

　　6、糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣

　　如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。

　　7、藥物治療

　　主要著眼點(diǎn)是試圖調(diào)整牙頜面運(yùn)動(dòng)障礙和肌肉張力失常。

　　8、心理治療

　　確實(shí)有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過(guò)度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時(shí)口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴(lài)性。

　　9、中藥食療

　　(1)鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2?3個(gè)、豬胰腺1條，煲湯。

　　(2)中醫(yī)認(rèn)為夜間磨牙多與胃熱?有關(guān)，可用蘆根30g，茯苓12g，黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯，每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。

　　(3)每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺(jué)磨牙，對(duì)早期磨牙剛剛發(fā)生時(shí)尤其有效。

　　(4)檳榔、陳皮各15克，黑牽牛子30克(炒，單取頭末)，炙甘草15克。共研細(xì)末，每次服2?3克，用蜂蜜水調(diào)。空腹服。不妨一試。

　　10、6分鐘按摩法

　　爸媽可以把手心搓熱后，放到小孩的肚臍處輕輕按摩，順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)2?3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激小孩的腸道蠕動(dòng)，利于食物的消化和吸收。

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