磨牙癥中藥食療

磨牙癥中藥食療

中藥食療：

1、鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤、黃花菜20條（去蒂）、蜜棗2~3個、豬胰腺1條，煲湯。

2、每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2--3天，可治小兒及成人睡覺磨牙，對早期磨牙剛剛發(fā)生時尤其有效。

3、生地黃1兩，澤瀉3錢，灸甘草3錢，烏梅3錢，山茱萸4錢，運(yùn)志3錢，牡丹皮3錢，山藥4錢，五味子3錢，香附5錢，靈磁石1兩，（先煎） 燈芯草2錢，（引藥） （煎服）。

寶寶晚上磨牙怎么治療 可通過中藥食療治療

正常情況下是：孩子在睡眠中有時會無意識地磨牙，這種現(xiàn)象通常發(fā)生在飽餐或過度興奮之后的入睡。飽餐之后，胃腸道內(nèi)積存著大量未被消化的食物，這使孩子在入睡之后，其整個消化系統(tǒng)仍在不停地工作。使得體內(nèi)消化、吸收的連續(xù)活動仍然帶動孩子的咀嚼肌肉，從而產(chǎn)生入睡后的磨牙。另外，孩子在過于興奮后的睡夢中也會出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。
如果是病因的話有以下幾種：
1、腸道寄生蟲病
　　蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經(jīng)，致使神經(jīng)興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。一般家長都認(rèn)為磨牙的禍?zhǔn)资羌纳x，但是近年由于衛(wèi)生習(xí)慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已退居次要地位。
　　2、精神過度緊張
　　不少孩子在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。
　　3、消化功能紊亂
　　孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點(diǎn)地工作，由于負(fù)擔(dān)過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。
　　4、營養(yǎng)不均衡
　　有些孩子有挑食的習(xí)慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。
　　5、牙齒生長發(fā)育不良
　　牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。
　　換牙期牙齒發(fā)育不良引起牙齒的咬合障礙，慢性牙周炎，精神運(yùn)動性癲癇，癔病，或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。
　　孩子處在非常重要的發(fā)育階段，如果不及時治療磨牙，可能會帶來以下影響——
　　
●長時間磨牙會影響睡眠。夜間磨牙，孩子有時自己可察覺到，所以睡眠較淺。
　　
●磨牙使面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時下頜關(guān)節(jié)還會發(fā)出響聲，這會使孩子有思想負(fù)擔(dān)，影響生活質(zhì)量。
　　
●磨牙也會使牙齒本身受到損害。由于牙釉質(zhì)受到損害，引起牙本質(zhì)過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發(fā)生牙痛。
　　
●磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化，影響美容。
　　有的人兒時磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習(xí)慣。所以如果發(fā)現(xiàn)寶寶有磨牙現(xiàn)象，應(yīng)該趕緊對癥治療
　　
●如果孩子有腸道寄生蟲，要及早驅(qū)蟲；孩子有佝僂病，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑；給孩子舒適和諧的家庭環(huán)境，讓孩子晚間少看電視，避免過度興奮；飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過量；要請口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙齒咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。
　　
●中醫(yī)認(rèn)為，夜間磨牙多與“胃熱”有關(guān)，所以用蘆根30g，黃連1.5g，煎湯喝有一定療效。如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一劑。
　　
●針刺合谷等穴位也有一定效果（寶寶還小不建議這種）。

寶寶磨牙的治療方法

　　磨牙是由于咀嚼肌的持續(xù)收縮引起的，而咀嚼肌的運(yùn)動又是受三叉神經(jīng)支配的，所以，凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。你知道寶寶磨牙的治療方法有哪些嗎？一起隨我看看吧。更多相關(guān)信息請關(guān)注相關(guān)欄目!

　　 寶寶磨牙的治療方法

　　寶寶夜間磨牙和白天吃飯時咀嚼食物牙齒的摩擦不一樣。咀嚼食物時，牙齒間有食物墊的緩沖，并不斷得到水分、唾液的潤滑，從而可以減少其磨損。而夜間磨牙一般是在熟睡后，這時口腔內(nèi)既無食物，唾液分泌也很少，牙齒得不到潤滑，只能像推空磨盤一樣“干磨”，使牙齒磨耗嚴(yán)重，可使前牙變得短缺而影響美觀。

　　后牙咬合面磨成平板狀，使牙齒的咀嚼功能降低，引起咀嚼肌疲勞。時間一長，還會引起牙周病，牙本質(zhì)過敏癥，嚴(yán)重的還可引起牙髓炎、顳下頜關(guān)節(jié)病。而且，日久天長，在大腦皮層一旦形成了固定的條件反射之后，再治療起來也比較困難了。所以必須抓緊治療。

　　1、要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮，指導(dǎo)他們玩得愉快又輕松，父母盡量不要給孩子壓力，給孩子營造一個舒適的家庭環(huán)境。在孩子睡前，避免過度興奮，不看過于激烈或恐怖的電視。在睡覺前通過閱讀或和患兒交談，讓患兒釋放他在白天所產(chǎn)生的害怕或憤怒情緒，并且多給予精神和情感支持，對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精

　　神過度緊張，情緒不穩(wěn)定的，應(yīng)注意消除緊張情緒，必要時可應(yīng)用小劑量鎮(zhèn)靜藥物。

　　2、應(yīng)化驗(yàn)一下大便是否有寄生蟲卵，以便進(jìn)行驅(qū)蟲治療。解決方法是每年秋天及時為孩子驅(qū)蟲。兩歲以下的小兒不應(yīng)進(jìn)行驅(qū)蟲治療。有些小兒雖然大便化驗(yàn)沒有蟲卵，也不能肯定就是沒有蟲子，如果在半年之內(nèi)從未進(jìn)行過驅(qū)蟲治療的也可給予驅(qū)蟲治療。

　　有的人驅(qū)蟲治療后仍磨牙，可能由于驅(qū)蟲不徹底，可以間隔數(shù)月后再行驅(qū)蟲。

　　3、對頑固性病例應(yīng)制做頜墊，睡覺時戴上，可防止直接磨耗牙齒。

　　4、中醫(yī)藥治療效果頗佳，可用宣風(fēng)湯治之。其組成：檳榔、陳皮各15克，黑牽牛子30克（炒，單取頭末），炙甘草15克。共研細(xì)末，每次服2—3克，用蜂蜜水調(diào)。空腹服。不妨一試。

　　5、食療土方每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2—3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。

　　另外，注意調(diào)節(jié)好小兒的日常飲食，吃一些容易消化、營養(yǎng)豐富的食品，吃飯不要過飽。如有牙齒咬合障礙，慢性牙周炎等，則應(yīng)去口腔科檢查治療。對于頑固性小兒磨牙癥，必要時帶孩子到醫(yī)院做微量元素測定，根據(jù)測定補(bǔ)充相應(yīng)的`營養(yǎng)素。

　　牙齒發(fā)育不良孩子換牙期間，如果因?yàn)闋I養(yǎng)不良，先天性個別牙齒缺失，上下牙接觸時會發(fā)生咬牙合面不平，也是產(chǎn)生磨牙的原因。這時口腔科的醫(yī)生檢查一下是否有牙齒咬牙合不良現(xiàn)象。如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴它可以減少磨牙，同時針對營養(yǎng)不良和佝樓病進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療。

　　 寶寶磨牙的注意事項(xiàng)

　　1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。

　　2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。

　　3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。

　　4、多吃些含維生素豐富的食物。

　　5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。

　　6、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離。

　　7、咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞，可鎮(zhèn)定嘴巴。

　　8、熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會。

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