磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能磨牙癥紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強(qiáng)烈持續(xù)性非功能性收縮,使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運(yùn)動(dòng)。所謂磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識(shí)磨牙習(xí)慣者,一隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重,是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。
夜磨牙的病因尚不清楚,目前認(rèn)為與精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性、自發(fā)性等多種因素有關(guān)。
磨牙癥的發(fā)病原因
1、精神因素口腔具有表示緊張情緒的功能,患者的懼怕、憤怒、敵對(duì)、抵觸等情緒,尤其是焦慮者,若因某種原因無法表現(xiàn)出來,試圖通過磨牙的方式來緩解內(nèi)心的憂郁感,這類病人牙接觸時(shí)間長(zhǎng),而且次數(shù)頻繁。這些精神因素可能是磨牙癥病因的重要因素之一。
2、牙合因素神經(jīng)緊張的個(gè)體中,任何牙合干擾均可能是磨牙癥的觸發(fā)因素;磨牙癥患者的牙合因素多為正中關(guān)系與正中牙合不符,以及側(cè)方牙合時(shí)非工作側(cè)的早接觸;而且臨床上的調(diào)牙合的方法也成功地治愈部分磨牙癥。牙合因素是口腔健康的重要因素,但是否為引起磨牙癥尚有爭(zhēng)議;換牙期咬頜關(guān)系錯(cuò)亂,造成咀爵肌運(yùn)動(dòng)紊亂,發(fā)生痙攣和收縮。
3、中樞神經(jīng)機(jī)制目前有趨勢(shì)認(rèn)為磨牙與夢(mèng)游、遺尿、惡夢(mèng)一樣是一種不自主的下意識(shí)動(dòng)作,是睡眠中大腦部分喚醒的癥狀,與白天情緒有關(guān)的中樞源性的睡眠紊亂,由內(nèi)部的或外部的,心理的或生理的睡眠干擾刺激所觸發(fā)。
4、全身其他因素與寄生蟲有關(guān)的腸胃功能紊亂,兒童營(yíng)養(yǎng)缺乏,血糖血鈣濃度,內(nèi)分泌紊亂,變態(tài)反應(yīng)等都可能成為磨牙癥的發(fā)病因素。有些病例表現(xiàn)有遺傳因素。另外尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應(yīng)激癥等可能與磨牙癥有關(guān)系。
5、職業(yè)因素汔車駕駛員、運(yùn)動(dòng)員,要求精確性較高的工作如鐘表工,均有發(fā)生磨癥的傾向。
磨牙是生活中很常見的問題,相信每一個(gè)住過集體宿舍的人,都體驗(yàn)過半夜聽別人磨牙時(shí)那種感覺。
其實(shí)磨牙的原因主要是以下幾點(diǎn):
1.營(yíng)養(yǎng)不平衡,現(xiàn)在很多人,不論是成人還是兒童很多都有挑食的習(xí)慣。碰上喜歡吃的,就放開肚皮吃。如果碰上不喜歡的,連嘗都不嘗。這就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡,身體出現(xiàn)缺鈣和各種維生素的現(xiàn)象。就會(huì)導(dǎo)致在夜間睡覺時(shí)磨牙,甚至有的也可能在白天休息時(shí)不自覺地磨牙。
2.心理原因,晚上睡覺時(shí),人們都會(huì)處于放松的狀態(tài),但白天工作產(chǎn)生的一些壓力仍然存在。這些壓力仍然會(huì)影響著大腦,導(dǎo)致無法靜地入睡,大腦皮質(zhì)仍然有一小部分處于興奮狀態(tài),這會(huì)導(dǎo)致咀嚼肌收縮從而引發(fā)不由自主地磨牙。
3.許多人習(xí)慣在睡著時(shí)保持固定的姿勢(shì)。姿勢(shì)對(duì)了還好,如果他們的姿勢(shì)不對(duì),那就會(huì)導(dǎo)致睡眠困難。還很容易導(dǎo)致上下牙床的受力不均勻,關(guān)節(jié)位置發(fā)生變化,增加肌肉張力,這就很容易導(dǎo)致磨牙的現(xiàn)象。
4.牙齒生長(zhǎng)得不整齊,導(dǎo)致吃食物的時(shí)候經(jīng)常用一側(cè)咀嚼,引起牙齒的問題,身體只能通過磨牙來改善咬合的問題。時(shí)間長(zhǎng)了,潛意識(shí)會(huì)使指使大腦產(chǎn)生不由自主地磨牙。
5.胃腸道中的細(xì)菌會(huì)引起胃腸功能障礙,這會(huì)干擾大腦皮層的興奮或抑制過程。導(dǎo)致睡覺時(shí)產(chǎn)生磨牙。如果孩子經(jīng)常磨牙,一定要警惕腸道有寄生蟲的可能性,及時(shí)就醫(yī)。
磨牙是現(xiàn)實(shí)生活中非常令人困擾的問題,因?yàn)槟パ啦粌H影響自己的身體健康,還影響其他人的休息,盡管是睡眠中無意識(shí)的行為,但傷害卻很大,不能因?yàn)樽约簺]感覺就忽視這個(gè)問題。
長(zhǎng)期磨牙還會(huì)對(duì)牙齒造成很大的傷害,可能會(huì)出現(xiàn)牙齦炎和牙齦萎縮的癥狀,愛美的人更要注意,因?yàn)槟パ罆?huì)使咀嚼肌變粗。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,人臉很可能會(huì)變形,影響面部的美觀 。
所以對(duì)于睡眠中出現(xiàn)磨牙,一定要高度重視,認(rèn)真的去找原因,只有把問題的根源找到了,才能徹底解決。在日常生活中一定要注意上面的5點(diǎn)問題,有這些問題的,一定要及時(shí)改正或到醫(yī)院就醫(yī)。
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