別讓唇炎戀上你的雙唇

慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎癥性病變，多由各種長期、持續(xù)的刺激導致，如干燥、寒冷，尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關(guān)。當用舌頭舔嘴唇時，由于外界空氣干燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發(fā)，還會帶走唇部本來就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的惡性循環(huán)。

秋高氣爽，干燥多風，很多人都會覺得嘴唇發(fā)干，出現(xiàn)皸裂，因而就會不自覺地舔唇，但結(jié)果常常適得其反，嘴唇的干燥癥狀反而加重，甚至導致唇部腫脹、結(jié)血痂。其實，以上這些癥狀都是慢性唇炎的典型臨床表現(xiàn)。

慢性唇炎可以從調(diào)整飲食和日常習慣上來預防。

一、多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。

二、及時補充水分，充足的飲水量，對于人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。

三、無論男女，都應使用護唇膏來呵護雙唇，盡量選擇刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。

四、盡量避免風吹日曬等外界刺激，可以采取戴口罩的辦法來防護。

五、糾正舔唇、咬唇等不良習慣。

此外，秋天時，嘴唇還容易結(jié)痂，這也和舔唇這一壞習慣有關(guān)。由于唾液里含有多種消化酶，嘴唇上的唾液蒸發(fā)后，大分子的蛋白質(zhì)會殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成局部滲出，從而形成更多痂皮。

如果，您不小心患上了唇炎，也不用擔心，去正規(guī)醫(yī)院及時治療就能還你一個美麗健康的雙唇。

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