高血壓眼底出血,是一種不可忽視的疾病,眼科專(zhuān)家表示,如果血壓突然急劇升高,最好使舒張壓緩慢穩(wěn)定下降,急劇降低血壓可造成眼底缺血。
1、高血壓眼底出血患者在生活中要注意嚴(yán)格控制煙、酒。吸煙有害健康,人們已普遍形成公認(rèn)。可飲酒依然是許多處于更年期的朋友的嗜好,殊不知,飲酒對(duì)高血壓病十分不利,尤其是過(guò)量飲酒。因此,更年期高血壓病患者應(yīng)嚴(yán)格控制煙酒。
2、高血壓眼底出血患者需注意控制熱能攝入,減少高脂肪飲食。高血壓病人,如膳食熱量攝入過(guò)多,飽和脂肪和不飽和脂肪比例失調(diào),多鈉、少鉀、少鈣,單糖過(guò)多,纖維素太多,都是不利的。因此,要減少飲食中脂肪的量,特別是動(dòng)物性脂肪,如肥肉、肥腸等。
3、高血壓眼底出血患者要注意飲食,限制食鹽攝入,低鹽低脂飲食。
4、同時(shí),還要隨時(shí)監(jiān)測(cè)血壓血糖情況。如果血壓突然降得太多,反而出現(xiàn)末梢血液供血不足,而使器官血管出現(xiàn)閉塞現(xiàn)象。所以一定要控制好血壓,盡量降血壓至正常值。
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