產(chǎn)后乳汁少或完全無乳,稱為缺乳。乳汁的分泌與乳母的精神、情緒、營養(yǎng)狀況、休息和勞動都有關(guān)系。任何精神上的刺激如憂慮、驚恐、煩惱、悲傷,都會減少乳汁分泌。 乳汁過少可能是由乳腺發(fā)育較差,產(chǎn)后出血過多或情緒欠佳等因素引起,感染、腹瀉、便溏等也可使引起產(chǎn)后缺乳,或因乳汁不能暢流所致。對前者西醫(yī)尚無特殊處理方法,對后者可用催產(chǎn)素肌肉注射,以促使乳汁流出;或用吸奶器等方法。
產(chǎn)后缺乳的病因:
1、過早添加配方奶或其他食品
這是造成奶水不足的主要原因之一。由于寶寶已經(jīng)吃了其他食物,并不感覺 饑餓,便自動減少吸奶的時間,如此一來,乳汁便會自動調(diào)節(jié)減少產(chǎn)量。
2、喂食時間過短
有些媽媽限制哺喂的次數(shù),或者每次喂食時間過短等,都會造成母奶產(chǎn)量的 減少。事實上,哺喂母奶不必有固定的時間表,寶寶餓了就可以吃;每次哺喂的時間也應(yīng)由寶寶自己來決定。有時候?qū)殞毜淖祀x開媽媽的乳頭,可能只是想休息一下、喘一口氣(吸奶是很累的,有沒有聽過“使出吃奶的力氣” 這句話),或是因為好奇心想要觀察周圍的環(huán)境等。
3、嬰兒快速生長期
大約二至三周、六周、以及三個月左右,是嬰兒較為快速的生長階段,此時 寶寶會頻頻要求吸奶,這可說是寶寶本能的在增加媽媽的奶水產(chǎn)量,若在此時添加其他食物,反而會妨礙奶水的增加。
4、授乳婦營養(yǎng)不良
媽媽平日應(yīng)該多注意營養(yǎng),不宜過度減輕體重,以免影響乳汁的分泌;最好 多食用富含蛋白質(zhì)的食物,進食適量的液體,并注意營養(yǎng)是否均衡。
5、人工擠乳器損壞或不會使用
有時媽媽已經(jīng)恢復(fù)上班,便用擠乳器擠出母乳喂食寶寶,沒想到卻越擠越少;此時請先檢查人工擠乳器是否損壞,不過由于大多數(shù)人工擠乳器,并不像寶寶的嘴那般具有增加母乳產(chǎn)量的能力,因此在擠的時候千萬保持耐心慢慢來。
6、藥物影響
媽媽若吃含雌性激素的避孕藥,或因疾病正接受某些藥物治療,有時會影響泌乳量,此時應(yīng)避免使用這些藥物,在就診時,應(yīng)讓醫(yī)師知道你正在喂母乳。
7、母親睡眠不足、壓力過大
為人母的工作是十分耗費精神以及體力的,建議媽媽們應(yīng)放松心情,多找時 間休息,就可以解決暫時奶水不足的現(xiàn)象。
產(chǎn)后一直沒有奶水通常有以下原因:
1、大多數(shù)是女性沒有很好地注意營養(yǎng),刻意減肥,主要是食物單調(diào),長期偏食造成的。
2、受到刺激,情緒過于緊張憂郁、休息不好、過于疲勞、生活沒有規(guī)律。
3、乳腺管發(fā)炎、腫脹壓迫,致使其堵塞不通暢。
產(chǎn)后一直沒奶水有以下解決辦法:
1、多喝催奶的湯水,食物。
2、多讓寶寶吸允奶頭會加快乳汁分泌。
3、有些退奶的東西,一定不能吃,如:韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人參,麥乳精,麥芽糖等。
4、注意日常作息,保持心情開朗。
5、到醫(yī)院婦產(chǎn)科做個詳細檢查,對癥下藥。
都知道產(chǎn)婦生產(chǎn)完之后面臨的最大問題就是產(chǎn)后的哺乳問題了,不同女性身體體質(zhì)不同,有些女性生完孩子之后奶水不足,這和產(chǎn)婦的體質(zhì)和對營養(yǎng)的吸收有關(guān),是需要喝一些催乳湯的。那么產(chǎn)后缺乳產(chǎn)婦該怎么辦呢?
產(chǎn)后缺乳的原因是什么
1、孕婦生產(chǎn)完后,不管是為了讓身體恢復(fù)元氣,亦或是讓自己的奶水充足可以喂寶寶吃,都需要將自己的飲食搭配好。但是有不少孕婦卻不明其原因,主吃蔬菜水果,而真正的大米白飯卻很少吃,不僅容易導(dǎo)致奶水不足,也會讓身體內(nèi)營養(yǎng)不均衡。因此,產(chǎn)婦要好好搭配飲食,大米、肉類等主食不可缺少,蔬菜水果更不能不吃。
2、有研究表明,產(chǎn)婦的奶水分泌與產(chǎn)婦產(chǎn)后的精神狀態(tài)有關(guān)。不少產(chǎn)婦產(chǎn)后因為工作或者家庭原因而導(dǎo)致精神抑郁,使得奶水不足。因此,產(chǎn)婦需要保持愉悅的心情,這樣才能保證奶水充足。
3、一些產(chǎn)婦沒有奶水或者奶水不足,也可能是因為缺乏喂養(yǎng)母乳的知識。一些產(chǎn)婦讓寶寶吮吸幾次發(fā)現(xiàn)沒有奶水出來后,就不會再讓寶寶吮吸,但長時間下來會讓乳房奶水分泌更少。因為寶寶吮吸多次,能夠刺激乳房腺體分泌奶水。但是乳房乳腺得不到刺激,自然奶水的分泌量就會少,因此,產(chǎn)婦要多讓寶寶吮吸吮吸奶頭。
產(chǎn)后乳房有硬塊打回奶針有什么不好
回奶針,很容易引起乳房萎縮或乳房分泌問題?;啬痰姆椒ㄖ饕凶匀换啬碳叭斯せ啬虄煞N。一般來講,因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者,??墒褂米匀换啬谭椒?。而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者,則多采用人工回奶方法,比如用炒麥芽煮水,以達到回奶效果。另外,正常斷奶時,如果奶水過多,自然回奶效果不好時,亦可使用人工回奶方法。
1、自然回奶
即前面介紹過的逐漸減少喂奶次數(shù),加長喂奶間隔時間,縮短單次喂奶時間。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。同時應(yīng)注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
2、人工回奶
即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法??煽诜蚣∪庾⑸浯萍に仡愃幬铮缈诜蚁┐品?,每次5mg,每日3次,連服3~5天?;蚣∪庾⑸浔郊姿岽贫迹看?mg,每日2次,連續(xù)注射3~5日。口服或外用中藥類回奶藥亦可有較好效果,如炒麥芽120g,加水煎湯,分3次溫服?;蛳葘⑷橹觯闷は?0~60g,置于紗布袋中,外敷于乳房,潮解后需及時更換,每日3~4次。
回奶的注意事項
1。如果乳房脹痛,你可以擠出乳汁,但不要完全擠出,否則會促進乳汁分泌,這會適得其反。
2。應(yīng)注意減少返乳期間對乳房和乳頭的刺激。催乳素的分泌將減少,乳汁的分泌將逐漸減少。不要讓寶寶再吸奶,不要讓寶寶碰它,洗澡時避免用熱水洗乳房。
3。冰袋可以用來冷卻乳房,減少腫脹的感覺。
4。如果在乳房中發(fā)現(xiàn)硬塊,及時用手揉捏以預(yù)防乳腺炎。
5。平時回奶時,飲食選擇應(yīng)避免吃促進乳汁分泌的食物,如花生、鯽魚、豬腳、湯等。少吃富含蛋白質(zhì)的食物會減少奶分泌。
6、盡量避免使用激素類藥物,如回奶針,很容易引起乳房萎縮或乳房分泌問題。
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