藏紅花生姜泡腳的功效？

藏紅花和生姜片都是很好的保健用品，雖然藏紅花和生姜片泡水后都是可以直接飲用的，而且對身體也很有好處，但是藏紅花和生姜片泡水后也可以用來泡腳，用熱水泡腳，不僅可以加快血液的流通，而且還能活血化瘀，幫助睡眠，但是功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。那么到底藏紅花和生姜泡腳的功效有哪些呢？

藏紅花泡腳的作用功效：

降低血壓、軟化血管、通筋活絡(luò)，能有效提高免疫力，改善睡眠質(zhì)量。使用藏紅花足浴液通過沐浴使皮膚表層粘膜和被激活的皮下神經(jīng)細(xì)胞及人體雙足部36處穴位所吸收，將藥物中的能量分子吸收轉(zhuǎn)化引起肌體整體藥理效應(yīng)，進(jìn)而起到全面改善人體肌能，增強(qiáng)人體免疫功能之功效。

生姜泡腳的功效：

1、保養(yǎng)腎臟

生姜泡腳改善供血不足，配合補(bǔ)腎食材能夠很好的起到暖腎養(yǎng)腎的作用。

2、減少手腳冰涼

生姜能夠驅(qū)寒，手腳冰冷主要是因?yàn)楣┭蛔氵_(dá)不到身體末端所致。生姜泡腳能夠有效地改善血液循環(huán)，緩解手腳冰冷的癥狀。

3、延緩衰老

腎臟衰而人老，生姜泡腳改善氣血、保養(yǎng)腎臟，能夠有效延緩衰老，延年益壽。

4、改善睡眠

生姜泡腳時加入適量黑醋，能夠很好的刺激足底穴位，增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，從而使人體放松、緩解疲勞，從而改善睡眠質(zhì)量。

5、治療感冒

將一塊拇指大的生姜加水煮沸或放入熱水中浸泡，待水溫合適（40度左右）給感冒病人泡腳，能夠有效地防止癥狀進(jìn)一步發(fā)展，阻止感冒。

6、治療風(fēng)濕

生姜以其特殊的驅(qū)寒祛風(fēng)功效，風(fēng)濕患者每天晚上持續(xù)泡腳半小時能夠有效地減輕病癥。

文章中介紹了藏紅花和生姜水泡腳的好處，雖然這兩種中藥材各有好處，但是混合在一起的作用根號，而且用這個泡腳幾乎沒有什么壞處。每天堅(jiān)持用熱水泡腳對身體是很有好處的，特別是睡眠治療不好的人，多泡腳是很有好處的。

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