藏紅花的常用吃法
1、口服:將藏紅花磨成粉口服,每次0.2克。
2、泡水:每日選取7、8根藏紅花花蕊泡水喝,可連續(xù)沖泡3、4次。
3、泡酒:白酒500ml,藏紅花4g,浸泡一周后可常飲用,味道香醇。
4、飯菜:做飯炒菜時放少量藏紅花作香料。如用熱水泡開藏紅花,可得其顏色煮飯,用淮山、枸杞、大棗燉湯喝,味道鮮美。
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