孕婦跟老年人一樣,抵抗力比較弱,懷胎十月辛苦,容易情緒不穩(wěn)定而導(dǎo)致血壓升高,繼而引發(fā)高血壓。孕婦高血壓怎么辦呢?為你介紹準(zhǔn)媽媽高血壓防治方法。
準(zhǔn)媽媽易得高血壓
準(zhǔn)媽媽的血管和老年人一樣脆弱,天氣驟冷,情緒不穩(wěn)定,這些都有可能導(dǎo)致血壓大大升高。當(dāng)血壓超過(guò)140/90 mmHg就稱為高血壓,高血壓可引起全身各器官的血流灌注減少,如心、腦、肝、腎,包括子宮和胎盤的供血都將減少,因此對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒的安全都將產(chǎn)生威脅。每年的冬季都是妊娠高血壓的高發(fā)時(shí)節(jié),所以患有高血壓準(zhǔn)媽媽在冬季一定要時(shí)刻注意自己的血壓波動(dòng)。
高血壓的癥狀究竟有哪些呢?
第一、肢體麻木
高血壓的癥狀表現(xiàn)為肢體的麻木,一般是高血壓患者的手指和腳趾的麻木,還伴隨著皮膚上像是有螞蟻爬過(guò)的感覺(jué),有的高血壓患者還會(huì)出現(xiàn),頸部和背部的肌肉的緊張和酸痛。
第二、頭暈
高血壓患者出現(xiàn)頭暈癥狀,有些是一過(guò)性的,常在突然下蹲或者起立時(shí)出現(xiàn),有些是持續(xù)性的,頭暈是高血壓的癥狀主要表現(xiàn),其頭部有持續(xù)性沉悶不適感,嚴(yán)重的妨礙思考、影響工作,對(duì)周圍事物失去興趣,當(dāng)出現(xiàn)高血壓危象或椎,基底動(dòng)脈供血不足時(shí),可能出現(xiàn)與內(nèi)耳眩暈癥相類似癥狀。
第三、全身癥狀
高血壓的患者癥狀表現(xiàn)在全身,通常表現(xiàn)為頭暈痛,并且情緒特別容易激動(dòng)和注意力不集中的癥狀,有的患者還會(huì)伴有頸部的板滯。
高血壓病 三個(gè)穴位搞定它
準(zhǔn)確地說(shuō),太溪、太沖、曲池3個(gè)穴位對(duì)降壓有一定的保健作用和益處,但是高血壓患者要想控制病情,平時(shí)應(yīng)以降壓藥為主,配合日常的保健方法。
中醫(yī)認(rèn)為,高血壓有肝陽(yáng)上亢型和肝腎陰虛型。肝陽(yáng)上亢的人經(jīng)常面色紅,脾氣相對(duì)暴躁,容易著急,血壓波動(dòng)比較大。肝腎陰虛的人,經(jīng)常覺(jué)得口渴、腰酸腿軟、頭暈耳鳴等,一般情況下血壓波動(dòng)不大。不管是肝陽(yáng)上亢或者是肝腎陰虛,都是肝腎兩臟的問(wèn)題,肝主藏血,沒(méi)有腎水的滋潤(rùn),它就升發(fā)太過(guò),血管的壓力加大,血壓就會(huì)升高;如果腎水充足的話,就能以柔克剛,中和肝的那份“剛性”,血管也會(huì)變得相對(duì)柔韌。血管彈性變好了,就能大大減少心腦血管發(fā)病的概率。
腎經(jīng)上的太溪穴補(bǔ)腎陰就是給“樹(shù)”澆水;太沖穴可以疏肝理氣、平肝降逆,不讓肝氣升發(fā)太過(guò),可以說(shuō)是肝經(jīng)上最負(fù)責(zé)任、最任勞任怨的;大腸經(jīng)上的曲池穴用來(lái)?yè)錅缁饸?。每天?jiān)持按揉這3個(gè)穴位,確實(shí)能起到比較好的肝腎保健作用。但是,中醫(yī)的穴位按摩大多只有保健作用,可以疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽(yáng)和調(diào)節(jié)人體機(jī)能,作用是緩慢的。因此,已經(jīng)確診為高血壓的患者不能盲目地拋棄降低血壓的藥物,一味地用保健替代治療,應(yīng)該以降壓藥為主,配合日常的穴位按摩保健,來(lái)達(dá)到平穩(wěn)血壓、減少并發(fā)癥的效果。對(duì)于《降壓歌》的最后一句,枸杞子、菊花確實(shí)可以明目清火祛肝火,對(duì)平穩(wěn)血壓有一定的作用,可以適當(dāng)服用。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/174872.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 風(fēng)寒感冒易導(dǎo)致什么并發(fā)癥
下一篇: 防過(guò)敏按六個(gè)穴位