普通感冒臨床上主要有以下癥狀:鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發(fā)熱等。
一般來說,普通感冒主要因風邪侵襲人體所致,病程較短且容易痊愈。在冬春之際,主要兼夾寒邪,而出現(xiàn)無汗、頭痛、流清鼻涕、喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風寒感冒的癥狀,也有的是因風寒失治、病邪從寒化熱,出現(xiàn)如發(fā)熱重、出汗、頭漲痛、咽喉腫痛、流濁涕、咳嗽、咳稠黃痰等癥狀。此為化熱型普通感冒。
選穴
風寒型應(yīng)祛風散寒、解表宣肺。選足太陽膀胱經(jīng)、手太陰肺經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、督脈、任脈之腧穴,配以相關(guān)腧穴。取穴有中府、風門、風池、風府、肺俞、合谷、太陽、迎香、肩井、印堂。
化熱型應(yīng)疏風散熱、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。
基本操作方法
風寒型按揉印堂、太陽、迎香,分抹前額,拿按合谷、外關(guān),以人體出汗為度,然后用力拿捏風池、肩井,依次按揉中府、風門、風池、肺俞(每穴操作時間為1~2分鐘),接著再按揉上背部1~2分鐘,最后拿捏手太陰肺經(jīng)和手陽明大腸經(jīng)1~2遍。
化熱型按揉印堂、太陽、迎香,分抹前額,然后從肩部沿手陽明大腸經(jīng)和手太陰肺經(jīng)向手指末端拿揉1~2遍,重點按揉曲池、尺澤、外關(guān)、合谷、魚際,拿揉風池,再著力按揉中府、天突、膻中,拿捏肩井,按摩上背部1~2分鐘,并點按大椎、肺俞(每穴操作時間為1~2分鐘),拍打上背至兩肩5遍,并沿督脈和膀胱經(jīng)從上背部向腰部拍打5遍。
治療原理
風寒型按摩印堂、迎香,分推前額,能止頭痛、通鼻竅;按肺俞與中府(肺募穴、手、足太陰經(jīng)交會穴),乃俞募相配,能宣肺解表,止咳嗽,除鼻塞;按風門(足太陽經(jīng)與督脈交會穴),可散風止咳,除熱,止頭痛、項強;按揉拿捏風門、風池(足少陽、陽維之會)、肩井(足少陽、陽維之會),可解表散寒止頭項疼痛;按揉合谷(手陽明經(jīng)之原穴)、外關(guān)(八脈交會穴),可疏風清熱、舒筋活絡(luò),能加強解表之力。
化熱型點按大椎(諸陽之會)能宣通三陽經(jīng)氣,具有良好的解熱作用;按風池可疏風散熱解表;按曲池(手陽明經(jīng)之合穴)、合谷能瀉肺熱,除咳嗽并消除咽喉腫痛;按膻中(手、足陽明經(jīng)交會穴)、天突(陰維、任脈之會)可止咳,消除咽喉腫痛。
中醫(yī)推拿按摩治療上述普通感冒,輕證3~4次即可痊愈。在操作時當避風寒。同時,患者也要在飲食起居上注意防寒保暖,多飲開水,避免過度勞累。由于按摩治療一般無不良反應(yīng),所以這種方法尤其適合小孩、老人和準備孕育者。對于孕婦,在醫(yī)生的指導(dǎo)下可減除合谷等穴。
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