肝上火指肝經(jīng)火盛,內(nèi)擾于肝的一種病理現(xiàn)象。多由于情志不遂、肝失疏泄,氣郁化火或肝熱素盛郁而化火、嗜食肥甘油膩而化火或其他臟火累及肝臟所致。臨床表現(xiàn)多見(jiàn)目赤、易怒、頭痛、脅痛、口苦、吐血、咯血、脈弦數(shù)等癥。肝火與情志激動(dòng)過(guò)度也有一定關(guān)系。肝火動(dòng)而不居,上熏下灼,內(nèi)燔外蒸,傷臟腑,損氣血,灼津液,擾神明,為害甚廣。肝上火的人, 身體確實(shí)會(huì)出現(xiàn)一些求救信號(hào)。
肝火上炎:頭熱面紅,心煩易怒,夜寐不安,脅痛口苦,舌紅苔薄,脈弦有力。
肝火亢盛:形體消瘦、煩躁不安,頭暈?zāi)垦?,脅肋灼痛,口苦目赤,小便短赤,大便燥結(jié)。
肝火上沖:舌苔黃,面紅目赤,口苦咽干,耳鳴耳聾,脅肋痛,性急善怒,小便黃赤,大便干燥。
肝火犯肺:咳嗽氣逆,痰出不爽,或如梅核,或如敗絮難以咳出??葧r(shí)面紅并引及脅痛。
肝火犯胃:口苦或口酸,多惡夢(mèng),或見(jiàn)唇青,或頻作呃逆,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù)。
從以上這些信號(hào)我們可初步判斷是否存在肝火,平時(shí)預(yù)防肝火上升也是很重要的。一定要保證充足的睡眠,夜晚是肝臟的修復(fù)時(shí)間,血液會(huì)流經(jīng)肝臟,如果此時(shí)身體能夠充分休息,肝臟的代謝和修復(fù)才能順利進(jìn)行。長(zhǎng)期睡眠時(shí)間不足,肝火就很容易出現(xiàn)。肝臟喜歡“苦味”,用蒲公英苦苣根一起泡水喝,有益肝臟健康,蒲公英入肝經(jīng),具有卓越的肝臟潔凈和增強(qiáng)效力,對(duì)肝臟和膽囊有補(bǔ)益,可排肝毒,預(yù)防肝損傷。
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