腳臭,是最煩人的事,也確實(shí)給人帶來(lái)很多尷尬。那么,最有效的防止腳臭的方法是什么呢?腳臭的最佳治療方法簡(jiǎn)談幾點(diǎn)。
治療腳臭方法很多,但是,總的原則是対因治療,才能從根本上解決問(wèn)題。
為什么腳臭呢?究其原因,腳臭與多汗相伴,發(fā)生腳臭的根本原因在于腳心汗腺多,容易出汗。而汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會(huì)發(fā)出一種令人討厭的難聞臭味。
最有效的防止腳臭的方法就是在‘防治腳汗’上做文章。
1、平時(shí)要注意腳的清潔,保持皮膚干燥,每天清洗數(shù)次,勤換襪子;少穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過(guò)多,腳臭加劇。
2、取白礬50克,在晚上洗腳時(shí)放進(jìn)熱洗腳水中融化開(kāi),然后泡腳。每次泡十分鐘以上,連續(xù)泡五天,對(duì)于防止腳汗腳臭有一定效果。
3、用高錳酸鉀水泡腳,每月泡一次,有防止復(fù)發(fā)的作用。方法:用半盆溫水放人兩粒(小米粒大小)高錳酸鉀,水成粉紅色,雙腳浸泡三五分鐘即可。
4、每天用溫水泡腳,在水里加入一定量的白醋,堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果;或者在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復(fù)搓洗5~10分鐘。
5、土霉素去腳臭,不少人因腳臭而感到苦惱,經(jīng)多次實(shí)踐證明:將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片,對(duì)防止腳臭有效果。
6、鮮韭萊250克洗凈,切成碎末放在盆內(nèi),沖入開(kāi)水。等冷卻到能下腳時(shí),泡腳半小時(shí),水量應(yīng)沒(méi)過(guò)腳面,可同時(shí)用腳揉搓。一個(gè)星期后再洗一次,效果不錯(cuò)。
7、冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效,可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳能一定程度防止腳氣。
另外,注意情緒和飲食。情緒宜恬靜,激昂容易誘發(fā)多汗,加重腳臭;飲食宜清淡,勿吃容易引發(fā)出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。
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