荷葉決明子茶的做法

荷葉決明子茶的做法既有煮，也有泡。如果在家里，可以用煮的方式，煮上一鍋，放到冰箱里當(dāng)夏日涼飲喝，消食解暑。如果在學(xué)?；蛘吖?，也可買處理好的、已曬干的材料荷葉、決明子、山楂沖泡。下面是煮的方式：

材料：山楂10-15克，荷葉半張，決明子10-15克

1、將山楂清洗干凈，切片待用。

2、將荷葉清洗干凈，切絲待用。

3、將決明子清洗干凈，倒入熱鍋上小炒，直至水分蒸發(fā)，散發(fā)淡淡的清香，且有啪啪聲即可關(guān)火，攤涼待用。

4、將山楂、荷葉、決明子共同放入鍋內(nèi)，等水沸騰3-5分鐘，即可關(guān)火。

5、用濾網(wǎng)濾掉渣，即可飲用。

如果嫌麻煩，也可以將處理好的荷葉、山楂、決明子一同放入杯子，倒入開水，悶5-7分鐘，即可飲用。也可反復(fù)沖泡飲用。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/170195.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 植物神經(jīng)功能失調(diào)有五大癥狀

下一篇: 男性艾滋病初期癥狀有哪些？