薄荷葉泡水喝的方法

薄荷葉泡水喝的方法

薄荷葉泡水喝的方法

1、薄荷茶

鮮薄荷5克。新鮮薄荷葉，洗干凈，沸水沖泡，自然冷卻后放入適量放入適量蜂蜜即可。

2、薄荷野菊茶

取薄荷、野菊花各30克，桔梗6克，煎服2次，連服1~2天，可治療流行性感冒。

3、薄荷銀花茶

薄荷10克，金銀花15克，甘草5克。沸水浸泡，代茶飲。本方中，薄荷疏散風(fēng)熱、利咽喉，金銀花清熱解毒，可用于風(fēng)熱感冒。

4、薄荷紫草茶

薄荷15克，千里光30克，紫草30克，煎湯，口服2次，每日1劑，連服2~4周，可治蕁麻疹。

薄荷葉的副作用

1、適宜頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡口臭、牙齦腫痛、風(fēng)熱瘙癢者。

2、孕婦不宜過量食用，以盡量避免使用為好。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的婦女也不宜多用；且因薄荷芳香辛散之故，所以肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗的患者也應(yīng)慎用。

3、因薄荷芳香辛散之故，所以肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗的患者也應(yīng)慎用。

4、薄荷腦、油對哺乳動物具有較強(qiáng)的麻痹作用，若過量服用會導(dǎo)致呼吸麻痹而死亡。因此，在藥品中的使用劑量不能超過規(guī)定的限量（除藥用外，一般每人每日不超過2mg/kg體重）。

5、薄荷的成分容易因受熱而揮發(fā)失效，所以宜在水滾后再放入。而其具醒腦、興奮的效果，故晩上不宜飲用過多，以免造成睡眠困擾。陰虛發(fā)熱、血虛眩暈者慎服；表虛自汗者禁服。

薄荷葉怎么泡水喝 薄荷葉泡水的方法

1、薄荷葉子逐片清洗干凈，切一下或者揉碎放入茶壺中，檸檬洗凈切薄片，切好的檸檬片略擠一下汁，將檸檬汁和檸檬片都放入茶壺中，倒入溫水，調(diào)入蜂蜜攪勻即可。

2、薄荷是臨床上比較常用的一味中藥，具有疏風(fēng)清熱、清利頭目，疏肝解郁等作用?？梢灾委燂L(fēng)熱感冒引起的頭痛頭暈，咽痛等癥狀，常配伍雙花、連翹、桑葉等。

3、同時具有疏肝解郁的作用，可以治療肝郁氣滯引起的胸脅脹滿，惡心，嘔吐，頭痛，乳房脹痛等癥狀，常配伍柴胡，青皮、香附、元胡等藥物。具體使用時，可以將新鮮的薄荷葉用溫開水進(jìn)行浸泡，一般情況下浸泡10~15分鐘就可以口服。

新鮮薄荷葉怎么泡水喝

取新鮮薄荷葉10片左右，用清水將葉片沖洗干凈，瀝干水分放入水壺中。用剛燒好的沸水加入水壺中進(jìn)行沖泡10分鐘左右，待葉片舒展開后，即可飲用。如果味重的朋友，可多加入幾片薄荷葉，香氣更濃。

取新鮮薄荷葉10片左右，用清水徹底將葉片沖洗干凈，然后瀝干水分放入水壺中。再用剛燒好的沸水加入水壺中進(jìn)行沖泡，沖泡10分鐘左右，待葉片充分舒展開后，即可飲用。如果味重的朋友，可以適當(dāng)?shù)亩嗉尤霂灼『扇~，這樣沖泡出的薄荷茶，香氣更濃。

我買了點新鮮的薄荷，葉跟莖一樣泡水喝嗎，直接用熱水泡 還是有什么更好方法

可以的，以前我家常常這樣也沒什么不良反應(yīng)還蠻清涼的，但泡后不能放到明天，因為是濕的會臭。新鮮和干的都可以泡茶。并無區(qū)別。干透只是為了方便儲存。
不過這個“干”不是曬干，薄荷是應(yīng)該陰干的，即放在陰涼通風(fēng)的地方等它慢慢干透。如果是曬干，薄荷內(nèi)的芳香油等揮發(fā)物質(zhì)就很容易失去，喝起來就不那么清香了。

薄荷葉有散風(fēng)熱、止癢的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用，泡法同普通茶葉一樣，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。 薄荷能提神解郁，治感冒頭痛、疏熱解毒、健胃腹脹、消炎止癢、防腐去腥。使用這一類藥草漱口水還可以減少口腔內(nèi)的細(xì)菌孳生。
【注意】孕婦切勿過量飲用提醒：薄荷味屬涼，不可久服。

泡茶方法：一壺約取10-15片使用（新鮮薄荷葉就不用那么多，依個人口味而定，第一次喝可以先放少點，適應(yīng)了味道再酌情增加量）,沖泡10分鐘左右（泡的越久味道越濃，薄荷微苦，時間也是自己決定）,讓葉片充分舒民開即可。夏天冰飲既清涼消暑,又增加食欲。若混合其他花草或蜂蜜、檸檬沖泡,也極美味。
薄荷葉有疏風(fēng)散熱，清咽利頭目，疏肝解郁等作用功效。多用于風(fēng)熱感冒，病初起頭痛、目赤、喉痹、口瘡、風(fēng)疹、麻疹、胸脅脹悶等。由于其品芳香辛散，發(fā)汗作用較強(qiáng)耗氣，所以，表虛多汗者、陰虛血燥者、肝陽偏亢者不宜服用！新鮮的薄荷葉泡水是用沸水泡分鐘后，放入適量白糖，自然冷卻后飲用。

注意：用新鮮的薄荷葉泡水喝 清涼，疏風(fēng)散熱，清咽利喉而且還減肥，但是不能多喝因為薄荷屬涼，不可久服。

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