拔罐是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,科學(xué)的拔罐可以起到強(qiáng)身健體的功效,具有很好的養(yǎng)生功效,中醫(yī)介紹,拔罐后通過觀察皮膚的顏色、氣味等,可以了解身體的健康狀況,下面我們就為大家介紹拔罐自測體質(zhì)的方法。
拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整氣血,緩解因氣血阻滯引起的頸間疼痛和感冒等。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治,可以了解此時身體的狀況以及自身體質(zhì)。
1、皮膚呈白色:體內(nèi)溫氣重
表現(xiàn):在皮膚顏色的改變上,如出現(xiàn)白色的小水珠,則表明為體內(nèi)濕氣重。有的人體內(nèi)濕氣嚴(yán)重,水濕多而毛孔一時無法全部排出體外,拔罐后會表現(xiàn)為皮膚起小水泡。
方法:體內(nèi)濕氣重,單靠拔罐可能無法全祛除濕氣。最好的方法便是讓陽光照射。人體內(nèi)的陽光便是陽氣,補(bǔ)充陽氣才能讓濕氣消散。女性可以用艾灸灸關(guān)元穴、子宮穴,利用一個灸盒便能將兩個穴位同時艾灸。
2、出現(xiàn)黃色物質(zhì):體內(nèi)有病邪
表現(xiàn):出現(xiàn)黃色的物質(zhì),可能說明體內(nèi)存在其他病邪;黃色的物質(zhì)又散發(fā)著一股惡臭味,通常是皮膚病,如痤瘡。
方法:利用蓮花針拔罐逐淤法,在皮膚表面用蓮花針敲刺后再拔罐,此時會將體內(nèi)的淤血一同排出體外。
3、皮膚呈黑紅色:感冒引起
表現(xiàn):拔罐后皮膚呈黑紅色,無分泌物,顏色偏紅多為“痧”,通常為感冒。
方法:拔罐可排出毒素,另外,還可通過按摩穴位,來緩解感冒癥狀。
4、皮膚呈偏黑色:勞累勞損所致
表現(xiàn):顏色偏黑色為淤血阻滯,通常的癥狀為勞累、勞損。
方法:勞損的部位除了拔罐,更好的方法是通過手法按摩配合中藥燙療,利用熱療活血通絡(luò)。
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