近日“A4腰”在網(wǎng)上廣為流傳,看知道如此纖細的小蠻腰,是不是有點動心呢?那么怎么瘦腰呢?瘦腰的方法有很多,今天我們?yōu)榇蠹医榻B一下拔罐瘦腰的方法。那么拔罐是怎么實現(xiàn)瘦腰的效果的呢?來看看拔罐瘦腰的原理!
拔罐瘦腰原理
通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能,加快基礎(chǔ)代謝率,從而促進脂肪代謝,產(chǎn)熱增加,使積存的脂肪消消耗;進而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡。
拔罐減肥通過扶正去邪,刺激腧穴,調(diào)整經(jīng)絡(luò),達到加強脾腎功能,扶助正氣,又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣,不僅能取得整體減肥的效果,而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
第一:通過拔罐減肥能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值,拔罐打通人體減肥要穴后,可以使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降,加速脂房的新陳代謝,從而達到減肥目的。
第二,可以糾正患者的異常食欲,通過對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),可以抑制胃酸分泌過多,達到不乏力、不饑餓的目的。拔罐以后,胃的排空減慢,胃不空了,自然就有飽的感覺,可以不太想吃東西了。
第三,在于有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。肥胖癥患者的內(nèi)分泌紊亂發(fā)生率極高,為什么生了小孩的婦女會發(fā)胖,不單是營養(yǎng)過剩,還有生小孩后打破了她的內(nèi)分泌平衡,引起發(fā)胖,女人到了更年期時,內(nèi)分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。在采用拔罐減肥時調(diào)節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正,并加速脂肪的新陳代謝,因此達到減肥的目的。
拔罐操作
耳壓內(nèi)分泌、腎上腺穴點,取中樞神經(jīng)對內(nèi)分泌有調(diào)節(jié)作用之義。體穴可結(jié)合用單罐法走罐,施術(shù)15~20分鐘,取健脾祛濕化痰的作用。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)減肥的方法是今人在經(jīng)絡(luò)臟腑學(xué)說上加以推理的臨床運用,多采用瀉法則寓意于抑制攝食功能,或調(diào)節(jié)脾胃亢進狀態(tài)以達到減肥目的。這里不應(yīng)否認這些療法具有的心理及暗示的作用,基于病人減肥心切:這些療法起到了一個暗示療法作用,通過病人饑時或餐前的操作,起到提示病人自覺控制食量的心理效應(yīng),同時也確實引起下丘腦攝食中樞的調(diào)節(jié)反應(yīng)。
怎么才能瘦出小蠻腰呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了拔罐瘦腰的原理,科學(xué)的拔罐可以起到很好的瘦腰功效,如果配合運動,配合飲食,那么就能收到更好的瘦腰效果。
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