腹瀉其實就是大家日常所說的拉肚子,許多人在喝完酒之后都有拉肚子的情況,特別是在夏季,這種拉肚的現象較為明顯。如果是因為喝酒而引起腹瀉,很可能對人體的腸胃造成損傷,因此需要了解清楚。
喝酒后腹瀉是怎么回事?
1、酒后飲茶
在喝酒之后喝茶就很容易出現腹瀉等一些不良反應,是因為酒中含有乙醇,乙醇經過肝臟的轉化會變成乙酸,乙酸會再次分解,不會被完全的氧化,假如在酒后喝茶,就容易導致腹瀉。但不少人都認為酒后喝茶能夠解酒,其實不然,酒后喝茶會增加腎臟的負擔,從而影響到腎的功能。因此在喝酒之后,最好避免飲用茶。
2、長期飲酒
經常喝酒會對人的腸胃造成一定的損傷,嚴重的會出現疾病,特別是胃部,如果胃部出現疾病,就很容易引發(fā)腹瀉等癥狀。假如因為喝酒而導致腹瀉,一定要注意控制喝酒的量,同時也要注意次數。
3、食物搭配不當
在喝酒之后就出現腹瀉的現象有可能是飲食搭配不得當所引起的,特別是在夏天的時候,人們經常將啤酒與燒烤、海鮮等食物一起搭配食用,這些食物如果搭配在一起,其實很容易引起腹瀉,那么人們就要在食物的搭配上多多注意。
4、結腸炎
具有結腸炎的病患接觸到酒精之后就會拉肚子,所以存在結腸炎的患者最好不要喝酒,不過很多人患上了慢性結腸炎還并不知情,因此如果出現一喝酒就拉肚子,可以到醫(yī)院檢查一下,一般來說,結腸炎患者喝了白酒,癥狀會更加嚴重。
如何避免酒后拉肚子?
1、進食稀釋酒精的食物
很多拉肚子都是較為急性的,那么想要避免在酒后腹瀉,在喝完酒之后,最好再進食一些能夠稀釋酒精的食物,不宜太過油膩,應該以清淡的為主,也要避免吃刺激性的食物加重腹瀉。
2、服用止瀉藥物
腹瀉的次數特別頻繁,甚至是出現脫水,應當服用一些止瀉藥物,同時還要搭配者熱水。除了服用止瀉的藥物以外,還可以服用一些有益腸胃的藥搭配使用。
3、忌酒
酒后腹瀉其實對身體的危害較大,尤其是腸胃,所以預防酒后腹瀉的最佳方案其實就是忌酒,只要不喝酒,問題就會迎刃而解。
酒后腹瀉經常出現,尤其是在夏季,人們還經常搭配燒烤一類的食物,腹瀉的概率會大大增多。人們?yōu)榱俗约旱慕】?,最好是少喝酒,控制好次數和數量?/p>
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