“氣”，是指使人體器官發(fā)揮機(jī)能的動(dòng)力，在生理上具有保持活力、溫暖人體、防御外邪等功能?！皻狻本拖袷侨梭w的“汽油”，推動(dòng)五臟六腑的運(yùn)行，使體表保持正常溫度，防御各種病毒入侵。
中醫(yī)所說(shuō)的“血”則有兩層含義，其一是指西醫(yī)講的流動(dòng)在脈管中的“血液”，具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)全身的生理功能；其二是指與“氣”同在的運(yùn)行載體，中醫(yī)有句話叫“氣為血之帥，血為氣之母”，氣推動(dòng)血的運(yùn)行，血濡養(yǎng)氣的充盛。
1.看眼睛：
主要看眼睛的色澤和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕，說(shuō)明氣血充足；眼白的顏色混濁、發(fā)黃，就表明肝臟氣血不足；眼白與肺和大腸的關(guān)系密切，如果眼白有血絲，多為肺部和大腸有熱；眼袋很大則說(shuō)明脾虛；眼睛干澀、眼皮沉重，也代表氣血不足；如果兩目呆滯，晦暗無(wú)光，是氣血衰竭的表現(xiàn)。
2.看耳朵：
耳朵是人體的縮影，幾乎所有臟器的變化都能從耳朵上表現(xiàn)出來(lái)，其中關(guān)系最密切的就是腎。人常說(shuō)“耳朵大有?！?，耳朵厚大的人，是腎氣充足的表現(xiàn)；耳朵薄而小的人，多為腎氣虧虛。耳朵較大，柔軟，肉多骨少，耳垂飽滿，表明這個(gè)人先天的營(yíng)養(yǎng)狀況很好；耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表這人的體質(zhì)屬于先天不足。
耳朵色淡白，多見(jiàn)于風(fēng)寒感冒，也見(jiàn)于陽(yáng)氣不足的人；耳朵紅腫，多是“上火”的表現(xiàn)，常見(jiàn)于肝膽火旺或濕熱；耳垂上有一條明顯斜線紋，說(shuō)明心氣虛；耳鳴和耳聾則都說(shuō)明腎氣虛弱。耳朵局部有結(jié)節(jié)狀或條索狀隆起、點(diǎn)狀凹陷，而且沒(méi)有光澤的人，多提示有慢性器質(zhì)性疾病，如肝硬化、腫瘤等。耳朵局部血管過(guò)于充盈、擴(kuò)張，可見(jiàn)到圓圈狀、條段樣等改變的，常見(jiàn)于有心肺功能異常的人，如冠心病、哮喘等。
3.看頭發(fā)
頭發(fā)與肝、腎有密切的關(guān)系。肝血充分，頭發(fā)就能有充足的供血；腎中精氣是人體的根本，頭發(fā)的生長(zhǎng)、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關(guān)。頭發(fā)變白是肝血腎氣衰落的表現(xiàn)；但有些青少年短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)，且伴有脾氣不好、容易發(fā)火，多是因?yàn)楦斡粞獰?；如果伴有睡眠不足、腰膝無(wú)力、耳鳴，則是腎氣不足的信號(hào)。如果出現(xiàn)大量脫落，而且頭發(fā)越來(lái)越稀疏，就要警惕整個(gè)身體的氣血問(wèn)題。頭發(fā)油膩，則說(shuō)明脾肺不和，脾的氣太過(guò)，肺的氣又虛，就會(huì)出現(xiàn)頭油過(guò)多的現(xiàn)象。頭發(fā)的生長(zhǎng)速度跟肝血相關(guān)，如果肝血不足，頭發(fā)長(zhǎng)得慢、易干枯。
4.看手
首先，手的溫度是人體氣血的直接表現(xiàn)。氣血充足則手總是溫暖的，而如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，則都是氣血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的，都代表氣血不足，而手指指腹飽滿，肉多有彈性，則說(shuō)明氣血充足。
手掌厚而有力，富有彈性，一般為氣血充沛，體質(zhì)強(qiáng)壯；如果手掌厚而無(wú)力，彈性差，多為精力欠佳，疲勞乏力。手掌軟細(xì)薄而無(wú)力，多精力衰退，體弱多病。
人的手指甲上都有個(gè)半月形的“小月亮”，正常情況下，除了小指應(yīng)都有半月形。如果手指上沒(méi)有半月形或只有大拇指上有半月形，說(shuō)明人體內(nèi)寒氣重、氣血不足。
5.看皮膚
主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚與肺的關(guān)系密切，皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無(wú)皺紋、無(wú)斑，代表肺的氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒(méi)光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。
此外，面色也是氣血的“晴雨表”。面色蒼白代表腎氣不足，面色萎黃是肝氣不足。
6.看牙齒
牙齒與腎的關(guān)系最為密切，如成人牙齒稀疏、牙齒松動(dòng)、齒根外露等問(wèn)題，多為腎氣虧乏。牙齦與胃腸相關(guān)。如出現(xiàn)單純的牙齦紅腫，多是胃火上揚(yáng)所致，也可能與胃炎有關(guān)。牙齒松動(dòng)脫落的主要原因是由于牙槽骨不堅(jiān)固，而牙槽骨的不堅(jiān)固多由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致。牙齦萎縮代表氣血不足，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了，越來(lái)越容易塞牙，就要留意身體的狀況。
氣血不足食療方：
山藥。作為具有補(bǔ)腎作用的藥食兩用之品，山藥占據(jù)著或是老大或是副總的位置。專家指出，煎炒烹燉，完全依照個(gè)人的口味喜好來(lái)吃就好，每天50～200g即可。除了補(bǔ)腎之外，山藥對(duì)于肺和脾的補(bǔ)益效果也很明顯。
枸杞子。作為比較好吃的一種中藥，它補(bǔ)充腎精的力量還是比較強(qiáng)的，而且還是大名鼎鼎的補(bǔ)益腎精名方“五子衍宗丸”中的重要成員之一。吃枸杞子主要把握的就是一個(gè)“量”，一般來(lái)講，一天有個(gè)一把就夠了，不必泡水，像吃葡萄干那樣嚼著吃就好。
鮑魚(yú)。鮑魚(yú)是歷代認(rèn)為最適合補(bǔ)陰的食品，具有很好的滋陰潤(rùn)燥的功效而且略偏溫性。鮑魚(yú)這種補(bǔ)品不似人參、鹿茸之類的火性，屬于清補(bǔ)之類，不會(huì)引起上火的現(xiàn)象。
百合。鮮百合作為一道菜品越來(lái)越普及，可以補(bǔ)益肺腎之陰，肺相當(dāng)于天，而腎相當(dāng)于地，肺陰足了，可以像下雨一樣通過(guò)下注的體液來(lái)滋潤(rùn)腎，而腎陰足了，也可以像蒸發(fā)地表水一樣，使多余的體液上行來(lái)補(bǔ)充肺陰。一個(gè)食品具有兩重養(yǎng)陰的功效，成為我們分享它的重要原因。
烏雞。在古代，烏雞曾經(jīng)被做成藥品專供皇后或是妃子們調(diào)經(jīng)、潤(rùn)膚、抗衰老用，具有很好的補(bǔ)血養(yǎng)陰功效，煲湯是不錯(cuò)的選擇。
氣血足不足？看身體這些地方就知道了!
同樣，氣血不好的人，也會(huì)有一些表征。
成人如像孩子一樣入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺(jué)睡到自然醒，表示氣血很足；而入睡困難，易驚易醒，夜尿多，呼吸深重或打呼嚕，都是血虧。
耳朵紅潤(rùn)、飽滿、有彈性是氣血充足的表現(xiàn)。很多人年齡一大，耳朵開(kāi)始松弛、癟巴、長(zhǎng)皺紋，這說(shuō)明氣血已經(jīng)不足了 。
我們可以做個(gè)小實(shí)驗(yàn)，用你的兩個(gè)手指夾住耳朵，一前一后，上下搓五六下。
【搓耳后】
耳朵顏色很紅且不容易消退，說(shuō)明體內(nèi)有熱。
若耳朵上的紅色很快消退，然后越來(lái)越白，或怎么搓也不容易發(fā)紅，都是氣血不足的表現(xiàn)。
看眼睛
看眼睛實(shí)際上是看眼白的顏色，俗話說(shuō)“人老珠黃”，其實(shí)指的就是眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃，有血絲，這就表明氣血不足了。
眼睛隨時(shí)都能睜得大大的，說(shuō)明氣血充足；反之，眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。
運(yùn)動(dòng)時(shí)如出現(xiàn)胸悶、氣短、疲憊難以恢復(fù)的狀況，氣血就不足；那些運(yùn)動(dòng)后精力充沛、渾身輕松的人就很好。
摸手的溫度
假如手一年四季都是暖和的，表示人氣血充足；假如手心偏熱或者出汗或者手冰冷，都是氣血不足。
看手指的指腹
大家可以看看自己的手指腹，是鼓起來(lái)的還是癟下去的，正常人應(yīng)該都是鼓起來(lái)的，但是氣血不足的人卻鼓不起來(lái)。 也可以按壓手指肚，指肚回復(fù)速度越快的氣血越充足。
看青筋
假如在成人的食指上看到青筋，說(shuō)明小時(shí)候消化功能不好，而且這種狀態(tài)已一直延續(xù)到了成年后。這類人體質(zhì)弱，氣血兩虧。假如在小指上看到青筋，說(shuō)明腎氣不足。假如掌心下方接近腕橫紋的地方紋路多、深，就代表小時(shí)候營(yíng)養(yǎng)差，體質(zhì)弱，氣血不足。成年后，這類女性易患婦科疾病，男性則易患前列腺肥大、痛風(fēng)等證。
看牙齦
小孩子不明顯，主要是成人。牙齦萎縮代表氣血不足，只要發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了，食物越來(lái)越輕易塞在牙縫里，就要注意了，身體已在走下坡路，衰老正在加快。
看皮膚
皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無(wú)皺紋、無(wú)斑，代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒(méi)光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑，都代表身體狀況不佳、氣血不足。
看頭發(fā)
頭發(fā)烏黑、濃密、柔順代表氣血充足，頭發(fā)干枯、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開(kāi)叉都是氣血不足。
補(bǔ)氣養(yǎng)血食譜一：當(dāng)歸生姜羊肉湯
原料：羊肉500克、當(dāng)歸30克、生姜50克。
做法：羊肉用清水洗凈后再用生姜爆炒。當(dāng)歸則以紗布包裹，再與爆炒好的。和羊肉湯一起煮即可。
姜棗膏茶
暖身驅(qū)寒補(bǔ)氣血。 姜棗桂圓膏，姜棗枸杞膏
1 什么氣什么又是血
若血虛時(shí)，則可見(jiàn)機(jī)體臟腑功能低下，頭暈?zāi)垦?、面色蒼白無(wú)華或萎黃、毛發(fā)枯焦、肌膚干燥、肢體或者肢端麻木、運(yùn)動(dòng)不靈活等方面；血亦是神的主要物質(zhì)基礎(chǔ)，若血虛、血熱或者血運(yùn)失常，則表現(xiàn)為精神衰退、健忘、失眠、多夢(mèng)、煩躁，甚至神智恍惚、驚悸不安、譫語(yǔ)、昏迷等現(xiàn)象。屬陰。
如何知道自己的氣血足不足，看以下8個(gè)部位就知道，因?yàn)闅庋蛔阍谏眢w特定的部位會(huì)有具體的表現(xiàn)，以下為氣血不足在人體8個(gè)相關(guān)器官的具體表現(xiàn).
2 眼睛 眼白的顏色混濁、發(fā)黃，就表明肝臟氣血不足；眼白與肺和大腸的關(guān)系密切，如果眼白有血絲，多為肺部和大腸有熱；眼袋很大則說(shuō)明腎虛；上眼皮下垂則說(shuō)明脾虛；眼睛干澀、眼皮沉重，也代表氣血不足；如果兩目呆滯，晦暗無(wú)光，是氣血衰竭的表現(xiàn)；目眶黑為脾腎虛損。
3 耳朵 與腎最相關(guān)。耳朵厚長(zhǎng)大的人，是腎氣充足的表現(xiàn)；耳朵薄而小的人，多為腎氣虧虛。耳朵較大，柔軟，肉多骨少，耳垂飽滿，表明這個(gè)人先天的營(yíng)養(yǎng)狀況很好；耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表這人的體質(zhì)屬于先天不足；耳朵蒼白或者萎黃是脾腎兩虛的表現(xiàn)。
耳朵色淡白，多見(jiàn)于風(fēng)寒感冒，也見(jiàn)于陽(yáng)氣不足的人；耳朵紅腫，多是上火的表現(xiàn)，常見(jiàn)于肝膽火旺或濕熱；耳垂上有一條明顯斜線紋，說(shuō)明心氣虛；耳鳴和耳聾則都說(shuō)明腎氣虛弱。
耳朵局部有結(jié)節(jié)狀或條索狀隆起、點(diǎn)狀凹陷，而且沒(méi)有光澤的人，多提示有慢性器質(zhì)性疾病，如肝硬化、腫瘤等。耳朵局部血管過(guò)于充盈、擴(kuò)張，可見(jiàn)到圓圈狀、條段樣等改變的，常見(jiàn)于有心肺功能異常的人，如冠心病、哮喘等。
4 頭發(fā) 頭發(fā)與肝、腎有密切的關(guān)系。肝血充分，頭發(fā)就能有充足的供血；腎中精氣是人體的根本，頭發(fā)的生長(zhǎng)、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關(guān)。頭發(fā)變白多是肝血腎氣衰落的表現(xiàn)；但有些青少年短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)，且伴有脾氣不好、容易發(fā)火，多是因?yàn)楦斡粞獰?；如果伴有睡眠不足、腰膝無(wú)力、耳鳴，則是腎氣不足的信號(hào)。
如果出現(xiàn)大量脫落，而且頭發(fā)越來(lái)越稀疏，就要警惕整個(gè)身體的氣血問(wèn)題。頭發(fā)油膩，則說(shuō)明脾肺不和，脾的氣太過(guò)，肺的氣又虛，就會(huì)出現(xiàn)頭油過(guò)多的現(xiàn)象。頭發(fā)的生長(zhǎng)速度跟肝血相關(guān)，如果肝血不足，頭發(fā)長(zhǎng)得慢、易干枯。
【仙頭正四郎（日本東洋醫(yī)學(xué)會(huì)漢方專門(mén)醫(yī)師）監(jiān)修】 切診之一的腹診 腹診也是切診的一種，主要是將手掌貼在腹部上，從腹部的硬度與彈力，以及按壓時(shí)的抵抗及內(nèi)臟水聲等狀況，來(lái)診察身體狀態(tài)的診察法。在日本發(fā)展開(kāi)來(lái)的漢方醫(yī)學(xué)，特別重視這種診察法。 主要關(guān)鍵字： #腹診 #心下部 #胸脅部 #臍上部 #臍旁部 #臍下部 #膈 從腹部的抵抗與壓痛來(lái)掌握身體狀態(tài) 觸摸肚子來(lái)確認(rèn)腹壁硬度與彈力、按壓時(shí)的抵抗與壓痛、內(nèi)臟水聲等特征，以診察身體狀態(tài)的診察法，就稱為「腹診」。 西醫(yī)進(jìn)行腹診的主要目的，是從腹壁上方探知腹部?jī)?nèi)臟的狀況，但中醫(yī)的腹診目的，不只在診察內(nèi)臟情形，同時(shí)也在確認(rèn)腹部的皮膚與腹肌的彈力、硬度、有無(wú)硬塊等，藉以掌握對(duì)疾病擁有抵抗力的正氣充實(shí)度，以及氣、血、津液的狀態(tài)，甚至?xí)哪程赜袪顟B(tài)來(lái)判斷腎氣的強(qiáng)弱、肝氣的停滯情形、血的停滯情形等。 腹診在中醫(yī)里似乎不太被重用，但在日本的中醫(yī)里，卻是決定處方的一項(xiàng)指針，非常受重視。腹部可以分為心下部、胸脅部、臍上部、臍旁部、臍下部、脅下部、下腹部、腹直肌等部位，只要掌握發(fā)生在這些部位的抵抗或疼痛、硬結(jié)（硬塊）、悸動(dòng)、無(wú)力等特征，就能推測(cè)出氣、血、津液的停滯情形，以及五臟的失調(diào)。 （編輯推薦：肝、膽發(fā)炎竟會(huì)右肩痛！兩張圖解預(yù)防內(nèi)臟疾病風(fēng)險(xiǎn)） 腹診方法與常見(jiàn)的特有癥狀 西醫(yī)進(jìn)行腹診時(shí)，為清楚掌握內(nèi)臟情形，會(huì)讓病患采取仰躺姿勢(shì)，并將膝蓋豎起來(lái)，以放松腹壁。相較之下，中醫(yī)進(jìn)行腹診時(shí)，為準(zhǔn)確判斷腹壁的緊張度，會(huì)讓仰躺的病患伸直雙腳，再用手輕輕觸摸病患的腹部，藉以在非常自然的狀態(tài)下，測(cè)得腹部的緊張度與皮膚的滋潤(rùn)度等。 之后會(huì)局部輕輕按壓腹部，確認(rèn)皮下與深處是否有硬結(jié)或塊狀情形，以及深處動(dòng)脈的跳動(dòng)情形，及面對(duì)來(lái)自外部 *** 時(shí)，身體的抵抗程度等。尤其是側(cè)腹部、臍下部、臍上部、心下部、胸脅部等處，會(huì)稍微用力按壓，或用手指斜按下去，以確認(rèn)特有的反應(yīng)。 從相當(dāng)于橫膈膜位置的心下部到胸脅部為止，稱為「膈」，是體內(nèi)氣流上下交錯(cuò)的重要部位，一旦這里出現(xiàn)緊張或硬結(jié)情形，就表示氣的流動(dòng)很差。 腹部特有的反應(yīng)包括按壓胸脅部時(shí)，覺(jué)得較硬且難受的胸脅苦滿，與按壓心窩時(shí)會(huì)很難受的心下痞鞭，以及輕敲或搖晃胃部時(shí)，胃里傳來(lái)水聲的胃內(nèi)停水等。【仙頭正四郎（日本東洋醫(yī)學(xué)會(huì)漢方專門(mén)醫(yī)師）監(jiān)修】 切診之一的腹診 腹診也是切診的一種，主要是將手掌貼在腹部上，從腹部的硬度與彈力，以及按壓時(shí)的抵抗及內(nèi)臟水聲等狀況，來(lái)診察身體狀態(tài)的診察法。在日本發(fā)展開(kāi)來(lái)的漢方醫(yī)學(xué)，特別重視這種診察法。 主要關(guān)鍵字： #腹診 #心下部 #胸脅部 #臍上部 #臍旁部 #臍下部 #膈 從腹部的抵抗與壓痛來(lái)掌握身體狀態(tài) 觸摸肚子來(lái)確認(rèn)腹壁硬度與彈力、按壓時(shí)的抵抗與壓痛、內(nèi)臟水聲等特征，以診察身體狀態(tài)的診察法，就稱為「腹診」。 西醫(yī)進(jìn)行腹診的主要目的，是從腹壁上方探知腹部?jī)?nèi)臟的狀況，但中醫(yī)的腹診目的，不只在診察內(nèi)臟情形，同時(shí)也在確認(rèn)腹部的皮膚與腹肌的彈力、硬度、有無(wú)硬塊等，藉以掌握對(duì)疾病擁有抵抗力的正氣充實(shí)度，以及氣、血、津液的狀態(tài)，甚至?xí)哪程赜袪顟B(tài)來(lái)判斷腎氣的強(qiáng)弱、肝氣的停滯情形、血的停滯情形等。 腹診在中醫(yī)里似乎不太被重用，但在日本的中醫(yī)里，卻是決定處方的一項(xiàng)指針，非常受重視。腹部可以分為心下部、胸脅部、臍上部、臍旁部、臍下部、脅下部、下腹部、腹直肌等部位，只要掌握發(fā)生在這些部位的抵抗或疼痛、硬結(jié)（硬塊）、悸動(dòng)、無(wú)力等特征，就能推測(cè)出氣、血、津液的停滯情形，以及五臟的失調(diào)。 （編輯推薦：肝、膽發(fā)炎竟會(huì)右肩痛！兩張圖解預(yù)防內(nèi)臟疾病風(fēng)險(xiǎn)） 腹診方法與常見(jiàn)的特有癥狀 西醫(yī)進(jìn)行腹診時(shí)，為清楚掌握內(nèi)臟情形，會(huì)讓病患采取仰躺姿勢(shì)，并將膝蓋豎起來(lái)，以放松腹壁。相較之下，中醫(yī)進(jìn)行腹診時(shí)，為準(zhǔn)確判斷腹壁的緊張度，會(huì)讓仰躺的病患伸直雙腳，再用手輕輕觸摸病患的腹部，藉以在非常自然的狀態(tài)下，測(cè)得腹部的緊張度與皮膚的滋潤(rùn)度等。 之后會(huì)局部輕輕按壓腹部，確認(rèn)皮下與深處是否有硬結(jié)或塊狀情形，以及深處動(dòng)脈的跳動(dòng)情形，及面對(duì)來(lái)自外部 *** 時(shí)，身體的抵抗程度等。尤其是側(cè)腹部、臍下部、臍上部、心下部、胸脅部等處，會(huì)稍微用力按壓，或用手指斜按下去，以確認(rèn)特有的反應(yīng)。 從相當(dāng)于橫膈膜位置的心下部到胸脅部為止，稱為「膈」，是體內(nèi)氣流上下交錯(cuò)的重要部位，一旦這里出現(xiàn)緊張或硬結(jié)情形，就表示氣的流動(dòng)很差。 腹部特有的反應(yīng)包括按壓胸脅部時(shí)，覺(jué)得較硬且難受的胸脅苦滿，與按壓心窩時(shí)會(huì)很難受的心下痞鞭，以及輕敲或搖晃胃部時(shí)，胃里傳來(lái)水聲的胃內(nèi)停水等。 腹診時(shí)會(huì)觸摸腹部各部位以診察特有的反應(yīng) 按壓腹部時(shí)可從腹壁狀態(tài)得知的事： 過(guò)度緊張或硬結(jié)（硬塊）表示病態(tài)活動(dòng)的亢進(jìn)狀態(tài)、氣、血、津液的循環(huán)停滯不前。 適度緊張正氣健全且充實(shí)。 既不緊張也無(wú)抵抗表示正氣很弱。 代表性的反應(yīng) 胸脅苦滿 胸脅受壓迫時(shí)會(huì)緊張且感到難受的狀態(tài)，表示氣上下通行時(shí)，在膈里遭受阻礙，因此停滯不前，代表肝郁氣滯（肝的疏泄作用低下，導(dǎo)致氣循環(huán)變差的狀態(tài)）。 心下痞鞭 心窩受壓迫時(shí)會(huì)感到難受的狀態(tài)，有時(shí)甚至?xí)癜遄右粯泳o繃，表示氣滯胃熱（氣停滯不前，導(dǎo)致胃失調(diào)的狀態(tài)）。 胃內(nèi)停水 輕敲或搖晃胃部時(shí)，胃里傳來(lái)水聲的狀態(tài)，表示腸胃功能低下，且存在多余水分（濕邪）。 腹直肌攣急 臍四周的腹直肌又硬又緊張，有如棍棒一樣的狀態(tài)，表示氣停滯不前。 臍上悸 觸摸臍上時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)腹部大動(dòng)脈有強(qiáng)烈跳動(dòng)的狀態(tài)，表示肝氣很旺盛。若跳動(dòng)情形較弱，表示因氣虛等因素，造成腹壁緊張度降低，有時(shí)甚至能觸摸到動(dòng)脈。 臍下不仁 按壓臍下的腹直肌時(shí)，毫無(wú)抵抗就能按得很深的狀態(tài)，表示腹直肌下部的張力低下，有時(shí)會(huì)伴隨出現(xiàn)知覺(jué)麻痹的癥狀，代表腎陽(yáng)虛。 左側(cè)腹部結(jié)節(jié)（瘤） 按壓左側(cè)腹部時(shí)，出現(xiàn)如硬塊般結(jié)節(jié)（瘤）的狀態(tài)，但其實(shí)并非真有東西存在，只是靜脈郁血，表示有血瘀情形。 本文摘自《中醫(yī)超圖解》／仙頭正四郎（日本東洋醫(yī)學(xué)會(huì)漢方專門(mén)醫(yī)師）監(jiān)修／漫游者文化
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