痛經(jīng)的拔罐療法

痛經(jīng)的拔罐療法

氣血虛弱

癥狀：經(jīng)后一二日或經(jīng)期小腹隱隱作痛，喜歡揉按腹部，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)薄，或神疲無力，或面色差，或食少，大便清稀。

治法

方法一

選穴 脾俞、氣海俞、關(guān)元、足三里。

定位 脾俞：在背部，當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下，旁開1.5寸[與肚臍中相對應(yīng)處即為第2腰椎，由第2腰椎往上摸3個椎體，即為第11胸椎，其棘突下緣旁開約2橫指（食、中指）處為取穴部位]。

氣海俞：在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸[俯臥，與肚臍中相對應(yīng)處即為第2腰椎，第2腰椎往下摸1個椎體，即為第3腰椎，其棘突下緣旁開約2橫指（食、中指）處為取穴部位]。

關(guān)元：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。

足三里：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）（站位，用同側(cè)手張開虎口圍住髕骨上外緣，余4指向下，中指尖處為取穴部位）。

拔罐方法 灸罐法。先用艾條點(diǎn)燃溫灸各穴15分鐘，以皮膚有溫?zé)岣屑叭梭w感覺舒適為宜，之后吸拔火罐，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。

方法二

選穴 脾俞、次髎、氣海、足三里、三陰交。

定位 脾俞：背部，當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下，旁開1.5寸。

次髎：在骶部，當(dāng)髂后上棘內(nèi)下方，適對第2骶后孔處。

氣海：在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸。

足三里：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指。

三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

拔罐方法 灸罐法。先用艾條點(diǎn)燃溫灸各穴15分鐘，以皮膚有溫?zé)岣屑叭梭w感覺舒適為宜，之后吸拔火罐，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。

氣滯血瘀

癥狀：經(jīng)前或行經(jīng)第一二天，小腹脹痛，怕按，甚則小腹劇痛而發(fā)生惡心、嘔吐，伴胸脅作脹，或經(jīng)量少，或經(jīng)行不暢，經(jīng)色紫暗有塊，血塊排出后痛減，經(jīng)凈疼痛消失。

治法

方法一

選穴 膈俞、肝俞、次髎、中極、血海。

定位 膈俞：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨（第7胸椎），其棘突下緣旁開約2橫指（食、中指）處為取穴部位]。

肝俞：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨（第7胸椎），往下推2個椎骨，即第9胸椎棘突下緣，旁開約2橫指（食、中指）處為取穴部位]。

次髎：在骶部，當(dāng)髂后上棘內(nèi)下方，適對第2骶后孔處（俯臥，骨盆后面，從髂嵴最高點(diǎn)向內(nèi)下方骶角兩側(cè)循摸一高骨突起，即是髂后上棘，與之平齊，髂骨正中突起處是第1骶椎棘突，髂后上棘與第2骶椎棘突之間即第2骶后孔，此為取穴部位）。

中極：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下4寸。

血海：屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處（坐位，屈膝成90°，醫(yī)者立于患者對面，用左手掌心對準(zhǔn)右髕骨中央，手掌伏于其膝蓋上，拇指尖所指處為取穴部位）。

拔罐方法 刺絡(luò)拔罐法。膈俞、肝俞兩穴用梅花針叩刺出血，以皮膚微微出血為度，之后拔罐，以局部有少量血點(diǎn)冒出皮膚為度。余穴采用單純拔罐法，留罐10分鐘，每日1次，10次為l療程。

方法二

選穴 氣海、曲泉、三陰交、太沖。

定位 氣海：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸。

曲泉：在膝內(nèi)側(cè)，屈膝，當(dāng)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)面橫紋內(nèi)側(cè)端，股骨內(nèi)側(cè)髁的后緣，半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處[屈膝端坐，當(dāng)膝內(nèi)側(cè)高骨（股骨內(nèi)上髁）后緣，位于兩筋前方，腘橫紋頭上方處為取穴部位]。

三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方 （以手4指并攏，小指下邊緣緊靠內(nèi)踝尖上，食指上緣所在水平線在脛骨后緣的交點(diǎn)，為取穴部位）。

太沖：在足背側(cè)，當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處[由第1、第2趾間縫紋向足背上推，至其兩骨聯(lián)合緣凹陷中（約縫紋頭上2橫指）處，為取穴部位]。

拔罐方法 太沖穴用梅花針叩刺出血，以皮膚微微出血為度。余穴采用單純拔罐法，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。

寒濕凝滯

癥狀：月經(jīng)前數(shù)日或經(jīng)期小腹自覺冷痛，得溫?zé)釀t疼痛減輕，按小腹覺疼痛加重，經(jīng)量少，經(jīng)色暗黑或有血塊，或有怕冷、身疼。

治法

方法一

選穴 腎俞、中極、陰陵泉、三陰交。

定位 腎俞：在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸[與肚臍中相對應(yīng)處即為第2腰椎，其棘突下緣旁開約2橫指 （食、中指）處為取穴部位]。

中極：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下4寸。

陰陵泉：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處[坐位，用拇指沿小腿內(nèi)側(cè)骨內(nèi)緣（脛骨內(nèi)側(cè)）由下往上推，至拇指抵膝關(guān)節(jié)下時，脛骨向內(nèi)上彎曲之凹陷為取穴部位]。

三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

拔罐方法 灸罐法。先用艾條點(diǎn)燃溫灸各穴15分鐘，以皮膚有溫?zé)岣屑叭梭w感覺舒適為宜，之后吸拔火罐，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。

方法二

選穴 水道、中極、地機(jī)、三陰交。

定位 水道：在下腹部，當(dāng)臍中下3寸，距前正中線2寸。

中極：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下4寸。

地機(jī)：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線上，陰陵泉下3寸（陰陵泉下3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣）。

三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

拔罐方法 灸罐法。先用艾條點(diǎn)燃溫灸各穴15分鐘，以皮膚有溫?zé)岣屑叭梭w感覺舒適為宜，之后吸拔火罐，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。

注意事項

拔罐治療痛經(jīng)效果較好，但療程較長，一般要連續(xù)治療2～3個月經(jīng)周期，患者要有信心配合治療。

治療期間要注意飲食的調(diào)節(jié)，忌食生冷、辛辣食物，戒煙酒，保暖防寒，保持心情舒暢，消除緊張和壓力，經(jīng)期不宜洗冷水浴和游泳，忌過性生活。

正確的拔罐方法

正確的拔罐方法

　　正確的拔罐方法，很多人都是會去拔火罐的，拔罐是一種比較傳統(tǒng)的理療方法，拔罐不僅可以保健身體，還可以治療很多的疾病，拔罐在平時對我們身體健康的好處是很多的，以下看看正確的拔罐方法。

　　正確的拔罐方法1 　　 1、投火法

　　用小紙條點(diǎn)燃上端，迅速投于罐內(nèi)，在火旺時立即將罐扣在應(yīng)拔的部位，即可吸入。

　　 2、貼棉法

　　將1厘米見方的脫脂棉一塊，浸酒精后貼于罐內(nèi)壁上中段，點(diǎn)燃后速將罐子扣在選定的部位，即可吸入。

　　 3、閃火法

　　用止血鉗或鑷子挾干棉球古裹緊，沾95%酒精點(diǎn)燃后，在罐內(nèi)迅速旋轉(zhuǎn)一下再抽出，速將罐子罩在應(yīng)拔的部位，即可吸住。

　　 4、滴酒法

　　在罐子內(nèi)壁上中段滴1--2滴酒精，再將罐子橫側(cè)翻滾一下，使酒精均勻附于罐壁上，點(diǎn)燃酒精后，速將罐扣在選定的部位，即可吸住。

　　 5、架火法

　　用不易燃燒及傳熱的塊狀物，直徑約兩厘米左右，放在患處，上置小酒精棉球，點(diǎn)燃后罐子罩上，即可吸入。

　　 拔火罐如何操作才正確：

　　1、拔火罐前可在患處涂一層薄薄的油質(zhì)保護(hù)皮膚，增加吸附力。

　　2、拔火罐治療時間一般10--20分鐘，或局部皮膚紅紫后即可起罐。

　　3、起罐時，先用手按住皮膚，另一手使罐子傾斜，形成一空隙讓空氣進(jìn)入，火罐即脫落。

　　4、起罐后用溫?zé)崦砘蜍浖堓p輕擦凈皮膚上的油質(zhì)，讓病人臥床休息一會。

　　5、有時拔火罐后，皮膚可發(fā)生水泡，較小的可不加處理，較大的應(yīng)用消毒的針刺放出泡內(nèi)液體，并涂以龍膽紫，覆蓋消毒敷料固定。

　　正確的拔罐方法2 　　拔罐是中醫(yī)理療中常用的一種方法，是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法，排出罐內(nèi)的空氣，造成負(fù)壓，使罐能夠依附于腧穴或者是應(yīng)拔部位的體表，使之局部皮膚出現(xiàn)充血，瘀血的癥狀，從而達(dá)到防治疾病的目的的一種方法。古代拔罐多是以竹罐、陶罐作為施術(shù)工具。現(xiàn)代常用玻璃罐和抽氣罐，家用多是以抽氣罐為主。

　　 拔罐可以治療什么疾病？

　　拔罐療法的使用范圍很廣，可以用來治療風(fēng)寒濕痹，腰背肩臂疼痛，關(guān)節(jié)痛，軟組織挫傷，扭傷等骨關(guān)節(jié)疾病。還可以用來治療傷寒感冒、頭痛、咳嗽、哮喘、胃脘痛、嘔吐、腹痛、泄瀉、痛經(jīng)、中風(fēng)等疾病。此外，對于多種小兒疾病如，小兒咳嗽、小兒感冒、小兒食積等均有一定的治療效果。

　　 在使用拔罐治療時，需要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、在拔罐時需要注意拔罐的體位和部位。如果體位不當(dāng)，或者是拔于骨骼凹凸不平處，以及毛發(fā)較多部位，容易導(dǎo)致火罐的脫落。針對不同的拔罐部位，也需要選用不同型號的罐來施治。

　　2、在使用火罐時應(yīng)當(dāng)注意拔罐時間，以免灼傷皮膚，導(dǎo)致水泡出現(xiàn)。

　　3、在拔罐時，對于皮膚有過敏、潰瘍、水腫，以及心臟、大血管分布部位，均是不適合拔罐的。對于高熱抽搐，以及孕婦腹部、腰骶部位等均是不適合拔罐的。

　　4、拔罐后不可立即洗澡。拔罐后，皮膚處于一種被“傷害”的狀態(tài)，敏感脆弱，此時洗澡非常容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎等，建議等上兩三個小時。

　　5、拔罐時應(yīng)注意保暖，避免有風(fēng)直吹，防止受涼。

　　很多朋友在拔罐的'時候，往往是拔很長時間，認(rèn)為時間越長“毒素”出來的越多，其實這樣做是不對的。

　　 拔罐多少分鐘比較合適？

　　不論是玻璃罐還是抽氣罐，還是留罐法還是刺血拔罐、留針拔罐，拔罐時間均是應(yīng)當(dāng)控制在10-15分鐘之間，最長時間不宜超過20分鐘。以皮膚表面出現(xiàn)紫黑或是充血、瘀血等最為合適。在夏季時拔罐時間應(yīng)當(dāng)相對縮減，冬季拔罐時間應(yīng)當(dāng)有所延長。如果時間過長，就可能會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)灼傷或者是燙傷，導(dǎo)致皮膚水泡的產(chǎn)生。在使用拔罐治療時，應(yīng)當(dāng)注意時間。

　　正確的拔罐方法3 　　 拔罐的好處與功效有哪些

　　拔罐可以散寒清濕，疏通經(jīng)絡(luò)，也能減少淤滯，起到行氣活血和消腫鎮(zhèn)痛的作用，具有調(diào)整陰陽，減少疲勞和增加體質(zhì)的功能，進(jìn)而便能起到扶正固本和治療疾病的目的。所以很多疾病都可以實用拔罐療法進(jìn)行治療。

　　而且通過拔火罐，可以將身體里的濕寒氣，盡快滲透出來，進(jìn)而便能排出濕氣。因為身體的經(jīng)絡(luò)和穴位等都是相通的，所以通過外界的吸力，便能刺激皮膚表面的穴位，起到疏通筋骨的作用，也能使人體內(nèi)的器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人變得氣血順暢。

　　一般人到中年，筋骨疼痛是常見的現(xiàn)象，多是因為風(fēng)濕入骨引起的癥狀。而拔罐時罐口卡在患處，可以慢慢吸出其中的濕氣，同時也能促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到恢復(fù)機(jī)能的目的。同時對治療風(fēng)濕痹痛以及筋骨酸楚等不適癥狀也有奇效。

　　拔罐對局部皮膚有一定的溫?zé)岽碳ぷ饔茫@樣的溫?zé)岽碳つ馨味緸a熱，，并能促進(jìn)血液循環(huán)，改進(jìn)充血的狀態(tài)。同時也能提高新陳代謝的速度，使體內(nèi)的廢物和毒素加速排出，改變局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，并及時增加機(jī)體的抵抗力。

　　起到溫經(jīng)散寒和清熱解毒的作用，促使疾病盡快好轉(zhuǎn)。而且拔罐對組織損傷，腰間盤突出等病癥也有療效。如果長期進(jìn)行拔罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。只要持之以恒，并配合治療，就能讓患者盡快恢復(fù)，重拾歡顏。

　　 1、拔罐可促吸收與排泄

　　拔罐促進(jìn)和改變了血流量，促進(jìn)了新陳代謝的加快。使機(jī)體對氣血等營養(yǎng)物質(zhì)的需求增加，特別是氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充;同時整個生理代謝產(chǎn)物也加快了排出體外功能，凈化了體內(nèi)環(huán)境。

　　 2、拔罐可祛濕除邪

　　通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。

　　 3、拔罐可減輕組織疼痛等

　　對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進(jìn)行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。

　　 4、拔罐可強(qiáng)身健體

　　因為身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體。

　　 5、拔罐可提高抵抗力

　　火罐作用于皮膚.對皮膚產(chǎn)生一定的刺激，可以使皮膚產(chǎn)生充血或淤血.甚至使局部的毛細(xì)血管破裂，紅細(xì)胞破裂，導(dǎo)致自家溶血現(xiàn)象。自家溶血現(xiàn)象實際上是個慢性的良件刺激，其可以通過循環(huán)系統(tǒng)對機(jī)體各個器官，產(chǎn)生刺激和激發(fā)，調(diào)動其功能活動，使其提高抵抗能力。

　　 6、拔罐可促進(jìn)機(jī)體功能

　　拔罐屬于物理療法，通過物理性的機(jī)械刺激和點(diǎn)火排氣而產(chǎn)生的溫?zé)岽碳?，可以通過皮膚感受器和血管感受器或神經(jīng)未梢，共同引起神經(jīng)沖動，傳遞到中樞神經(jīng)系統(tǒng)。后者調(diào)節(jié)興奮與抑制過程，使之趨于平衡，加強(qiáng)對身體各部分的調(diào)節(jié)，促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)原有功能。

拔罐是不是能治痛經(jīng)？

之前我妹妹痛經(jīng)也很嚴(yán)重，可能是因為不太在乎，
經(jīng)常在月經(jīng)期吃涼的東西。
我嘗試性的給她買了一套叫好頤灸的拔罐產(chǎn)品，
因為它是用電拔罐得，一個小姑娘用比較安全。
用了一段時間，妹妹說她痛經(jīng)好多了，臉上也不會起那么多痘痘了。

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