現(xiàn)在正值一年當中最熱的時間,可以說在全國的各個地方都處于“火爐狀態(tài)”,雖然有些地方還沒有到達最熱的時間點,但是人們已經(jīng)開始采取一些防暑措施了?;旧夏切┐笮蛨鏊图依锒家呀?jīng)將空調(diào)運作起來了,甚至一些家中會把空調(diào)的運作時間無限延長,于是人們就會產(chǎn)生了一種非常具有季節(jié)性的疾病,那就是空調(diào)病,這種疾病會對患者的身體產(chǎn)生很多危害。
炎熱的夏天長期吹空調(diào),小心空調(diào)病帶來4大危害
1、擾亂人體平衡
一般情況下,人體存在著一種平衡系統(tǒng),無論處于多么炎熱的環(huán)境都能夠及時的對人體的體溫進行調(diào)節(jié),使得人體能夠保持正常的體溫。但是在空調(diào)屋里面長期呆著的話,會使得室內(nèi)外的溫差過大,如果在這個時候進出比較頻繁,那么這樣的差異會使得人體的這一平衡系統(tǒng)紊亂。導致在炎熱的環(huán)境下不能及時出汗,而這種現(xiàn)象會對患者產(chǎn)生極大的危害。
2、感染細菌
在開空調(diào)的時候,一般都會使室內(nèi)處于封閉狀態(tài)。如果長時間保持這種狀態(tài)的話,就會使得室內(nèi)的空氣得不到流通,從而變得很污濁。雖然室內(nèi)的空氣還是依然保持干燥的狀態(tài),但是空氣當中的許多細菌和病毒都會因為這種渾濁的環(huán)境而滋生。隨著時間的延長,空氣的質(zhì)量也會進一步降低。如果不能及時做到換氣的話,就會很容易感染細菌,從而生病。
3、造成關(guān)節(jié)受損
夏天,人們所穿的衣服都比較單薄,而在空調(diào)室內(nèi),由于氣溫比較低,所以會刺激人體的血管急劇收縮,尤其是剛從屋外進入到室內(nèi)的這一過程,血管收縮得更加厲害。血液在這個時候不能順暢地流動,導致關(guān)節(jié)受損、受冷,而且在這個時候也會感覺到關(guān)節(jié)所在的地方非常僵硬,同時也有可能會覺得手腳發(fā)涼,這些都是常見的一些反應。
4、導致肥胖
一般在屋內(nèi)呆的時間長了的話,就會不愿意過多的出去活動,因為在空調(diào)的冷風吹拂下,已經(jīng)產(chǎn)生了一種極大的反差。如果長期在屋內(nèi)呆著不去做一些運動,就會導致身體發(fā)胖,而在這樣的情況下也會使得體內(nèi)的新陳代謝變慢,進而會引發(fā)一些與肥胖相關(guān)的疾病。
總之,在空調(diào)屋內(nèi)待的時間不能過長,可以選擇在早晨或晚上這些氣溫相對較低的時間段出去活動,并且保證室內(nèi)的通風,這樣才能減少患空調(diào)病的概率。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/166039.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 導致膽結(jié)石的壞習慣有哪些?
下一篇: 氣血虧怎么補氣血