對(duì)白領(lǐng)、有車(chē)族來(lái)說(shuō),久坐就是家常便飯的小事兒,但長(zhǎng)期如此就會(huì)招來(lái)頸椎病。因此,提前預(yù)防是關(guān)鍵。
想知道自己是否患有頸椎病么?想就趕緊來(lái)測(cè)測(cè)吧。
第一,肢體的某一部位發(fā)生像觸電一樣的放射痛,是神經(jīng)根型頸椎病的典型表現(xiàn)。如果同時(shí)伴有頭暈、惡心、視物旋轉(zhuǎn)的癥狀,則往往伴有椎動(dòng)脈型頸椎病。
第二,手指麻木,特別是兩邊手指都麻木了,一定想到是不是得了頸椎病,而且兩邊手指麻木,可能是脊髓重要的結(jié)構(gòu)受到了壓迫;
第三,做十秒手指屈伸的實(shí)驗(yàn),手握拳,然后完全伸開(kāi),計(jì)算十秒鐘做二十次以上才算是正常的。
第四,沿著直線走一走,兩只腳在一條線上走,得了脊椎型頸椎病的人就走不了直線。
頸椎病醫(yī)院療法:
1、藥物治療:可選擇應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12),對(duì)癥狀的緩解有一定的效果。
2、磁療:具有鎮(zhèn)痛、消炎、降壓、安眠等作用。在生物磁場(chǎng)的作用下,改善局部血液循環(huán),同時(shí)使毛細(xì)血管通透性降低,加速炎癥滲出物吸收和消散,產(chǎn)生緩解疼痛,增加頸部周?chē)g帶、肌肉組織血氧交換的飽和度,從而有效加強(qiáng)頸肩周?chē)g帶、肌肉保護(hù)頸椎的效應(yīng),抑制了髓核的脫出,達(dá)到頸椎病治療的效果。
3、運(yùn)動(dòng)療法:各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí),可開(kāi)始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息,不宜增加運(yùn)動(dòng)刺激。有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時(shí)禁忌運(yùn)動(dòng),特別是頸椎后仰運(yùn)動(dòng)應(yīng)禁止。椎動(dòng)脈型頸椎病時(shí)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)宜輕柔緩慢,幅度要適當(dāng)控制。
4、理療:在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用。一般認(rèn)為,急性期可行普長(zhǎng)因離子透入、超聲波,紫外線或間動(dòng)電流等;疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入,感應(yīng)電或其他熱療。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/164508.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 養(yǎng)生要注意些什么?
下一篇: 補(bǔ)血的誤區(qū)有哪些?