手足皸裂是老年人冬季較為常見(jiàn)的一種皮膚病。因經(jīng)常受機(jī)械性或化學(xué)性物質(zhì)的刺激,加之冬季氣候寒冷皮下汗腺分泌減少,皮膚干燥,皮膚角質(zhì)增厚,失去彈性,故當(dāng)手足活動(dòng)時(shí)極易發(fā)生皸裂。主要表現(xiàn)為手指、足跟、足緣及手足掌側(cè)皮膚干燥、增厚,并出現(xiàn)深淺長(zhǎng)短不一、順皮紋方向的裂口,嚴(yán)重者裂口伴有出血和明顯的疼痛。中醫(yī)認(rèn)為本病主要是風(fēng)寒血燥,肌膚失潤(rùn)所致。治療主要是養(yǎng)血潤(rùn)膚除燥?,F(xiàn)介紹幾則行之有效的外治中藥方,患者不妨一試?! ?/p>
1、取補(bǔ)骨脂15克,赤芍10克,蜂房20克,地膚子10克,地骨皮10克。每日一劑,水煎取汁浸泡患處20分鐘,再用熱水洗去藥汁,將云南白藥粉少許撒在傷濕止痛膏上,貼于手足皸裂處,每天1次,連用10天。
2、取白蘞、白芨各30克,大黃50克,炒黃研細(xì)粉貯瓶備用,治療時(shí)將藥粉少許加適量蜂蜜調(diào)成糊狀外涂皸裂處,每天3次,10天為一療程。
3、取白芨10克,凡士林100克,先將白芨研成細(xì)末,再將白芨粉加入凡士林中調(diào)勻成軟膏,每天3次外涂患處,連用至愈。
4、取生大黃15克,甘草30克,香油250克。先將大黃、甘草切碎后放入香油中,以文火煎熬,待炸至藥成焦黃色,過(guò)濾去渣備用。用時(shí)取適量外搽皸裂處,每天3次,連用10天。
另外,由于冬季氣候寒冷干燥老年人出汗少,皮膚易干裂起皺,因此應(yīng)特別注意手和足的防寒保暖,經(jīng)常用溫?zé)崴菹?,外搽一些油脂性的護(hù)膚品,以免發(fā)生凍瘡而加劇手足皸裂;平時(shí)生活中應(yīng)注意飲食多樣化,多吃水果和蔬菜,多飲水,適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物,保持皮膚的水分和彈性,這樣就可預(yù)防手足皸裂的發(fā)生。
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