導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因很多,鈣的缺乏是被大家公認(rèn)的因素。降鈣素以及維生素D的不足也很重要。然而隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展,人們對(duì)骨質(zhì)疏松癥研究的深入,越來越多的科學(xué)研究證實(shí),人體的正常環(huán)境是弱堿性,即體液的PH值維持在7.35-7.45之間時(shí),就是健康的??墒且?yàn)轱嬍场⑸盍?xí)慣、周圍環(huán)境、情緒等的影響,人的體液很多時(shí)候都會(huì)趨于酸性,尤其是在人體攝入大量高蛋白、高糖分等時(shí),出于本能,為了維持體液的酸堿平衡,身體就會(huì)動(dòng)用體內(nèi)的堿性物質(zhì)來中和這些酸性物質(zhì)。而體內(nèi)含量最多的堿性物質(zhì)就是鈣質(zhì),它們大量的存在于骨骼中那么,在大量進(jìn)食酸性食物的時(shí)候,身體就會(huì)自然地消耗骨骼中的鈣質(zhì)來中和血液的酸堿性,以維持酸堿平衡。因此說,酸性體質(zhì)是鈣質(zhì)流失、骨質(zhì)疏松的重要原因。
由此可見,通過改善酸性體質(zhì)的途徑,預(yù)防骨質(zhì)疏松就顯得尤為重要。專家指出,食用堿性食品是防止體液酸化,保持人體弱堿性環(huán)境是預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松,防止鈣流失的最有效方法!
骨質(zhì)疏松可以分為兩大類:一類是原發(fā)性的骨質(zhì)疏松,這主要見于絕經(jīng)期的婦女和超過65歲以上的老年男性。第二大類是由于病人有其他的疾病或者因?yàn)橛衅渌募膊∫运?,這些藥物引起的骨質(zhì)疏松。這一類叫繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。能引起骨質(zhì)疏松的疾病有:一個(gè)是內(nèi)分泌代謝性疾??;第二個(gè)是結(jié)締組織病,也就是系統(tǒng)性紅斑狼瘡類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等第;三類是各類的慢性的腎?。坏谒念愂窍赖母鞣N慢性疾?。坏谖迨茄嚎频难合到y(tǒng)的一些疾??;第六類是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,造成病人的截癱、偏癱,這類病人也容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。
骨質(zhì)疏松的注意事項(xiàng)主要是避免患者出現(xiàn)的對(duì)鈣的吸收不好,所以在治療期間一定要多食用一些鈣質(zhì)的食物,并且可以配上維生素d,這樣是可以有利于鈣的吸收,老年人如果代謝異常所導(dǎo)致的,需要調(diào)整好自己的激素水平,在治療期間注意調(diào)養(yǎng)好自己的身體,并且及時(shí)的休息。
骨質(zhì)疏松是臨床上非常常見的一種疾病,得了這個(gè)疾病的患者比較容易出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)就是頸肩腰腿痛,由于這個(gè)疾病多見于50歲以后的中老年患者,男性發(fā)病的年齡要小于和晚于女性,所以女性比較多見,在得了這個(gè)疾病之后一定要注意避免勞累和彎腰負(fù)重,以及低頭過多和走路過多,避免這些勞累,頸肩腰腿痛的癥狀就可以得到緩解。需要注意95%以上的65歲老人都可以發(fā)生骨質(zhì)疏松,這部分患者一定要注意避免摔傷或者負(fù)重物,否則有可能會(huì)引起腰椎的骨折或者摔傷部位的骨折,所以一定要注意保護(hù)好自己。
1.內(nèi)分泌因素女性病人由于雌激素缺乏造成骨質(zhì)疏松,男性則為性功能減退所致睪酮水平下降引起的骨質(zhì)疏松癥在絕經(jīng)后婦女特別多見,卵巢早衰則使骨質(zhì)疏松提前出現(xiàn),提示雌激素減少是發(fā)生骨質(zhì)疏松重要因素絕經(jīng)后5年內(nèi)會(huì)有一個(gè)突然顯著的骨量丟失加速階段,每年骨量丟失2%~5%是常見的,約20%~30%的絕經(jīng)早期婦女骨量丟失>3%/年,稱為快速骨量丟失者,而70%~80%婦女骨量丟失
一般來說,老年人存在腎功能生理性減退,表現(xiàn)為1,25-(OH2)D3生成減少,血鈣降低,進(jìn)而刺激甲狀旁腺激素分泌,故多數(shù)學(xué)者報(bào)道血中甲狀旁腺激素濃度常隨年齡增加而增加,增加幅度可達(dá)30%甚至更高對(duì)絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松婦女的甲狀旁腺功能研究結(jié)果顯示,功能低下正常和亢進(jìn)皆有一般認(rèn)為老年人的骨質(zhì)疏松和甲狀旁腺功能亢進(jìn)有關(guān)
有研究顯示,各年齡組女性的血降鈣素水平較男性低,絕經(jīng)婦女的血降鈣素水平比絕經(jīng)期婦女低,因此認(rèn)為血降鈣素水平的降低可能是女性易患骨質(zhì)疏松的原因之一靜脈滴注鈣劑后女性血降鈣素的增高值明顯低于男性,血降鈣素的基礎(chǔ)值與增高值均與年齡呈負(fù)相關(guān)北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科報(bào)告,對(duì)絕經(jīng)前和絕經(jīng)后的健康志愿者進(jìn)行靜脈滴注降鈣素興奮試驗(yàn),未見降鈣素儲(chǔ)備功能有顯著差別而骨量減少和骨質(zhì)疏松癥患者的降鈣素儲(chǔ)備功能則都降低,后者更為明顯,這提示降鈣素儲(chǔ)備功能的降低可能參與了骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生對(duì)絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松婦女的血降鈣素水平報(bào)道多數(shù)是降低,但也有正常和輕度升高的報(bào)道
成骨細(xì)胞功能腎的1-α-羥化酶活性隨老齡化而受損,與此有關(guān)的1,25-(OH2)D3濃度降低,亦參與骨質(zhì)疏松的形成其他內(nèi)分泌失調(diào)性疾病,例如庫欣綜合征(Cushing綜合征)產(chǎn)生過多的內(nèi)源性皮質(zhì)激素或慢性甲狀腺毒癥,導(dǎo)致骨的吸收或排泄增加,這些都與骨質(zhì)疏松癥形成有關(guān)
2.遺傳因素骨質(zhì)疏松癥以白人尤其是北歐人種多見,其次為亞洲人,而黑人少見
骨密度為診斷骨質(zhì)疏松癥的重要指標(biāo),骨密度值主要決定于遺傳因素,其次受環(huán)境因素的影響有報(bào)道青年雙卵孿生子之間的骨密度差異是單卵孿生子之間差異的4倍,而在成年雙卵孿生子之間骨密度差異是單卵孿生子的19倍近期研究指出,骨密度與維生素D受體基因型的多態(tài)性密切相關(guān)1994年Morrison等報(bào)道維生素D受體基因型可以預(yù)測骨密度的不同,可占整個(gè)遺傳影響的75%,經(jīng)過對(duì)各種環(huán)境因素調(diào)整后,bb基因型者的骨密度可較BB基因型高出15%左右;在椎體骨折的發(fā)生率方面,bb基因型者可比BB型晚10年左右,而在髖部骨折的發(fā)生率上,bb基因行者僅為BB型的1/4此項(xiàng)研究結(jié)果初步顯示在各人種和各國家間存在很大的差異,最終結(jié)果仍有待進(jìn)一步深入研究其他如膠原基因和雌激素受體基因等與骨質(zhì)疏松的關(guān)系的研究也有報(bào)道,但目前尚無肯定結(jié)論
3.營養(yǎng)因素已經(jīng)發(fā)現(xiàn)青少年時(shí)鈣的攝入與成年時(shí)的骨量直接相關(guān)鈣的缺乏導(dǎo)致PTH分泌和骨吸收增加,低鈣飲食者易發(fā)生骨質(zhì)疏松維生素D的缺乏導(dǎo)致骨基質(zhì)的礦化受損,可出現(xiàn)骨質(zhì)軟化癥長期蛋白質(zhì)缺乏導(dǎo)致新骨生成落后,如同時(shí)有鈣缺乏,骨質(zhì)疏松則加快出現(xiàn)維生素C是骨基質(zhì)羥脯氨酸合成中不可缺少的,能保持骨基質(zhì)的正常生長和維持骨細(xì)胞產(chǎn)生足量的堿性磷酸酶,如缺乏維生素C則可使骨基質(zhì)合成減少
4.廢用因素肌肉對(duì)骨組織產(chǎn)生機(jī)械力的影響,肌肉發(fā)達(dá)骨骼強(qiáng)壯,則骨密度值高
由于老年人活動(dòng)減少,使肌肉強(qiáng)度減弱機(jī)械刺激少骨量減少,同時(shí)肌肉強(qiáng)度的減弱和協(xié)調(diào)障礙使老年人較易摔跤,伴有骨量減少時(shí)則易發(fā)生骨折老年人患有腦卒中等疾病后長期臥床不活動(dòng),因廢用因素導(dǎo)致骨量丟失,容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松
5.藥物及疾病抗驚厥藥,如苯妥英鈉苯巴比妥以及卡馬西平,引起治療相關(guān)的維生素D缺乏,以及腸道鈣的吸收障礙,并且繼發(fā)甲狀旁腺功能亢進(jìn)過度使用包括鋁制劑在內(nèi)的制酸劑,能抑制磷酸鹽的吸收以及導(dǎo)致骨礦物質(zhì)的分解糖皮質(zhì)激素能直接抑制骨形成,降低腸道對(duì)鈣的吸收,增加腎臟對(duì)鈣的排泄,繼發(fā)甲狀旁腺功能障礙,以及性激素的產(chǎn)生長期使用肝素會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,具體機(jī)制未明化療藥,如環(huán)孢素A,已證明能增加嚙齒類動(dòng)物的骨更新
腫瘤,尤其是多發(fā)性骨髓瘤的腫瘤細(xì)胞產(chǎn)生的細(xì)胞因子能激活破骨細(xì)胞,以及兒童或青少年的白血病和淋巴瘤,后者的骨質(zhì)疏松常是局限性的胃腸道疾病,例如炎性腸病導(dǎo)致吸收不良和進(jìn)食障礙;神經(jīng)性厭食癥導(dǎo)致快速的體重下降以及營養(yǎng)不良,并與無月經(jīng)有關(guān)珠蛋白生成障礙性貧血,源于骨髓過度增生以及骨小梁連接處變薄,這類患者中還會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性性腺功能減退癥
6.其他因素酗酒對(duì)骨骼有直接毒性作用吸煙能增加肝臟對(duì)雌激素的代謝以及對(duì)骨的直接作用,另外還能造成體重下降并致提前絕經(jīng)長期的大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可導(dǎo)致特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥
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