有關(guān)哪些女性易患骨質(zhì)疏松

1、多胎生育：生育年齡多延續(xù)到中年，如果鈣質(zhì)代謝供不應(yīng)求，易導(dǎo)致骨量減輕。

2、過早絕經(jīng)：多見于雙側(cè)卵巢因病切除，而又未采取替代療法者。

3、更年期后，體內(nèi)雌激素銳減，影響鈣質(zhì)在骨骼中的沉積礦化。

4、身材瘦小，體重過輕，物質(zhì)代謝往往呈負(fù)平衡，機(jī)體鈣質(zhì)入不敷出。

5、低鈣飲食：偏食素食，不合理的減肥節(jié)食，易導(dǎo)致機(jī)體缺鈣。

6、吸煙飲酒：此類不良生活習(xí)慣，必然妨礙包括鈣質(zhì)在內(nèi)的營養(yǎng)素的攝入和吸收。

7、怕曬太陽，不愛運(yùn)動，不利于機(jī)體內(nèi)維生素D的合成和鈣的利用。

8、遺傳傾向：母親、外婆等直系長輩患骨質(zhì)疏松者。

9、代謝紊亂：如糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，病情未得到控制，繼發(fā)骨質(zhì)疏松。

10、濫用腎上腺皮質(zhì)激素，風(fēng)濕、類風(fēng)濕患者，未經(jīng)醫(yī)生處方，隨意服用強(qiáng)的松、氟美松，致使尿鈣增多，骨鈣減少。

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