肛裂是由于大便秘結(jié),排便用力過(guò)度,引起齒線以下的肛管皮膚破裂,或因肛管狹窄,造成繼發(fā)感染,逐步形成慢性潰瘍所致。
主要表現(xiàn)為排便疼痛、出血、便秘,除急性發(fā)作需就醫(yī)外,大多以家庭護(hù)理為主,那么,我們?nèi)绾巫龊米晕艺{(diào)理呢?我認(rèn)為應(yīng)注意以下幾個(gè)方面。
通暢大便:長(zhǎng)期便秘是引起肛裂的最主要病因,因此,保持大便通暢,對(duì)該病的預(yù)防至關(guān)重要,病人應(yīng)養(yǎng)成每天排便習(xí)慣,定時(shí)排便,適當(dāng)?shù)卦黾討敉饣顒?dòng),必要時(shí)可服緩瀉劑,如液體石蠟、果導(dǎo)片等,也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用,可使大便松軟以利排便,便后用熱水坐浴,可改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥吸收,減輕疼痛,緩解病人的緊張心理,以利排便。
調(diào)整心理:加強(qiáng)肛裂衛(wèi)生知識(shí)的宣教,向患者詳細(xì)講解該病的發(fā)病機(jī)理、轉(zhuǎn)歸及愈后,以緩解患者的緊張心情,增強(qiáng)與疾病作斗爭(zhēng)的信心,從而保持心情舒暢、平和。
調(diào)理飲食:合理安排膳食,有利于保證大便通暢,膳食中應(yīng)多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物,少食或忌食辛辣和刺激飲食,多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌,有利于胃腸蠕動(dòng),防止便秘。
注重食療:常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動(dòng),有利于排便。一些具有補(bǔ)血潤(rùn)腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食,也可制成藥膳食療方食用,如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等,可潤(rùn)腸通便,促進(jìn)裂口愈合。
注意衛(wèi)生:保持肛門處衛(wèi)生、便后應(yīng)及時(shí)清洗肛門,勤洗澡,勤更換內(nèi)褲,可有效地防止感染,如出血量大,應(yīng)到醫(yī)院就診,量少者應(yīng)加強(qiáng)觀察,并注意食用補(bǔ)血的營(yíng)養(yǎng)品及食物,以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
堅(jiān)持坐?。罕闱氨愫缶?:5000高錳酸鉀溫水坐浴,溫水為43℃~46℃,每天2~3次,每次20~30分鐘,坐浴可使肌門括約肌松弛,減輕疼痛,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥的吸收,有利于肛裂的愈合。也可選用中藥配合坐浴,常用的中藥處方有:
1.制乳沒(méi)、仙鶴草、元胡、赤芍、苦參、防風(fēng)各20克,明礬、五倍子各10克。
2.蒲公英、敗醬草、紫花地丁、金銀花、赤芍、黃柏、黃芩各30克,明礬、五倍子各10克。
3.黃芩、黃柏、蒼術(shù)、當(dāng)歸、川芎、丹參、黃芪、白芷、元胡各20克,制乳沒(méi)各10克,地榆、槐花各15克,冰片5克。
4.金銀花、野菊花、魚腥草、蛇舌草各20克,槐花或槐角15克,白芨30克,冰片5克。
上述藥草放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,放入浴盆中,納入冰片或明礬拌勻,待溫時(shí)坐浴,每日2~3次,每次10~30分鐘,連續(xù)1~2周。
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