多囊腎的個(gè)人保健護(hù)理

多囊腎患者不管是在進(jìn)行正規(guī)治療的時(shí)候，還是在治療的康復(fù)期，都應(yīng)注意個(gè)人的保健護(hù)理，這直接關(guān)系到多囊腎患者有一個(gè)好的預(yù)后。關(guān)于多囊腎患者的個(gè)人保健護(hù)理措施，我們?yōu)槟M(jìn)行如下的介紹：

1、預(yù)防感冒：反復(fù)感冒就會(huì)對患有多囊腎、腎損傷的腎臟帶來更大的免疫損傷，起到了雪上加霜的惡化作用，更會(huì)加速腎損傷的進(jìn)展，因此多囊腎患者要因天氣增減衣物，也可使用板藍(lán)根預(yù)防感冒。

2、控制好高血壓：多囊腎患者在腎功能受損之前就會(huì)出現(xiàn)高血壓，高血壓的出現(xiàn)會(huì)加速腎功能的損害，同時(shí)高血壓也會(huì)對心、腦血管造成損傷，也會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重并發(fā)癥，故控制好血壓對延緩腎功能惡化速度，防止并發(fā)癥至關(guān)重要。

3、預(yù)防外傷：不要搬、抬、提重物；不要做扭腰的活動(dòng)，甚至騎自行車上車時(shí)扭傷并會(huì)增加腹腔的內(nèi)壓；腰帶要寬松，不要太緊等。要注意不能劇烈的活動(dòng)，防止囊腫破裂。

4、防勞累：以防勞累而使各臟器的功能受到影響，造成各臟器不協(xié)調(diào)，引發(fā)并發(fā)癥，加速腎損傷、惡化等。

5、控制好飲食：多囊腎患者的合理治療飲食對控制腎功能惡化進(jìn)展非常重要。采用低鹽飲食每天2~3克食用鹽為宜，少吃含鉀、磷，飲食，要低蛋白、低脂肪飲食、多吃富含維生素與植物粗纖維飲食，保持大便通暢。

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