臨床上重癥肌無力癥狀的發(fā)生往往與患者長期精神緊張或過份思慮,悲傷等情志變化有關,如果在恢復期間,患者情志波動??梢鸩∏榘l(fā)展或惡化,因此患者在治療及恢復過程中,一定要注意精神調養(yǎng),保持思想上安定清凈,不貪欲妄想,使真氣和順,精神內守,只有這樣才能使本病早日康復。
如何預防重癥肌無力的發(fā)生
因此,面對重癥肌無力,我們要保持心情舒暢、振作精氣神。精神情志活動與人體的生理變化有密切關系,精志舒暢,精神愉快,則氣機暢通,氣血調和,臟腑功能協(xié)調,正氣旺盛,不易發(fā)生疾病,即使疾病發(fā)生,也能很快恢復;相反,若情志不暢,精神抑郁,則可使氣機逆亂,陰陽氣血失調,臟腑功能失常,正氣減弱,從而發(fā)生疾病。認識到這些因素后,我們要在平時的生活當中避免它,消除它。
合理的飲食和充足的營養(yǎng)是保證人體生長發(fā)育的必要條件。“五味入口,藏于胃,以養(yǎng)五藏氣”。飲食不足即缺少營養(yǎng),影響氣血生化,則導致體質虛弱,相反,飲食過量又可損傷脾胃,日久導致體質下降。因工作操勞過度,沒有注意好日常的飲食營養(yǎng),容易導致身體體質的下降。我們不能因為工作而忽視自己的一日三餐,既要工作好,也要吃好,身體好才是做好工作的保障。
重癥肌無力的發(fā)病與過度勞累有很大關系,該病患者往往與勞累過度,用眼過度,日夜操勞,或因奔波而起居失常,耗傷氣血,體質下降外邪乘虛而入導致本病發(fā)生和發(fā)展,因此我們在生活當中要避免以上事情的發(fā)生,做到生活起居有規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜加班,工作是做不完的,到了下班時間,應該放下,讓自己休息,讓身體休息。
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