便秘的主要類型

熱秘，表現為大便干結，小便短赤，面紅心煩或口干、口臭 ，腹?jié)M脹痛。此型病人應忌食辛辣厚味，因為此類食物多能“助火邪”、“耗真陰”，使津液虧少，大便燥結。如辣椒、姜、羊肉、狗肉、雞、魚、酒等均應少用。

氣秘，表現為排便困難，噯氣頻作，脅腹痞悶，甚則脹痛，大便或干或不干。此型患者應忌收斂固澀之品，因為收斂易使氣滯不暢，固澀能加重便秘，如白果、蓮子、芡實、栗子、石榴等皆應少用。

虛秘，氣虛者表現為面白神疲，雖有便意而臨廁努掙乏力，掙則汗出氣短，便后疲乏；血虛 者，大便干燥，面色無華，心悸眩暈，陰虛者，大便干結如羊屎狀，形體消瘦，頭暈目鳴，腰膝酸軟或見顴紅盜汗。氣虛者忌用有行氣作用之品，因行氣多能耗氣散氣，宜于氣滯而不利于氣虛，如佛手、蘿卜、杏仁、芥菜、橘子等應當少用。

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