糖尿病的早期癥狀,糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征,臨床上以高血糖為主要特點(diǎn),典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn),即“三多一少”癥狀,糖尿?。ㄑ牵┮坏┛刂撇缓脮l(fā)并發(fā)癥,導(dǎo)致腎、眼、足等部位的衰竭病變,且無法治愈。
飲食控制是糖尿病治療的一部分,它要求患者在飲食的質(zhì)和量兩方面嚴(yán)格限制,許多病人因此談食而色變。其實(shí),這是對飲食控制的誤解。
糖尿病人的飲食建議:
(1)建立正確、有規(guī)律的飲食生活。
(2)在規(guī)定的熱量范圍內(nèi)做好營養(yǎng)的平衡。
(3)每天飯量八分飽,副食葷素搭配,種類要多;主食粗細(xì)搭配,數(shù)量應(yīng)少。
(4)養(yǎng)成飲食淡味的習(xí)慣。
(5)不偏食、不挑食。
(6)牢記每天所需總熱量及飲食量。
(7)飲酒、吃水果、外食(在飯館、食堂或朋友家吃飯)也要計(jì)算在總熱量之內(nèi)。
(8)不宜過多飲酒,不宜吃零食。
(9)相信科學(xué),不輕易聽信傳說用藥。
(10)建立一個健康長壽的糖尿病飲食。
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