平時我們的生活是離不開水的,但對于痛風(fēng)患者來說對喝水的意義就更大了,痛風(fēng)患者只要去看醫(yī)生時醫(yī)生就告訴患者在家要多喝些水。武警北京市總隊(duì)醫(yī)院的專家告訴大家:多喝水可以增加尿量,尿酸可以隨著尿液一同排泄出去。同時,適當(dāng)?shù)娘嬎€可降低血液粘度,對預(yù)防痛風(fēng)綜合癥有諸多好處。
由此可見,多喝水對痛風(fēng)患者是很有益的。痛風(fēng)患者飲水需要注意什么嗎?骨科專家表示:飲水也要講究方法,如果飲水不當(dāng),不僅不能起到防治痛風(fēng)的效果,還會給健康帶來其他不利的影響。
那么,痛風(fēng)患者該如何飲水呢?專家建議:痛風(fēng)患者要堅(jiān)持每日飲一定量的水,保證體內(nèi)有足夠的水分。不要在飯前半小時內(nèi)和飽食后立即飲大量的水,這樣會影響食欲和沖淡消化液的功能。飲水最佳的時間是晚餐后45分鐘和早晨起床后至早餐前30分鐘。
平時,一般人的習(xí)慣是在口渴時候才會想飲水。而痛風(fēng)患者應(yīng)有主動積極飲水的思想,不要等到口渴明顯時才想起飲水。痛風(fēng)病人可以用喝茶來代替喝白開水,最好是在用餐1小時后在開始飲茶,并且以淡茶為好。否則也會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和容易造成缺少鐵物質(zhì)等。
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