家中如何自治各類感冒(治療感冒的偏方)

家中如何自治各類感冒

1．風(fēng)寒感冒：荊芥、防風(fēng)各15克，煎水服用，早晚各一次；

2．風(fēng)熱感冒：金銀花20克，連翹15克，煎水服用，早晚各一次；

3．表寒里熱：桑葉9克，菊花12克，泡水喝。每服藥泡200毫升水，喝四五次，換掉后再泡新的，一天保證喝2000毫升水。

感冒是一種很常見的呼吸道疾病，一年下來，哪個(gè)人不感冒一兩次？但很多人一感冒就輸液、吃抗生素，其實(shí)，抗生素雖然能暫時(shí)緩解一下病情，但它卻在悄然無息中影響著我們的肝和腎。

尤其是對(duì)那些患有高血壓、糖尿病等慢性疾病的中老年朋友來說，這些疾病本身就會(huì)危害到他們的心、腦、腎等器官，如果用藥再不慎重，就會(huì)為大病惡疾埋下隱患。所以，感冒雖然常見，但也不能掉以輕心。

風(fēng)寒感冒

患風(fēng)寒型感冒的人除了有鼻塞、打噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外，還伴有怕冷、頭痛、發(fā)困、流清水鼻涕等癥狀，這時(shí)候，吃一些具有辛溫解表、宣肺散寒作用的中藥最管用了。方藥可用荊芥、防風(fēng)各15克。

荊芥具有解表散風(fēng)的作用，而防風(fēng)具有發(fā)汗散邪的作用。并且，這兩味中藥都是味辛性溫，煎成水喝也不會(huì)因?yàn)樘喽槐淮蠹宜邮堋２贿^，有一點(diǎn)需要說明，風(fēng)寒感冒多發(fā)生在秋冬季節(jié)，與受寒有很大關(guān)系。因此，早晚服藥后半小時(shí)，再喝些熱粥或熱湯效果會(huì)更好。

風(fēng)熱感冒

風(fēng)熱型感冒的人除了有感冒的一般癥狀外，還有痰黃、舌苔黃厚等癥狀。治療應(yīng)以清熱解毒、辛涼解表為原則。而金銀花和連翹都具有清熱解毒的作用，對(duì)治療風(fēng)熱感冒效果不錯(cuò)。可用金銀花20克，連翹15克。這兩味藥用水煎好后即可飲用。

風(fēng)熱感冒要比風(fēng)寒感冒難受多了，而且還不分季節(jié)。夏天的感冒多半屬于風(fēng)熱感冒。

以上這兩個(gè)藥方都很簡(jiǎn)單，價(jià)格也就是塊兒八毛錢的事。有一次，我到一家藥店去抓藥時(shí)，碰到了一個(gè)好心的店員，他順手就抓給我了，說太少了，不值得要那一點(diǎn)錢。但是，您別看這兩個(gè)方子簡(jiǎn)單便宜，治起病來很管用的。一般情況下，一次抓兩服，每服泡上半小時(shí)，然后加200毫升水，煎15分鐘，藥汁大概就剩下一半了。每天早晚各一劑，一般喝上兩天就可見效了。

表寒里熱

您患感冒如果屬于表寒里熱型，那癥狀就比較復(fù)雜了。除了會(huì)感覺頭痛、流清水鼻涕外，還會(huì)感覺全身發(fā)冷(表寒)。另外，還會(huì)出現(xiàn)舌質(zhì)紅、苔黃、脈浮(里熱)等癥狀。通俗地講，就是外表是寒證，體內(nèi)為熱證。這時(shí)候，既能清熱又可散風(fēng)的桑葉和菊花就派上用場(chǎng)了。別小看了這個(gè)方子，它是根據(jù)中藥名劑“桑菊飲”精簡(jiǎn)提煉而來的。

只要有些中醫(yī)常識(shí)的人就會(huì)知道，“桑菊飲”出自醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》，離現(xiàn)在已經(jīng)有1800年了，可以說是歷史悠久。值得一提的是，這個(gè)小方子用水泡茶即可飲用?？捎蒙Ｈ~9克，菊花12克，泡上200毫升水，喝上四五次。喝完后再泡新的，一天保證喝上2000毫升，喝一兩天后，感冒就會(huì)好了。

但是，當(dāng)自覺感冒癥狀嚴(yán)重或自治無效時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。

治療感冒的偏方

感冒很多人都得過，家中如果有老人的，可能會(huì)告訴我們先別吃藥，多喝水，多休息，因?yàn)檫@會(huì)兒正是我們的免疫系統(tǒng)在和感冒做較量的時(shí)候，另外還會(huì)告訴我們很多土方法，其中不少還是很有用的，像是用 *** 鼻溝，用淡鹽水漱口，姜汁可樂都是非常不錯(cuò)的，如果您在感冒的時(shí)候不妨試試。

1.熱水泡腳

每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。

2.生吃大蔥

生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。

3.鹽水漱口

每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

4.冷水浴面

每天洗臉時(shí)要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，

反復(fù)多次。

5. *** 鼻溝

兩手對(duì)搓，掌心熱后 *** 迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

6.鼻子插蔥

感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條，3小時(shí)后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點(diǎn)，細(xì)了，一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。

7.白酒擦身

用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時(shí)注意免受風(fēng)寒，感冒很快痊愈。

8.可樂煮姜

鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。

9.呼吸蒸汽

初發(fā)感冒時(shí)，在杯中倒入開水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。

10.熱風(fēng)吹面

感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減少癥狀，加速痊愈。

11.蒜泥蜂蜜

將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對(duì)治療流感有佳效。

12.香油拌蛋

將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭颍缓蟪脽岷认?，早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

最好預(yù)防感冒的武器是每周5次適度運(yùn)動(dòng)

您家里的藥箱，可能存放了最新的感冒藥，但是專家指出，當(dāng)感染病毒后，最好的防衛(wèi)方式不是吃感冒藥丸，而是先讓身體流汗。阿帕拉契州立大學(xué)研究人員研究規(guī)律的運(yùn)動(dòng)對(duì)人體免疫系統(tǒng)和病毒的影響，調(diào)查結(jié)果相當(dāng)正面，任何運(yùn)動(dòng)都發(fā)揮了不錯(cuò)的效果，但不能過量。研究人員強(qiáng)調(diào)，冬天如想避免感冒的侵襲，最好每周5天從事運(yùn)動(dòng)，但是不須要像馬拉松長(zhǎng)跑那樣激烈。每周輕快的步行5次，每次30分鐘，便能強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，這是免于感冒侵?jǐn)_的竅門。埃克爾斯博士表示，溫和的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體絕對(duì)有益，

因?yàn)樗馨蜒狠斔椭辽眢w四處，同時(shí)分布各個(gè)角落的白血球也會(huì)開始搜尋病毒，遏止病毒擴(kuò)散。

深夜未就寢鼻塞、打噴嚏跟著來

卡耐基梅隆大學(xué)研究人員表示，每天睡眠時(shí)間少于7個(gè)小時(shí)，得到感冒的機(jī)率高于睡覺超過7小時(shí)人的3倍，此研究結(jié)果發(fā)表在近期的“內(nèi)科醫(yī)學(xué)期刊”(ArchivesofInternalMedicine)。值得注意的是要妥善利用床上的時(shí)間，也就是要獲得充分的睡眠。研究人員稱其為“有效的睡眠”。舉例來說，參加此研究的受測(cè)者，真正入睡的時(shí)間低于92%躺在床上的時(shí)間的人，較那些迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)以及睡眠時(shí)間更長(zhǎng)的人，具有5倍以上的機(jī)率感染感冒。為了延長(zhǎng)睡眠的時(shí)間，睡眠專家建議晚上不看電視，也不要開著燈睡覺，因?yàn)檫@些會(huì)分散注意力，且干擾正常睡眠的周期。

且干擾正常睡眠的周期。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/150867.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 凍傷的防治知多少

下一篇: 導(dǎo)致肝硬化發(fā)生的原因