引起失眠頭痛的原因

現(xiàn)代都市，入夜之后，有許多人應(yīng)該睡覺卻睡不著，她們?cè)诖采戏瓉砀踩サ亩歼€是不能入睡，這就導(dǎo)致了他們處于失眠的狀態(tài)，我們知道人的睡眠有各式各樣的形態(tài)，和各人的年齡、性別、生活環(huán)境、工作性質(zhì)等等息息相關(guān)。

失眠是一種常見的睡眠障礙，發(fā)病率相當(dāng)高，而且失眠也是因?yàn)檫@樣最讓人煩惱的，一些失眠的患者在失眠的同時(shí)還會(huì)引起頭痛的癥狀，這就是我們常說的失眠性頭痛；失眠性頭痛是由于長(zhǎng)期失眠導(dǎo)致的一種頭痛癥狀，很多患者都會(huì)對(duì)失眠存在憂慮和恐懼的心理。

引起失眠性頭痛的原因

1、淺睡眠過久引起頭痛有的人睡眠時(shí)間雖比較長(zhǎng)，但是醒轉(zhuǎn)以后非但不覺解乏，反而會(huì)有頭痛的表現(xiàn)。

2、人在長(zhǎng)時(shí)間睡眠的情況下，深睡眠并不增加，而只是延長(zhǎng)了淺睡眠的時(shí)間，于是會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間處于淺睡眠狀態(tài)，而使神經(jīng)持續(xù)受到刺激。這樣就容易導(dǎo)致人們?cè)陬^痛中醒來，或在醒轉(zhuǎn)以后出現(xiàn)頭痛的感覺。

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