燙食就是指食物的溫度較高,是不適宜馬上食用的溫度的食物,但是,生活中很多人喜歡吃燙食,比如吃火鍋和麻辣燙等,這類食物雖然吃起來讓人大汗淋漓、十分爽快,但是,燙食吃多了會讓人體出現(xiàn)很多不適癥狀,比如常吃燙食的人會覺得食道疼痛。吃燙食食道不舒服怎么辦?。
1、吃燙的食物食道不舒服怎么回事
1、食道粘膜是很脆弱的部分,燙食很容易將其燙傷,吃燙食過快過急,食物燙傷食道,導(dǎo)致吞咽食物的時候也易產(chǎn)生不適感。
2、喜歡吃燙食,有吃燙食習(xí)慣的人,如果經(jīng)常吃過熱食物,易引起食道炎或者食道癌,一吃燙食就食道不適者,可能有食道炎或者胃炎,建議立即去醫(yī)院就診。
2、吃燙的食物食道不舒服怎么辦
停止燙食食用
發(fā)現(xiàn)自己吃燙的東西食道,喉嚨就不舒服,應(yīng)該立即停止吃燙的東西,人體的食道粘膜非常嬌嫩,只能耐受50-60℃的溫度,食道不舒服可能是被燙傷充血,建議立即停止燙食食用,并且這食道恢復(fù)期間食用清淡,溫和,溫度適中的食物,嚴重者可以去藥店買一些消炎止痛藥服用。
醫(yī)院排查食道癌
有吃燙食的習(xí)慣,一吃稍微燙的食物,食道就感覺不舒服的,一般都是食管炎或者胃炎引起,建議及時去醫(yī)院就診,排除食道癌的可能性,眾所周知,食管炎是食道癌的前身。
3、吃燙的食物有什么危害
燙食不僅會導(dǎo)致食道不適,還易使口腔粘膜充血,損傷粘膜造成潰瘍;燙食對易造成牙齦潰爛和過敏性牙病,燙食損傷食道粘膜,刺激粘膜增多,會留下瘢痕和嚴重,還可能引起惡性病變,嚴重導(dǎo)致食道癌。
4、小貼士
食物入口的溫度最好是不涼也不燙,中醫(yī)學(xué)講究飲食宜溫,忌過涼或者過熱,過涼易損傷胃腑和胃絡(luò),導(dǎo)致氣滯血瘀,瘀血阻絡(luò),過熱的食物則會導(dǎo)致氣血過度活躍,胃腸道血管擴張,對腸胃產(chǎn)生刺激;因此建議大家平日里吃溫度適中的食物,少吃燙食,冷食,保護胃腸,食道健康。
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