冬天總是感冒怎么回事

感冒是一年四季都會發(fā)生的疾病，不管是哪個(gè)年齡階段的人，都容易感冒。雖然感冒不是什么很嚴(yán)重的疾病，但是感冒對身體的影響非常大而且多的，感冒的時(shí)候人會出現(xiàn)咳嗽，流鼻涕，發(fā)燒，渾身酸痛等癥狀，眼下是天氣寒冷的冬季，也是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，那么冬天總是感冒怎么回事？冬天總是感冒怎么辦呢？

1、怎么回事

冬天氣溫低，很多家庭會開空調(diào)或者是暖氣來取暖，這樣一來室內(nèi)外的溫度差較大，人很容易適應(yīng)不了這種溫差而著涼感冒了。另外長時(shí)間在空調(diào)房內(nèi)呆著，空氣不流通，室內(nèi)又比較干燥，就會上火感冒。冬天人如果經(jīng)常感冒，多半是因?yàn)橹鴽龌蛟锘饌砀忻傲恕?/p>

2、怎么處理

急可愛冒起病急，癥狀也非常明顯，患者全身發(fā)熱畏寒，全身乏力酸痛，再就是打噴嚏流鼻涕，咳嗽等等，患者應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，搞清楚是哪種類型的感冒，再來對癥用藥。冬天感冒主要是著涼引起的，但是有些人體表畏寒，體內(nèi)卻咽干口燥，流黃膿鼻涕，類似上火癥狀，這種感冒就是中醫(yī)里面的寒包火，需要辯證治療。

3、生活建議

總是愛感冒的人無非就是身體免疫力低，減弱了身體對外界環(huán)境的適應(yīng)力，所以就非常容易感冒生病。面對冬天總是感冒怎么辦呢這個(gè)問題，如果是著涼感冒喝些姜湯最好，最關(guān)鍵就是提升身體免疫力，加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素C等等，都可以增強(qiáng)身體免疫力。

孩子冬天特別容易感冒，主要是什么原因引起的？

秋冬季節(jié)早晚溫度變化快，室內(nèi)外溫差大，環(huán)境不通風(fēng)，都是孩子感冒的重要原因。堅(jiān)持接種疫苗是目前最有效的預(yù)防流感的辦法，接種后可以獲得對流感病毒的抵抗力。

冬季兒童衣服不要穿得過多。穿得越多出汗，衣服增減不及時(shí)，容易感冒，而越容易感冒就穿得更多，這進(jìn)入了一個(gè)惡性循環(huán)。

百分之九十以上的感冒是由病毒感染引起，而病毒本來就無藥可醫(yī)，是一種自限性的疾病，即使什么都不做，隨著病毒的生命周期的結(jié)束，感冒同樣會在7~14天左右痊愈。

目前市面上絕大部分的復(fù)方感冒藥，其實(shí)并不針對治療感冒本身，而是主要用于緩解感冒的伴隨癥狀，如鼻涕、發(fā)燒、鼻塞等。所以，不要給孩子隨便用藥。

通過運(yùn)動增強(qiáng)身體的新陳代謝、心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力，有利于人體骨骼、肌肉的生長， 從小愛運(yùn)動的孩子，個(gè)子都更容易比同齡人增長快。最后，寒冷天氣一定要注意保暖。

另外，在穿衣的問題上，很多父母也會犯錯(cuò)，要知道寶寶自身新陳代謝比較活躍，而且大多數(shù)的孩子都非常喜歡運(yùn)動，但有些父母一遇到降溫就給孩子里三層外三層地加衣服。孩子玩耍一番后就會汗流浹背，如果不及時(shí)更換衣物，便及易感冒。

溫度低的確不是導(dǎo)致感冒發(fā)燒的真兇，引起感冒的真兇是病毒／細(xì)菌。大部分導(dǎo)致感冒的病毒都是通過空氣傳播的，也就是說，在寶寶的周圍，如果有生病的人，那寶寶感冒的幾率就會大大增加。

而且，很多感冒病毒在潛伏期其實(shí)是更容易傳染，即使當(dāng)事人沒有出現(xiàn)像鼻塞、咳嗽、打噴嚏等這些癥狀，但如果寶寶接觸了這些人，也會更加容易出現(xiàn)相同癥狀。

最近老感冒咋回事呢

兩種原因，一是上呼吸道急性炎癥，二是流感病毒引起的急性呼吸道感染。

上呼吸道急性炎癥，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜熱、扁桃體發(fā)炎等等。狹義上，統(tǒng)稱為普通感冒。

上感的誘因很多，除了著涼、氣候突變、過度疲勞、身體虛弱免導(dǎo)致疫力下降等使原本已存在于上呼吸道的細(xì)菌迅速增殖，也可能源于人體免疫系統(tǒng)的自我調(diào)節(jié)。

這種感冒，不傳染，癥狀輕，一般沒有并發(fā)癥。起病較急，潛伏期1到3天，多數(shù)人在感到略有不適后，第二天甚至當(dāng)天就會發(fā)病。但在5到7天內(nèi)，如無并發(fā)癥的話，可輕松痊愈。

人體免疫系統(tǒng)自我調(diào)節(jié)式的感冒，對人體是有一定好處的。打個(gè)比方，就像病毒軟件打補(bǔ)丁升級，會使整個(gè)免疫系統(tǒng)更加完備、牢靠，能夠更好的抵御病毒入侵。

病毒引起的呼吸道感染，即俗稱的流感。這種疾病傳染性強(qiáng)，癥狀較重，且有很大并發(fā)癥的可能。流感多發(fā)于干燥的秋冬季節(jié)，主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。

流感的潛伏期比普通感冒長，一般可以達(dá)到1到7天，多數(shù)為2到4天。就是說，在感覺不適后，也不會馬上發(fā)病。病發(fā)時(shí)，高熱、劇烈咳嗽、頭痛、全身酸痛乏力，甚至有嘔吐、腹瀉等癥狀，多數(shù)伴有并發(fā)癥，如果不采用藥物做針對性治療，很難自愈。

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