我們都知道不論南北地區(qū),氣候都是冬天相對干燥,夏季相對濕潤,所以我們冬天的時候都會有出現(xiàn)嘴唇干燥甚至干裂的癥狀,但是現(xiàn)在是夏季,氣候濕熱,很多人卻出現(xiàn)嘴唇干燥或者干裂的癥狀,這又是什么原因呢?
1、高溫水分蒸發(fā)
夏季雖然氣候比較濕潤,但是氣溫也是比較高的,所以夏季的水分蒸發(fā)度是很高的。不論是人體的水分,還是地面的水分,都在往上蒸發(fā),所以就造成一個結(jié)果,空氣中濕氣很重,人們感覺被濕氣包圍,但是人體本身又缺水,因為身體的水分被蒸發(fā)了很多。所以夏季,人身體的皮膚是缺水的狀態(tài),嘴唇自然就會干燥。
2、夏季炎熱上火
上面說到的是氣溫太高,所以人體水分蒸發(fā)太快,導(dǎo)致人體缺水。這個時候如果不注意補水降暑,會使得人體極度缺水,最后導(dǎo)致上火。再加上夏季氣溫本就高居不下,人體上火之后就會表現(xiàn)在外在的癥狀上,主要就是口干舌燥、嘴唇干裂。所以夏季一定要注意補水,注意降暑。
3、開空調(diào)不加濕
夏季嘴唇干裂還有一個很重要的原因,就是空調(diào)。夏季很多人幾乎是24小時在空調(diào)房不出來的,空調(diào)房其實是一個極度缺水的環(huán)境,長時間待在這種環(huán)境下面,不僅人體內(nèi)部會缺水,皮膚也會嚴(yán)重缺水,所以會出現(xiàn)嘴唇、皮膚干燥的癥狀。一般空調(diào)房最好放上加濕器,這樣可以緩解空氣中的干燥。
1、不要用手或鉗去撕,這樣容易撕裂嘴唇,導(dǎo)致疼痛和流血??捎眯〖艏?xì)心地對著鏡子剪掉唇上翹起的皮。 2、有的嘴唇開裂,發(fā)紅流血,這也許是營養(yǎng)缺乏,天氣干燥的結(jié)果。風(fēng)多或是寒冷時,皮膚表層水分供應(yīng)不及,水分被干燥空氣吸去,最好經(jīng)常地涂無色護唇膏、護唇油。 3、改掉舔嘴唇或用唾液濕嘴唇的習(xí)慣,因為這樣做會將唇本身的水分蒸發(fā)掉。許多女士,尤其是少女都喜歡犯這個錯誤,因而使嘴唇經(jīng)常處于干燥狀態(tài)??诖礁傻呐源蠖嗯c皮膚性質(zhì)干燥、缺少維生素有關(guān),所以應(yīng)著重補充水分及油脂,最好能經(jīng)常按摩嘴唇。 4、吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果青菜。 5、每天早上及晚上臨睡之前,在搽潤膚霜時,也搽一層在嘴唇之上,然后用手指頭的有肉部分輕輕按摩,以幫助促進(jìn)血液循環(huán),使嘴唇獲得氧分,增加營養(yǎng),使?jié)櫮w品迅速到達(dá)嘴唇皮下。按摩幾下后再用紙抹去,然后搽一層無色潤唇膏,嘴唇便可變得滋潤。 6、用蜂蜜抹在嘴唇上,就不會象往常那么干疼難受了,每天早、中(午飯后)、晚(睡覺前)繼續(xù)抹三次,幾天后裂痕就可閉合了,可接著抹一天,此法可使干裂痊愈。7、平時要注意多喝水、多吃蔬菜、水果,以補充體內(nèi)的水分和維生素,能有效地防止口唇干裂的發(fā)生
嘴唇皮膚為何會干裂?
希望你別不好意思,對號入座,審視一下自己是否有下面的習(xí)慣。如果沒有,恭喜你;如果有,就請改掉吧。
經(jīng)常舔嘴唇
嘴唇干燥不舒服,很多人會下意識地舔唇,結(jié)果卻往往越舔越干,越干越舔,形成一個惡性循環(huán),甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚,甚至嘴唇腫脹,形成醫(yī)學(xué)上的“舌舔皮炎”。無論是從健康還是美觀的角度考慮,還是改掉舔唇這個不太雅觀的習(xí)慣吧。
購買沒有品質(zhì)保證的唇膏
由于廉價唇膏里含有大量未經(jīng)仔細(xì)提純的油和太多的蠟,其中一些是不穩(wěn)定的動植物天然油脂,很容易氧化后發(fā)出異味;太多的蠟質(zhì),會影響唇部皮膚的新陳代謝。所以一定要選擇知名品牌,這樣才能保證買到的唇膏原料純凈,功效突出。
做防曬保護時忘記嘴唇
嘴唇的皮膚沒有色素保護,顏色又比其他部位的皮膚深,所以,最容易吸收紫外線。因此無論什么季節(jié),都要選用有防曬成分的唇膏。
過多使用不脫色唇膏
不脫色唇膏內(nèi)含有易揮發(fā)成分,而且,大部分不脫色唇膏都不含油,滋潤性比其他唇膏要低,但是其不脫色的優(yōu)點的確很吸引人。因此,在涂唇膏前,應(yīng)先涂一層潤唇打底,然后用面巾紙抿一下吸取一部分油脂,以免融化唇膏降低不脫色功能。早晚更應(yīng)用具有滋潤修護功能的潤唇膏。
嘴唇上殘留牙膏
對牙齒有益的成分,不一定對嘴唇有益。事實上,殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。所以一定要洗干凈嘴唇上的牙膏,同時切忌使用香皂。因為牙膏的脫脂能力已經(jīng)很強了
嘴唇干裂或發(fā)炎時,不要用舌頭舔嘴唇,因為唾液中的酵素會吸收嘴唇的濕度,讓嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴、泡菜等,因為這類食物會讓嘴唇更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物,改善嘴唇干裂的情形。
而深圳市中醫(yī)院的醫(yī)生從中醫(yī)的角度解釋,嘴唇干裂可能是因為體內(nèi)貧血或者肺虛而引起,建議補血,或用麥門冬、貝母等中藥材進(jìn)補潤肺。
不管如何,平時多喝水、保持飲食均衡,則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有效的方式。
另:
嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊劑治療,效果極佳。用法:取熟石膏50克,過80目篩,加蜂蜜50克,冰塊3克,攪勻裝瓶備用。每日涂患處2~3次。一般3~4天即可治愈。
干燥脫皮
原因:嘴唇皮膚比較纖薄幼細(xì),嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。
解決方法:隨身攜帶優(yōu)質(zhì)的潤唇膏是十分必要的,特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想,能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏,雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色,但對嘴唇傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用,長期化妝者容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象,所以一個星期最好有兩天不化妝,只抹潤唇膏。秋風(fēng)寒小心唇遇非禮
嘴唇顏色黯啞
原因:雙唇在經(jīng)過漫長夏季的暴曬,容易導(dǎo)致唇色黯淡無光,經(jīng)?;瘖y的女士更要注意,因為御妝不徹底,會導(dǎo)致唇色暗沉和干燥,嚴(yán)重的還可能染上“口紅病”。
解決方法:注意選用具有隔離與防曬功能的唇膏,同時要多喝水,食用含有豐富維他命的蔬菜和水果,還可適量服用含有維他命A、B、C藥片,這些都可改善唇色沉暗。唇部護理必須使用優(yōu)質(zhì)護唇油,然后再使用口紅,最好是無色的。
嘴唇干裂
原因:缺水是導(dǎo)致唇紋涌現(xiàn)與嘴唇干裂的主謀。
解決方法:當(dāng)唇部出現(xiàn)干裂時,可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘,再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮,然后抹上潤唇霜,注意不要立即抹口紅,這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚。養(yǎng)護肌膚順利渡秋天
如果唇部皮膚干裂嚴(yán)重,則要進(jìn)行唇部的特別護理。通??梢赃x擇睡覺前,在雙唇上涂抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤唇膏,這兩種成分能舒緩干裂的雙唇。
小編:我們在解決問題的同時,更要注意唇部苦惱產(chǎn)生的原因,只有改變了這些對嘴唇健康不良的習(xí)慣,標(biāo)本兼治,才能給我們自己帶來完美的嘴唇。
舔嘴唇
因為舔嘴唇不僅不會濕潤嘴唇,反而會加速唇部的水分蒸發(fā),使雙唇更加干澀。舔嘴唇對皮膚有害
用手撕嘴唇的死皮
這是很危險的習(xí)慣,用手撕,容易引起嘴唇流血,甚至讓細(xì)菌入侵導(dǎo)致發(fā)炎。若遇上此情形,記得涂抹具深層滋潤的護唇用品,情況嚴(yán)重的話,便需要看醫(yī)生。
天天抹口紅
長久涂口紅,會令唇部肌膚過干,一星期最好有兩天不化妝,讓嘴唇肌膚休息,但還是要抹無色的潤唇膏。
缺少維生素或者缺少水分,由嘴角開始干裂是缺少維生素的現(xiàn)象,應(yīng)多補充維生素,多吃水果、青菜,避免偏食。缺少水分,或是說話太多而口干都會導(dǎo)致唇部干燥,使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水,并保持嘴唇的干凈。當(dāng)有唇皮翹起來時,不要用手去撕,這樣容易撕裂嘴唇,導(dǎo)致疼痛和流血??捎眯〖舻都?xì)心地對著鏡子剪掉唇上翹起的皮。風(fēng)大或是寒冷時,皮膚表層水分供應(yīng)不及,水分被干燥空氣吸去,嘴唇最容易干燥,最好經(jīng)常地涂無色護唇膏、護唇油。此外,更要注意改掉舔嘴唇或用唾液濕嘴唇的習(xí)慣,因為這樣做會將嘴唇本身的水分蒸發(fā)掉??诖礁傻呐源蠖嗯c皮膚干燥有關(guān),所以應(yīng)著重補充水分及油脂,最好能經(jīng)常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不難,也無須特別花時間,只要每天早上化妝之前及晚上臨睡之前,在搽潤膚霜時,也搽一層在嘴唇之上,然后用手指頭的指腹輕輕按摩,以幫助促進(jìn)血液循環(huán),使嘴唇獲得養(yǎng)分,促進(jìn)營養(yǎng),使?jié)櫮w品迅速達(dá)到嘴唇皮下。按摩幾下后再用面紙抹去,然后搽一層無色潤唇膏,嘴唇便可變得滋潤。
滋潤雙唇除了使用唇膏外,進(jìn)行經(jīng)常性的護理,也能避免雙唇過分干燥。
1:涂口紅前先涂一層凡士林油或潤唇膏很有必要,既能保護嘴唇,避免涂口紅造成的嘴唇干裂,又易于卸妝,而且還可使口紅的顏色顯得更漂亮。
2:如果唇部非常干燥,并有脫皮現(xiàn)象,就要做唇部特別護理??梢栽谒巴可洗罅繚櫞礁啵煞种幸欢ㄒ薪鸨K草及甘菊精華,這兩種成分能舒緩干裂的雙唇。護理前先用濕毛巾輕擦唇部,然后把水分擦干,再涂上大量潤唇膏。連續(xù)護理一星期,雙唇就可恢復(fù)潤澤。
3:定期為唇部進(jìn)行磨砂,可加速去掉唇上老化的死皮,加速新陳代謝,使雙唇更滋潤更健康。方法與臉部磨砂類似,但動作要輕柔,每星期護理一次。
4:要改掉經(jīng)常舔唇的習(xí)慣,這不僅不會濕潤口唇,反之會加速唇部的水分蒸發(fā),同時還要多喝水,為雙唇提供足夠的水分。
5:選擇唇膏時要選擇含有維生素E成分的唇膏,可讓雙唇常保嬌柔,不易脫皮。另外,含有鱷梨油、甘菊等天然精華的潤唇膏,也有很好的潤唇效果。
6:廉價的唇膏都會含有太多的蠟質(zhì),這非但不能滋潤雙唇,反而會影響唇部皮膚的新陳代謝。所以要選擇具有知名度的品牌,不要使用廉價的唇膏,不含香氛和色素,具有水合作用的滋潤唇膏當(dāng)然是比較理想的產(chǎn)品。
7:如果唇色過深,不妨使用具有保濕作用的凝膠,它能將皮膚中的水分鎖住,減輕色素沉淀,令雙唇的顏色變淺。
8:由于紫外線對皮膚的傷害越來越大,因此無論什么季節(jié),都要選用具有防曬成分的口紅,這對雙唇也是一個必要的保護。
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