夏季嘴唇干裂是什么原因

我們都知道不論南北地區(qū)，氣候都是冬天相對干燥，夏季相對濕潤，所以我們冬天的時候都會有出現(xiàn)嘴唇干燥甚至干裂的癥狀，但是現(xiàn)在是夏季，氣候濕熱，很多人卻出現(xiàn)嘴唇干燥或者干裂的癥狀，這又是什么原因呢？

1、高溫水分蒸發(fā)

夏季雖然氣候比較濕潤，但是氣溫也是比較高的，所以夏季的水分蒸發(fā)度是很高的。不論是人體的水分，還是地面的水分，都在往上蒸發(fā)，所以就造成一個結(jié)果，空氣中濕氣很重，人們感覺被濕氣包圍，但是人體本身又缺水，因為身體的水分被蒸發(fā)了很多。所以夏季，人身體的皮膚是缺水的狀態(tài)，嘴唇自然就會干燥。

2、夏季炎熱上火

上面說到的是氣溫太高，所以人體水分蒸發(fā)太快，導(dǎo)致人體缺水。這個時候如果不注意補水降暑，會使得人體極度缺水，最后導(dǎo)致上火。再加上夏季氣溫本就高居不下，人體上火之后就會表現(xiàn)在外在的癥狀上，主要就是口干舌燥、嘴唇干裂。所以夏季一定要注意補水，注意降暑。

3、開空調(diào)不加濕

夏季嘴唇干裂還有一個很重要的原因，就是空調(diào)。夏季很多人幾乎是24小時在空調(diào)房不出來的，空調(diào)房其實是一個極度缺水的環(huán)境，長時間待在這種環(huán)境下面，不僅人體內(nèi)部會缺水，皮膚也會嚴(yán)重缺水，所以會出現(xiàn)嘴唇、皮膚干燥的癥狀。一般空調(diào)房最好放上加濕器，這樣可以緩解空氣中的干燥。

夏天嘴唇干裂和手指脫皮是什么原因？

1、不要用手或鉗去撕，這樣容易撕裂嘴唇，導(dǎo)致疼痛和流血?？捎眯〖艏?xì)心地對著鏡子剪掉唇上翹起的皮。 2、有的嘴唇開裂，發(fā)紅流血，這也許是營養(yǎng)缺乏，天氣干燥的結(jié)果。風(fēng)多或是寒冷時，皮膚表層水分供應(yīng)不及，水分被干燥空氣吸去，最好經(jīng)常地涂無色護唇膏、護唇油。 3、改掉舔嘴唇或用唾液濕嘴唇的習(xí)慣，因為這樣做會將唇本身的水分蒸發(fā)掉。許多女士，尤其是少女都喜歡犯這個錯誤，因而使嘴唇經(jīng)常處于干燥狀態(tài)?？诖礁傻呐源蠖嗯c皮膚性質(zhì)干燥、缺少維生素有關(guān)，所以應(yīng)著重補充水分及油脂，最好能經(jīng)常按摩嘴唇。 4、吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。 5、每天早上及晚上臨睡之前，在搽潤膚霜時，也搽一層在嘴唇之上，然后用手指頭的有肉部分輕輕按摩，以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營養(yǎng)，使?jié)櫮w品迅速到達(dá)嘴唇皮下。按摩幾下后再用紙抹去，然后搽一層無色潤唇膏，嘴唇便可變得滋潤。 6、用蜂蜜抹在嘴唇上，就不會象往常那么干疼難受了，每天早、中(午飯后)、晚(睡覺前)繼續(xù)抹三次，幾天后裂痕就可閉合了，可接著抹一天，此法可使干裂痊愈。7、平時要注意多喝水、多吃蔬菜、水果，以補充體內(nèi)的水分和維生素，能有效地防止口唇干裂的發(fā)生

夏天嘴唇怎么那么干還裂開

嘴唇皮膚為何會干裂?

希望你別不好意思，對號入座，審視一下自己是否有下面的習(xí)慣。如果沒有，恭喜你；如果有，就請改掉吧。

經(jīng)常舔嘴唇

嘴唇干燥不舒服，很多人會下意識地舔唇，結(jié)果卻往往越舔越干，越干越舔，形成一個惡性循環(huán)，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴唇腫脹，形成醫(yī)學(xué)上的“舌舔皮炎”。無論是從健康還是美觀的角度考慮，還是改掉舔唇這個不太雅觀的習(xí)慣吧。

購買沒有品質(zhì)保證的唇膏

由于廉價唇膏里含有大量未經(jīng)仔細(xì)提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩(wěn)定的動植物天然油脂，很容易氧化后發(fā)出異味；太多的蠟質(zhì)，會影響唇部皮膚的新陳代謝。所以一定要選擇知名品牌，這樣才能保證買到的唇膏原料純凈，功效突出。

做防曬保護時忘記嘴唇

嘴唇的皮膚沒有色素保護，顏色又比其他部位的皮膚深，所以，最容易吸收紫外線。因此無論什么季節(jié)，都要選用有防曬成分的唇膏。

過多使用不脫色唇膏

不脫色唇膏內(nèi)含有易揮發(fā)成分，而且，大部分不脫色唇膏都不含油，滋潤性比其他唇膏要低，但是其不脫色的優(yōu)點的確很吸引人。因此，在涂唇膏前，應(yīng)先涂一層潤唇打底，然后用面巾紙抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脫色功能。早晚更應(yīng)用具有滋潤修護功能的潤唇膏。

嘴唇上殘留牙膏

對牙齒有益的成分，不一定對嘴唇有益。事實上，殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。所以一定要洗干凈嘴唇上的牙膏，同時切忌使用香皂。因為牙膏的脫脂能力已經(jīng)很強了

嘴唇干裂或發(fā)炎時，不要用舌頭舔嘴唇，因為唾液中的酵素會吸收嘴唇的濕度，讓嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因為這類食物會讓嘴唇更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。

而深圳市中醫(yī)院的醫(yī)生從中醫(yī)的角度解釋，嘴唇干裂可能是因為體內(nèi)貧血或者肺虛而引起，建議補血，或用麥門冬、貝母等中藥材進(jìn)補潤肺。

不管如何，平時多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有效的方式。

另:
嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日涂患處2～3次。一般3～4天即可治愈。

干燥脫皮

原因：嘴唇皮膚比較纖薄幼細(xì)，嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。

解決方法：隨身攜帶優(yōu)質(zhì)的潤唇膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏，雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色，但對嘴唇傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤唇膏。秋風(fēng)寒小心唇遇非禮

嘴唇顏色黯啞

原因：雙唇在經(jīng)過漫長夏季的暴曬，容易導(dǎo)致唇色黯淡無光，經(jīng)?；瘖y的女士更要注意，因為御妝不徹底，會導(dǎo)致唇色暗沉和干燥，嚴(yán)重的還可能染上“口紅病”。

解決方法：注意選用具有隔離與防曬功能的唇膏，同時要多喝水，食用含有豐富維他命的蔬菜和水果，還可適量服用含有維他命A、B、C藥片，這些都可改善唇色沉暗。唇部護理必須使用優(yōu)質(zhì)護唇油，然后再使用口紅，最好是無色的。

嘴唇干裂

原因：缺水是導(dǎo)致唇紋涌現(xiàn)與嘴唇干裂的主謀。

解決方法：當(dāng)唇部出現(xiàn)干裂時，可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然后抹上潤唇霜，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚。養(yǎng)護肌膚順利渡秋天

如果唇部皮膚干裂嚴(yán)重，則要進(jìn)行唇部的特別護理。通?？梢赃x擇睡覺前，在雙唇上涂抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤唇膏，這兩種成分能舒緩干裂的雙唇。

小編：我們在解決問題的同時，更要注意唇部苦惱產(chǎn)生的原因，只有改變了這些對嘴唇健康不良的習(xí)慣，標(biāo)本兼治，才能給我們自己帶來完美的嘴唇。

舔嘴唇

因為舔嘴唇不僅不會濕潤嘴唇，反而會加速唇部的水分蒸發(fā)，使雙唇更加干澀。舔嘴唇對皮膚有害

用手撕嘴唇的死皮

這是很危險的習(xí)慣，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至讓細(xì)菌入侵導(dǎo)致發(fā)炎。若遇上此情形，記得涂抹具深層滋潤的護唇用品，情況嚴(yán)重的話，便需要看醫(yī)生。

天天抹口紅

長久涂口紅，會令唇部肌膚過干，一星期最好有兩天不化妝，讓嘴唇肌膚休息，但還是要抹無色的潤唇膏。

缺少維生素或者缺少水分,由嘴角開始干裂是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分，或是說話太多而口干都會導(dǎo)致唇部干燥，使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水，并保持嘴唇的干凈。當(dāng)有唇皮翹起來時，不要用手去撕，這樣容易撕裂嘴唇，導(dǎo)致疼痛和流血?？捎眯〖舻都?xì)心地對著鏡子剪掉唇上翹起的皮。風(fēng)大或是寒冷時，皮膚表層水分供應(yīng)不及，水分被干燥空氣吸去，嘴唇最容易干燥，最好經(jīng)常地涂無色護唇膏、護唇油。此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液濕嘴唇的習(xí)慣，因為這樣做會將嘴唇本身的水分蒸發(fā)掉?？诖礁傻呐源蠖嗯c皮膚干燥有關(guān)，所以應(yīng)著重補充水分及油脂，最好能經(jīng)常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不難，也無須特別花時間，只要每天早上化妝之前及晚上臨睡之前，在搽潤膚霜時，也搽一層在嘴唇之上，然后用手指頭的指腹輕輕按摩，以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得養(yǎng)分，促進(jìn)營養(yǎng)，使?jié)櫮w品迅速達(dá)到嘴唇皮下。按摩幾下后再用面紙抹去，然后搽一層無色潤唇膏，嘴唇便可變得滋潤。
滋潤雙唇除了使用唇膏外，進(jìn)行經(jīng)常性的護理，也能避免雙唇過分干燥。
1：涂口紅前先涂一層凡士林油或潤唇膏很有必要，既能保護嘴唇，避免涂口紅造成的嘴唇干裂，又易于卸妝，而且還可使口紅的顏色顯得更漂亮。
2：如果唇部非常干燥，并有脫皮現(xiàn)象，就要做唇部特別護理?？梢栽谒巴可洗罅繚櫞礁啵煞种幸欢ㄒ薪鸨K草及甘菊精華，這兩種成分能舒緩干裂的雙唇。護理前先用濕毛巾輕擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量潤唇膏。連續(xù)護理一星期，雙唇就可恢復(fù)潤澤。
3：定期為唇部進(jìn)行磨砂，可加速去掉唇上老化的死皮，加速新陳代謝，使雙唇更滋潤更健康。方法與臉部磨砂類似，但動作要輕柔，每星期護理一次。
4：要改掉經(jīng)常舔唇的習(xí)慣，這不僅不會濕潤口唇，反之會加速唇部的水分蒸發(fā)，同時還要多喝水，為雙唇提供足夠的水分。
5：選擇唇膏時要選擇含有維生素E成分的唇膏，可讓雙唇常保嬌柔，不易脫皮。另外，含有鱷梨油、甘菊等天然精華的潤唇膏，也有很好的潤唇效果。
6：廉價的唇膏都會含有太多的蠟質(zhì)，這非但不能滋潤雙唇，反而會影響唇部皮膚的新陳代謝。所以要選擇具有知名度的品牌，不要使用廉價的唇膏，不含香氛和色素，具有水合作用的滋潤唇膏當(dāng)然是比較理想的產(chǎn)品。
7：如果唇色過深，不妨使用具有保濕作用的凝膠，它能將皮膚中的水分鎖住，減輕色素沉淀，令雙唇的顏色變淺。
8：由于紫外線對皮膚的傷害越來越大，因此無論什么季節(jié)，都要選用具有防曬成分的口紅，這對雙唇也是一個必要的保護。

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