近視眼是會遺傳的,我們平時會發(fā)現(xiàn),如果都是近視眼,那么孩子是近視眼的概率是很大的。是否是近視眼除了遺傳的因素,還有其他的原因會導致近視眼的發(fā)生,那么,近視眼遺傳下一代嗎?近視眼是什么原因呢?一起來了解一下吧!
1、近視眼的導致因素
1、遺傳素質:近視眼有一定遺傳傾向,已被公認,對高度近視更是如此。但對一般近視,這一傾向就不很明顯。有遺傳因素者,患病年齡較早,多在6.00D以上。但也有高度近視眼者,無家族史。高度近視眼屬常染色體隱性遺傳,一般近視眼屬多因子遺傳病。這是近視的原因。
2、發(fā)育因素:嬰兒因眼球較小,故均系遠視,但隨著年齡的增長,眼軸也逐漸加長,至青春期方發(fā)育正常。如發(fā)育過度,則形成近視,此種近視稱為單純性近視,多在學齡期開始。一般都低于6.00D。至20歲左右即停止發(fā)展。如幼年時進展很快,至15~20歲時進展更速,以后即減慢,這類近視常高于6.00D,可到20D~25D或30D。這種近視稱為高度近視或進行性近視或病理性近視。此種近視到晚年可發(fā)和退行性變,因此視力可逐漸減退,配鏡不能矯正視力。很少在出生時就有近視眼,但有極少數為先天性的。這也是近視的原因之一。
在日常生活中還是要注意預防和護理,養(yǎng)成良好的工作生活習慣,學會適當休息調養(yǎng),降低患上近視眼的風險。
2、預防勝過治療
首先,從營養(yǎng)學上講要增加肉類、維生素、牛奶、水果等的攝入,對預防近視會起到一定作用。平時在飲食上應做到3點:1.補充營養(yǎng),除蛋白質、維生素外,鈣、鉻等元素已被證實是眼睛發(fā)育必需的物質;2.限糖,糖可消耗體內的鈣,誘發(fā)近視;3.保證充足的睡眠,使眼睛整體處于非疲勞狀態(tài)。
其次,科學用眼是預防近視的重要途徑。12歲到18歲是近視高發(fā)期,由于教育制度不同,德國青少年的學習壓力并不重,相反他們非常重視體育鍛煉和遠游。同時德國學校和家庭很注意創(chuàng)造良好的視環(huán)境,如充足的照明環(huán)境、遠離電視等從小處著手的做法,也值得我們借鑒。
簡單的兩個字“不會”。近視眼一般來說只是后天形成的性狀,在沒有發(fā)生基因改變的情況下是不會發(fā)生遺傳的。但是,高度近視眼被確認為能夠遺傳給下一代,這在醫(yī)學史上是有實例可以證明的。不過,有醫(yī)學專家認為:這種遺傳性的表現(xiàn)多數是由于生活習慣的遷移所致,與基因遺傳并勿關聯(lián)。我也是比較認同這種說法的。
在我看來,只要人體染色體上的基因沒有發(fā)生突變,后天造成的性狀遺傳給下一代的可能性是零。難道一個人去將自己的頭發(fā)給染成白色,他的后的發(fā)色就會同樣變成白色的?反正我是沒有見識過這樣的事例。如果真的有這樣的事,那我相信后天的重傷導致的殘疾也會遺傳給后代,那這世界上還有人敢去參軍嗎?畢竟,軍人是最容易因受傷而殘廢的,估計也沒有人敢去了。所以,不用擔心這種事情了,即使你家真是有幾代出現(xiàn)高度近視眼了,那也極有可能是家庭的生活習慣所致。如果你家是書香門第,幾代人都喜歡讀書,那也是你們平時沒有注意好保護自己的眼睛,所以才會出現(xiàn)這種“遺傳”現(xiàn)象。
為了后代著想的話,就要多叮囑晚輩不要過度用眼,平時看書、玩手機和看電視等活動也需要節(jié)制一下,并且敦促其養(yǎng)成良好規(guī)范的坐姿和閱讀習慣。同時,需要注重一下戶外運動,與大自然接觸,多觀看綠色植物,有利于保護視力(高中一位老師曾這么說過)。另外,飲食方面多吃各種各樣的水果蔬菜,這對視力又極大的好處。
近視是存在一定的遺傳可能的呢!并且是度數越高那么遺傳幾率越高,因而一定要重視視力保護才行。
一般建議:
1、注意用眼的時間
幼兒的眼球發(fā)育還不完善,工作能力較低,每次看書或寫字0.5~1小時,就要讓孩子到戶外活動活動,做做游戲,望望遠方,或觀察一下花草綠樹,使緊張的眼部肌肉放松,消除疲勞。另外,還要使孩子生活有規(guī)律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光線
不要讓孩子在暗光或太陽光下讀書寫字。晚上室內若用25瓦的電燈泡,書本與燈泡的距離應當在1米以內。若用凳饑60瓦的燈泡,書本與燈泡的距離應在1~2米之間。陰天、黃昏、月光下光線微弱,陽光下光線強烈,都不適宜讀書寫字??措娨晻r,要保持適合的距離,一般應是熒光屏對角線長度的5~7倍。每次看電視時間不宜超過2小時。
3、注意眼睛的鍛煉
體育鍛煉能增強血液循環(huán)和新陳代謝,供給眼睛較多的營養(yǎng)物質,使眼睛的抵抗力增強,這對眼睛是間接的鍛煉。直接的鍛煉是眼保健操,它是根據我國醫(yī)學的推拿、按摩、針灸穴位,結合保護視力的科學方法。家長要學會眼保健操的基本知識,具體指導和經常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的營養(yǎng)
為了保護孩子的眼睛,可以讓孩子多吃胡蘿卜、動物肝臟、瘦肉類,來補充維生素A,或者是定期用樂睛視力營養(yǎng)素補充眼睛的全面營養(yǎng),同時也要適當攝入小米、豆腐、動物肝臟等補充維生素B2,以免出現(xiàn)夜盲癥、角膜軟化、眼紅、干癢等癥狀。而糖吃多了則對孩子視力有傷害,應控制孩子的糖攝入量。
5、注意定期檢查
定期檢查是因為兒童眼球結構及雙眼視覺功能、智力水巧轎平在出生后仍處在不斷發(fā)育過程中,不同的年齡能夠檢查的內容不同。常規(guī)的眼科查體年齡一般是生后2-7天、生后42天、3個月、6個月、1歲,之后每年檢查一次。這樣能早點發(fā)現(xiàn)問題,早點去矯正,而不是等到視力下降了,有視力問題了再去檢查。
專家表示,從眼病的調查結果分析,有近視家族史的家庭成員,發(fā)生近視的比率比沒有近視家族史的要高些,親緣關系愈密切,患病率愈高。父母近視眼度數愈高,子女患病率愈高,而且有近視遺傳基因的孩子的不良用眼環(huán)境抵抗力明顯較差,誘發(fā)近視的危險更高。說明近視的發(fā)病與遺傳是有一定關系的。
而且調查顯示,如果父母親都是高度近視眼,則所生子女基本上都是近視眼。父母一方是高度近視眼,另一方是攜帶者,則所生子女50%是近視眼,50%是攜帶者。父母一方是高度近視眼,另一方是正常基因的健康人,則所生子女沒有患高度近視眼的危險性。
首先,定期帶孩子檢測視力很有必要。就算是視力正常的父母,也應該定期帶孩子去檢測視力。定期檢測可以監(jiān)測孩子的視力變化,發(fā)現(xiàn)孩子的早期視力問題,做到早發(fā)現(xiàn)早治療?,F(xiàn)在已經有眼科檢測產品(如:瞳仁視力、家用驗光儀等)可以實現(xiàn)在家檢測視力,非常方便,家長切不可嫌麻煩,而忽視孩子的視力檢測。
其次,培養(yǎng)孩子良好的用眼習慣,基本上近視都是由不良的用眼習慣造成的。比如,長時間用眼,坐姿不正確,在光線不好的位置看書、玩電子產品等。家長應該特別注意這個問題。
第三,定期的戶外運動。多給孩子多接觸大自然的機會,多在綠色的草地上進行一些戶外活動。綠色的光是短波長光,短波長光焦距短,有利于防控近視。戶外運動還可以幫助孩子們開拓視野,使得睫狀肌得到充分放松,降低孩子患上近視的機會。
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