決明子降血脂怎么降

決明子是一種比較常見的中藥，一般我們?nèi)粘Ｉ钪兄饕褪怯脹Q明子泡茶喝，決明子有很好的清肝明目的作用，其實決明子作為一種中藥，還有很多種用法以及一些藥用價值。那么，一般決明子都有哪些藥用價值呢？決明子降血脂是怎么降的呢？

1、可以降血脂

（1）決明子茶

【材料】決明子5份，綠茶3份。

【用法】將決明子炒香，密封備用。每次取15g決明子和9g綠茶泡水喝，飯后0.5~1小時服用。決明子和綠茶都有清火氣、降血脂的功效，適合血脂高而且體內(nèi)有熱的人。吃完火鍋和肥肉之后也可以喝一杯，避免上火或贅肉堆積。

（2）決明子酒

【材料】決明子30g，干山楂肉30g，高度白酒500g。

【用法】將決明子炒香，和山楂肉一塊放進白酒中浸泡1個月。每天早晚吃飯的時候喝一盅。山楂和決明子都有降脂降壓功效，而且山楂滋陰，秋天吃點山楂有助于防肺燥。如果只是為了降血脂，適合用生山楂；如果胃不好，用焦山楂健胃的功效更好。

決明子性寒涼，白酒性溫熱。決明子酒既可以降血脂，又可以減少決明子涼性的傷害。體質(zhì)偏寒的人可以用決明子酒。

（3）決明子桂圓粥

【材料】決明子（炒）15g，桂圓15g，粳米適量。

【用法】將這些材料洗凈，把決明子裝進紗布袋中，和桂圓、粳米一塊煮粥吃。桂圓溫補氣血，這道粥適合血脂高而且氣血虧虛的人。

2、決明子好處

(1)抗菌作用

決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，而水提取物則無效。

(2)抗真菌

水浸劑用試管稀釋法，1：20對奧杜盎小孢子菌，1：10對許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。

(3)降血脂

決明子的作用有哪些決明子的四大作用

決明子煎劑或決明子散劑食用8周，對高血脂癥患者有很好的降低血漿膽甾醇、甘油三酯等的效果，并還可以降低肝中甘油三酯的含量。

(4)抗血小板聚集

決明子煎劑或散劑6g/kg食用8周，對ADP誘導的血小板聚集有抑制作用。

3、但是要注意

在營養(yǎng)完全的食物中加入不同比例的決明子，隨藥物比例增加而使大鼠體重降低。臨床使用本品口服降血脂，服藥后有9%的病例，初期有腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續(xù)服藥。

決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。

4、決明子副作用

1、引起腹瀉

決明子含有大黃素、大黃、決明素等，這些成分對胃腸道有強烈的刺激，少量食用能潤腸通便，大量食用決明子茶或者含有決明子成分的中藥都會造成胃腸道的損傷，影響胃腸道功能，造成胡嚴重腹瀉。

2、脾胃虛寒

決明子在重要里屬于大寒中藥，因此，脾胃虛寒的朋友是不能食用決明子的食物的，而且脾胃功能不是很好的人群食用決明子之后也可能引起脾胃虛寒，出現(xiàn)腹瀉，腹痛，嘔吐等不適癥狀。

3、影響女性生育

大家都知道決明子有美容養(yǎng)顏、減肥瘦身的作用，因此，很多肥胖的女性都選擇飲用決明子食物，其實決明子不僅僅能減肥瘦身，同時對女性的生育功能有一定的影響，短時間飲用可能導致月經(jīng)不調(diào)，長時間食用便會造成子宮內(nèi)膜的損傷，影響生育功能。

4、引起流產(chǎn)

孕期很多食物都是不能食用的，孕期雖說是可以適當?shù)氖秤靡恍┢缘氖澄锸棺訉m略偏向寒性，但是決明子不行，決明子屬于大寒食物，有宣泄作用，孕早期食用可能引起流產(chǎn)，中后期食用大量也可能引起早產(chǎn)現(xiàn)象。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/149988.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 夏天容易瘦嗎

下一篇: 冬季為什么要曬被子？冬季曬被子的時間···