桑葉枕頭治失眠嗎(黑桑新疆黑桑的介紹)

桑樹，我們很熟悉的一種植物，在過去是很重要的經(jīng)濟(jì)作物。桑葉除了養(yǎng)蠶，還有很廣泛的用途，是一種藥食兩用的植物。具有降血壓、血脂、抗炎等作用。除了藥理作用和美容作用之外，桑葉還能作為不錯(cuò)的食品食用，用以泡茶效果更有利于身體健康。那桑葉枕頭治失眠嗎？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

雖然說桑葉枕頭有一定促進(jìn)睡眠的作用，但并不是對(duì)所有的失眠癥都具有效果，因?yàn)槭叩囊蛩厥嵌喾N多樣的，而治療的方式，應(yīng)該是針對(duì)病因來進(jìn)行治療。

所以單純使用桑葉枕頭，所能起到的作用是比較有限的，建議經(jīng)常失眠的患者，及時(shí)就醫(yī)檢查治療，不要因?yàn)橥涎佣⒄`治療時(shí)間。

1、保護(hù)心腦血管

經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明，桑葉中的蕓香苷、槲皮素、槲皮苷、植物甾醇、黃酮類等成分，能夠起到抗凝血、降血壓、降血糖血脂、降膽固醇等多種作用，所以將其作枕頭，能夠有效保護(hù)心腦血管健康。

2、抑菌消炎

桑葉中的這些藥理成分，對(duì)對(duì)大多數(shù)革蘭氏陽(yáng)性菌和革蘭氏陰性菌以及部分酵母菌有良好的抑制生長(zhǎng)作用，所以用桑葉枕頭，還能夠有助于控制炎癥發(fā)展。

雖然說桑葉枕頭對(duì)人體沒有什么危害，但桑葉畢竟是一種藥物，而嬰兒才接觸這個(gè)世界不久，抵抗力十分嬌弱，非常受到外界刺激，引起不適反應(yīng)出現(xiàn)，所以嬰兒還是用專用的嬰兒用品比較好，可以讓孩子更舒適安全。

總結(jié)：桑葉沒有什么毒副作用，并且在做成枕頭之后，都是經(jīng)過嚴(yán)格滅菌消毒的，所以桑葉枕頭安全性是很高的，可以長(zhǎng)期用。

黑桑新疆黑桑的介紹

新疆所產(chǎn)桑椹品種多，產(chǎn)地廣。黑桑桑椹，黑紫色，以和田地區(qū)各縣和喀什地區(qū)的葉城、莎車等地最多；大白桑桑椹，白色，果大、味甜、汁多，主產(chǎn)于喀什、和田、阿克蘇、庫(kù)爾勒等地；粉桑桑椹，粉紅或紫紅色，主產(chǎn)于洛浦、葉城、伊寧等地；藥桑(又名毛桑)桑椹，紫黑色，味如楊梅，晚熟種，主產(chǎn)于和田、阿克蘇等地。新疆植桑歷史悠久，由內(nèi)地傳人已1500多年，在長(zhǎng)期干旱荒漠氣候條件下，其生物學(xué)特性已發(fā)生為異，具有耐旱、耐寒等特點(diǎn)。產(chǎn)區(qū)氣候干燥，陽(yáng)光充足，全年日照3500小時(shí)，晝夜溫差達(dá)11℃以上，灌溉條件好，故桑椹個(gè)體大，汁多、味甜，被維吾爾族人民稱為“阿克玉祖木”意即白色的葡萄。新疆桑椹因品種不同有紫、白之分，白果的品質(zhì)較為汁多、味甜、果形大，紫桑椹掛果多、產(chǎn)量高，但味不好，酸。此外還有一種藥桑，又叫毛桑，樹冠圓形，葉片厚而大，葉色濃綠，桑椹較一般果實(shí)大，有大拇指粗，2—3公分長(zhǎng)，果味酸甜，入藥有溫腎壯陽(yáng)的功效。中醫(yī)本草用其根皮、嫩枝、葉片、桑椹?！毒S吾爾醫(yī)常用藥物》一書中也把枝、葉、果入藥，功效與中醫(yī)大致相同。桑椹都可以入藥，中藥里的桑白皮就是桑樹皮，桑葉可以用來洗眼睛，曬乾可以做枕頭。睡在桑葉枕頭上可以預(yù)防頭痛、高血壓、治療輕微的失眠。還有手足麻木的人，用霜降后的桑葉煎湯泡澡，會(huì)漸漸好轉(zhuǎn)。桑椹是血液的清道夫，酸酸甜甜非常美味，可當(dāng)水果直接吃，也可以做果醬或釀桑椹酒、桑果汁。二千多年前，桑椹已是中國(guó)皇帝御用的補(bǔ)品。桑椹歷來具有食用及中藥材之用，很早就被作為水果和中藥材應(yīng)用。無論是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)還是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)都視桑椹為防病保健之佳品。1993國(guó)家衛(wèi)生部把桑椹列為“既是食品又是藥品”的農(nóng)產(chǎn)品之一。桑椹具營(yíng)養(yǎng)豐富、防病治病和延緩衰老等功能特點(diǎn)，在食品和藥品上的應(yīng)用極為廣泛。桑椹，味甘、性寒，具有生津止渴、滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)肝益腎、固精安胎、烏須黑發(fā)、聰耳明目、延緩衰老、安神養(yǎng)心、潤(rùn)腸通便、健步履、息虛風(fēng)、清虛火、利關(guān)節(jié)、去風(fēng)濕、解酒等功效。醫(yī)藥上常用于醫(yī)治療糖尿病、肝腎陰虛陽(yáng)亢之頭暈?zāi)垦?、失眠耳鳴、津液不足、風(fēng)濕、便秘、身體虛弱、須發(fā)早白、神經(jīng)衰弱等證狀。此外，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)開始研究并重點(diǎn)關(guān)注桑椹的六種防病保健功能，包括防癌抗誘變、增強(qiáng)免疫力、保腎護(hù)肝、駐顏抗衰老、促進(jìn)造血細(xì)胞生長(zhǎng)、降低血糖血脂。特別是桑果中含有一種叫「白黎蘆醇」（RES）的物質(zhì)，能刺激人體內(nèi)某些基因抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，并能阻止血液細(xì)胞中栓塞的形成。另外，桑椹還可以阻止致癌物質(zhì)引起的細(xì)胞突變。桑椹具有多種活性成分，具有調(diào)整機(jī)體免疫功能，促進(jìn)造血細(xì)胞生長(zhǎng)、降糖、降脂、降血壓、護(hù)肝、抗AIDS作用，在臨床上應(yīng)用很廣，尤其是對(duì)中老年病和延緩衰老有重要意義。有關(guān)桑椹果汁延緩衰老的實(shí)驗(yàn)表明，機(jī)體衰老與氧自由基引發(fā)的脂質(zhì)過氧化作用密切相關(guān)。桑果汁能有效清除自由基，抗脂質(zhì)過氧化，這可能與桑果汁含有豐富的天然抗氧化成分VC、β-胡蘿卜素、硒、黃酮等有關(guān)。桑果汁可通過改善免疫機(jī)能而起到抗氧化、延緩衰老及潤(rùn)膚美容的功效。 桑椹子為滋養(yǎng)強(qiáng)壯藥，配合其他補(bǔ)益藥可廣泛治療若干衰弱病癥。凡體力衰退、房事不振、失眠多夢(mèng)、煩躁不寧、頭昏眼花、消瘦、食欲不振均可用桑椹子補(bǔ)養(yǎng)，單味桑椹子可制成膏劑，能滋養(yǎng)補(bǔ)血，桑椹子浸酒，能壯陽(yáng)益氣，是病后體虛調(diào)養(yǎng)之劑。桑椹子能滋養(yǎng)生津，凡患虛弱病癥、津液虧損，常感口乾舌燥、臭味甚濃，可于夏令桑椹子成熟時(shí)，每日吃一兩。本品氣味清香甘潤(rùn)，老少咸宜，乾品每次用三錢，煎水溫服。

有什么好辦法可以解決失眠啊

失眠的問題有很多種的，有時(shí)自己遇到心理問題解決不了，心理煩惱也會(huì)失眠的。還有工作學(xué)習(xí)壓力太大也會(huì)的。平時(shí)多給自己減減壓力。讓自己多放松點(diǎn)。學(xué)樂觀點(diǎn)。下面還有一些民間藥方也可以試試看了。這里，給您推薦一些治療失眠癥的民間實(shí)踐偏方，希望能幫您一個(gè)小忙，解除失眠煩擾：

1、按摩穴位治失眠

按摩穴位進(jìn)行催眠，可選出一組穴位：百會(huì)、太陽(yáng)、風(fēng)池、翳風(fēng)、合谷、神門、內(nèi)外關(guān)、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數(shù)以大眠程度為準(zhǔn)，失眠輕少按摩幾次，失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿， 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡，可繼續(xù)按摩一次即可入睡。

2、每天早上請(qǐng)喝一杯水

每天早晨漱洗后，喝一杯溫開水。

3、上軟下硬兩個(gè)枕頭睡眠好

枕頭適于用兩個(gè)，每對(duì)高度不超過8厘米，且以上軟下硬為宜。上邊的軟枕便于調(diào)整位置，以達(dá)睡眠舒適。下邊的硬枕主要用于支撐高度。使用這樣的枕頭，睡眠舒適，解除疲勞快.

4、白酒泡靈芝可治失眠

原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放進(jìn)白酒瓶?jī)?nèi)，蓋封嚴(yán)；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時(shí)或睡覺前根據(jù)自己的酒量，多則喝5錢左右，如果平時(shí)不喝酒的同志可少喝。經(jīng)過一年多喝此酒，我的失眠癥完全好了。

5、摩擦涌泉穴治失眠

采用自我摩擦位于腳心的涌泉穴，得到滿意的效果，當(dāng)你躺在被窩里難以入睡時(shí)，將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上，做來回摩擦的動(dòng)作，直到腳心發(fā)熱，再換另一只腳。這樣交替進(jìn)行，你的大腦注意力就集中在腳部，時(shí)間久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如長(zhǎng)期堅(jiān)持，還能起到保健作用。

6、柏樹葉裝枕頭可安眠

采集柏樹枝一些，洗凈曬干，把葉子捋下來裝了一個(gè)枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味，使人感到舒適，可收到鎮(zhèn)靜安眠效果。

7、鮮果皮能使你安眠

將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個(gè)不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。當(dāng)你上床睡覺時(shí)，便聞到一股果皮散發(fā)的芳香，使你安然入睡。

8、紅果核大棗治失眠

紅果核洗凈晾干，搗成碎未（可求助中藥店）。每劑40克，加撕碎的大棗7個(gè)，放少許白糖，加水400克，用砂鍋溫火煎20分鐘，倒出的湯汁可分3份服用。每晚睡覺前半小時(shí)溫服，效果好，無副作用。

9、吃大蒜可治失眠

每天晚飯后或臨睡前，吃兩瓣大蒜，或把蒜切成小碎塊用水沖服的。

10、吃荔枝干治失眠

荔枝干8個(gè)，每日早晚服用，可促睡眠。

11、花生葉煎水服可治失眠　

將花生葉250克放到鍋里水要沒過它 上火煎 水開后微火再煎10分鐘 將煎得的水每天早晚各服一杯 連服3月 失眠癥狀就可治愈了。

12、花生葉赤小豆煎湯治失眠

鮮花生葉15克和赤小豆30克放入鍋中 加適量水合煎 然后調(diào)入蜂蜜2湯匙即成，睡前飲湯 吃豆及葉。

13、五味子浸泡白酒治失眠

五味子50克，白酒500毫升，將五味子洗凈，裝入玻璃瓶中加酒浸泡，密封瓶口，每天振搖1次。浸泡半個(gè)月后，即可飲用。每天飲用2次，每次5毫升。主要治療神經(jīng)衰弱、失眠；頭暈、心悸、健忘、煩躁等癥。

14、桂圓肉浸泡白酒治失眠

桂圓肉250克，白酒(60度)400毫升。將桂圓肉切碎，裝入瓷瓶中，放入白酒浸泡5—20天即可飲用。每次10毫升，每天2次。主要治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、心悸等癥。

15、百合桂圓肉蓮子佐餐治失眠

百合30克，桂圓肉40克，蓮子50克，三者合用。加糖可佐餐，加油鹽肉類可炒菜食用。主治失眠、易驚。

16、大米糯米百合煮粥治失眠

大米、糯米各50克，百合15克，加水適量，煮成稀粥加冰糖適量食用。每晚食用1一2碗，主治各種失眠。

17、桂圓肉大米雞蛋同蒸食治失眠

桂圓肉10克，大米15克，雞蛋1個(gè)，三者同時(shí)蒸熟食用。主治血虛失眠。

18、夜交藤棗仁枳實(shí)煎汁治失眠

夜交藤、棗仁、枳實(shí)各50克，加水500毫升。煎至200毫升，去渣取汁，加入白糖適量。睡前服用30毫升，對(duì)各種失眠有療效。

19、酸棗仁粥治失眠

據(jù)《飲膳正要》，取酸棗仁末15克、粳米100克，先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮?？崭故秤?。具有寧心安神功效。適用于心悸、失眠、多夢(mèng)、心煩。

20、秫米粥治失眠

據(jù)《內(nèi)經(jīng)》，取秫米30克、制半夏10克，先煎半夏去渣，入米煮作粥?？崭故秤?。具有和胃安眠功效。適用于食滯不化、胃中不適而引起失眠者。

21、遠(yuǎn)志蓮粉粥治失眠

據(jù)《良方》，取遠(yuǎn)志30克、蓮子15克、粳米50克，先將遠(yuǎn)志泡去心皮與蓮子均研為粉，再煮粳米粥，候熟入遠(yuǎn)志和蓮子粉，再煮一二沸。隨意食用。具有補(bǔ)中，益心志，聰耳明目功效。適用于健忘、怔忡、失眠等癥。

22、小米粥治失眠

取小米50克，雞蛋1個(gè)，先以小米煮粥，取汁，再打入雞蛋，稍煮。臨睡前以熱水泡腳，并飲此粥，然后入睡。具有養(yǎng)心安神功效。用于心血不足、煩躁失眠。

23、小米棗仁粥治失眠

取小米100克、棗仁末15克、蜂蜜30克，小米煮粥，候熟，入棗仁末，攪勻。食用時(shí)，加蜂蜜，日服2次。具有補(bǔ)脾潤(rùn)燥，寧心安神功效。治納食不香、夜寐不寧、大便干燥。

24、柏子仁粥治失眠

據(jù)《粥譜》，取柏子仁10～15克、粳米50～100克、蜂蜜適量，先將柏子仁去盡皮、殼、雜質(zhì)，搗爛，同粳米煮粥，待粥將熟時(shí)，對(duì)入蜂蜜，稍煮一二沸即可。每日服2次，2～3天為一療程。具有潤(rùn)腸通便，養(yǎng)心安神功效。適用于心悸、失眠健忘、長(zhǎng)期便秘或老年性便秘。

25、夜交藤粥治失眠

夜交藤60克、粳米50克、大棗2枚、白糖適量，先取夜交藤用溫水浸泡片刻，加清水500克，煎取藥汁約300克，加粳米、白糖、大棗，再加水200克煎至粥稠，蓋緊燜5分鐘即可。每晚睡前1小時(shí)，趁熱食，連服10天為一療程。具有養(yǎng)血安神，祛風(fēng)通絡(luò)功效。適用于虛煩不寐、頑固性失眠、多夢(mèng)癥以及風(fēng)濕痹痛。

26、八寶粥治失眠

芡實(shí)、薏仁米、白扁豆、蓮肉、山藥、紅棗桂圓、百合各6克、大米150克，先將各藥煎煮40分鐘，再加入大米繼續(xù)煮爛成粥。分頓調(diào)糖食用，連吃數(shù)日。具有健脾胃，補(bǔ)氣益腎，養(yǎng)血安神功效。適用于失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口渴、咳嗽少痰等。

27、玫瑰花烤羊心治失眠

據(jù)《飲膳正要》，取鮮玫瑰花、羊心各50克，食鹽適量，1. 將鮮玫瑰花50克(或干品15克)放入小鋁鍋中，加食鹽、水煎煮10分鐘，待冷備用。2. 將羊心洗凈，切成塊狀，穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰鹽水，反復(fù)在在明火上灸烤，烤熟即成。宜熱食，可邊烤邊食。具有補(bǔ)心安神功效。適用于心血虧虛所致驚悸失眠以及郁悶不樂等癥。

28、烏靈參燉雞治失眠

雞1只，烏靈參100克、酒、姜、蔥、鹽各適量，1. 烏靈參用溫水浸泡4～8小時(shí)，洗凈切片，放入雞腹內(nèi)。2. 將雞放入砂鍋內(nèi)，清水淹過雞體，放入酒、姜、蔥適量，旺火燒開后，改文火清燉，待雞熟后，加鹽少許即成。每日2次，食雞肉，飲湯。具有補(bǔ)氣健脾，養(yǎng)心安神功效。適用于神經(jīng)衰弱。

29、茯苓餅治失眠

茯苓細(xì)粉、米粉、白糖各等份，將上3味加水適量，調(diào)成糊，以微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅。可經(jīng)常隨量吃。具有健脾補(bǔ)中，寧心安神功效。適用于氣虛體弱所致的心悸、氣短、神衰、失眠以及浮腫、大便溏軟等。

30、牛奶方劑治失眠

牛奶1杯，在不能入睡時(shí)飲用。適應(yīng)于老年失眠癥。

31、龍眼肉酸棗仁枳實(shí)治失眠、

龍眼肉、酸棗仁各10克，枳實(shí)15克，燉湯睡前服。適應(yīng)于失眠。

32、核桃仁黑芝麻桑葉治失眠

核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克，搗爛如泥狀，做成丸，每丸重3 克。每服9克，每日2次。適應(yīng)于失眠。

33、羅漢果銀耳等治失眠

羅漢果、銀耳、黨參、山藥、龍眼肉、蓮子、紅棗各10克，瘦豬肉50－100克，水煎。晚上臨睡前頓服。適應(yīng)于失眠陰虛火旺證。

34、黨參白術(shù)等治失眠

黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、遠(yuǎn)志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克、炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克，水煎服。適應(yīng)于失眠心脾兩虛證。

35、胡桃仁治失眠

胡桃仁適量，連皮搗爛，和紅糖飯后沖服。適應(yīng)于失眠。

36、桑椹子酸棗仁治失眠

桑椹子20克，酸棗仁5克，水煎服。適應(yīng)于失眠血虛證。

36、柴胡青皮等治失眠

柴胡、青皮、枳殼、竹茹、龍膽草、梔子各9克，黃芩、夜交藤各15克，半夏12克，珍珠母50克（先下），水煎服。適應(yīng)于失眠痰火郁結(jié)證。

37、熟地黃細(xì)辛五味子治失眠

熟地黃12克，細(xì)辛、五味子各2克，水煎服。適應(yīng)于體虛失眠。

38、百合黨參等治失眠

百合、黨參各12克，龍齒、懷小麥各30克，琥珀粉（沖）、五味子各3克，炙甘草6克，紅棗5枚，麥冬12－30克，：水煎服。適應(yīng)于心虛、陽(yáng)亢失眠。

39、白石英朱砂治失眠

白石英3克，朱砂1.5克，共研末，金銀花15克煎湯送服。適應(yīng)于失眠。

40、鮮瓜子金茉莉根等治失眠

鮮瓜子金120克，茉莉根3克，何首烏18克，枸杞子15克，水煎，睡前服。適應(yīng)于腎虛失眠。

41、丹參女貞子五味子治失眠

丹參800克，女貞子、五味子各600克，白酒2000毫升，將上述藥物浸泡14天，每次5毫升，每日3次內(nèi)服。適應(yīng)于神經(jīng)衰弱失眠。

42、丹參遠(yuǎn)志等治失眠

丹參、遠(yuǎn)志、石菖蒲、硫黃各20克，共研末，用時(shí)加白酒適量，調(diào)成膏狀，貼于臍中，再棉花填至與臍部平齊，用膠布固定，每晚?yè)Q藥1次。適應(yīng)于失眠。

43、肉桂黃連治失眠

肉桂、黃連各50克，研末。每服10克，每日2次。適應(yīng)于失眠。

44、琥珀合歡芍治失眠

琥珀0.6克，合歡、白芍各9克，合歡、白芍煎湯，送服琥珀。適應(yīng)于神經(jīng)衰弱、失眠。

45、桑椹生地治失眠

桑椹、生地各15克，水煎服。適應(yīng)于神經(jīng)衰弱、失眠。

46、棉花根治失眠

棉花根30克，水煎服。適應(yīng)于神經(jīng)衰弱、失眠。

47、朱砂全當(dāng)歸高梁米治失眠

朱砂0.3克，全當(dāng)歸、高梁米各12克，共研末，有豬心；血調(diào)丸。晚上臨睡前服。適應(yīng)于心煩不眠和常年服安眠藥者

48、僵蠶遠(yuǎn)志等治失眠

僵蠶、遠(yuǎn)志各10克，姜黃、蟬蛻各6克，天竺黃3克，合歡皮15克，水煎服，每日1劑。若肝膽火郁，加柴胡5克，黃芩、梔子各12克，川楝子6克，龍膽草10克；若心肝火旺，腎陰。適應(yīng)于失眠。

49、豬心三七等治失眠

豬心1個(gè)，三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈，與三七共煮，待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯。

50、生姜絲治失眠

在枕頭旁邊，放10克左右切成絲的生姜，就能催人入眠。

蠶沙枕頭多少錢這些特性你知道嗎

蠶沙枕頭多少錢?蠶沙枕頭因其軟硬適中，能夠起到一個(gè)保護(hù)頸椎的作用，而深得現(xiàn)在人們的喜愛，因?yàn)楝F(xiàn)在人們?cè)絹碓阶⒅厣钇焚|(zhì)，所以對(duì)于我們一些日用品的選購(gòu)，也有了更多的追求，那么蠶沙枕頭的這些特性你知道嗎?
對(duì)于蠶沙枕頭多少錢這個(gè)問題，其主要還是要根據(jù)蠶沙不同的含量以及不同的品質(zhì)，其價(jià)格也是不一，若是天然含量比較高的蠶沙枕頭，其價(jià)格在百元之間，若是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的款式價(jià)格在二三十左右，蠶沙其實(shí)就是天然蠶蛹的排泄物，但是此類排泄物可以入藥，具有滋養(yǎng)身體的好處，其對(duì)人體會(huì)有很多功能性作用。
蠶沙枕頭表面設(shè)計(jì)紋理細(xì)膩，有著不同的傳統(tǒng)文化體現(xiàn)，根據(jù)枕頭不同的設(shè)計(jì)，其報(bào)價(jià)也是各有不一，輕奢系列的蠶沙枕頭采取了頂配的材質(zhì)，從每個(gè)細(xì)節(jié)都有著非常好的體現(xiàn)，能夠給用戶帶來盡臻完美的體驗(yàn)，好一點(diǎn)的蠶沙枕頭，千元一只也是不足為奇，現(xiàn)在我們的很多產(chǎn)品都是有好有壞的，主要還是看你自己怎么去選擇，想要帶來怎樣的效果。
那么蠶沙枕頭有哪些功能特性呢?
一、促進(jìn)氣血流暢
蠶沙枕頭以桑葉為主要成份的蠶沙為主藥，輔助以其他中藥，制成枕芯。有助于人體調(diào)節(jié)功能的發(fā)揮，使全身的肌胳舒通，氣血流暢，臟腑安和。我們?cè)谑褂脮r(shí)，頭溫及頭部的壓力使枕內(nèi)藥物有效成分緩緩散發(fā)，呼吸入肺，進(jìn)入血液循環(huán)，輸布全身。

二、提高睡眠質(zhì)量
蠶沙枕頭還有一個(gè)好處很適合老年人使用，可緩解失眠，提高睡眠質(zhì)量，治療高血壓、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)疼痛、等癥，為老年人減輕身體的疼痛。
三、祛風(fēng)除濕
其具有祛風(fēng)除濕、提神醒目、活血散風(fēng)、止癢、定痛等功效。對(duì)眼疾、心慌、神經(jīng)衰弱、失眠、偏頭痛、高血壓、肝火旺、消化不良、關(guān)節(jié)炎等癥狀也具有良好的保健作用。
所以選購(gòu)一個(gè)蠶沙枕頭也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，可以很好的提高我們的生活品質(zhì)，給我們提供一個(gè)好的睡眠環(huán)境。

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