木耳泡發(fā)后可以放多久

現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越注重飲食健康，很多人會(huì)特意去發(fā)現(xiàn)一些吃了對(duì)身體有好處的食物，可能那些食物并不是很好吃，但是為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)還是會(huì)讓自己吃，比如說(shuō)木耳，當(dāng)然木耳并不難吃，很多人都喜歡吃木耳，而且木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，不僅具有食用價(jià)值，還具有藥用價(jià)值，對(duì)于很多疾病都有防治作用，我們知道吃干木耳之前要泡開，如果一次泡多了怎么辦呢？木耳泡發(fā)后能放多久呢？木耳泡發(fā)后怎么保存？木耳泡發(fā)后能放冰箱里嗎？

1、不要放太久

泡好的木耳如果一次沒(méi)有用完，最好在下一餐的時(shí)候就把剩下的用完，木耳泡發(fā)后是不能放太久的，特別是在常溫下保存，常溫下最好不要放超過(guò)一天，特別是現(xiàn)在天氣熱，最多只能放半天，木耳放的時(shí)間越久，滋生的細(xì)菌就會(huì)越多，而且木耳吸水后就容易變質(zhì)，所以以后記住吃多少泡多少。

2、可冰箱保存

如果想要放的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，可以放在冰箱里面，但是不是說(shuō)放在冰箱里面就可以放很久了，畢竟木耳泡開后性質(zhì)都不一樣了，一般情況下放在保鮮室可以放兩三天，而且最好是用保鮮袋密封好，以免滋生細(xì)菌?？赡軙?huì)有人想到放在冷凍室，確實(shí)可以，但是凍過(guò)之后的木耳口感就變差了。

3、也可以曬干

如果實(shí)在是泡的太多了吃不完，最好的方法就是曬干，只要不嫌麻煩的話這樣是能保存最長(zhǎng)時(shí)間的。一般來(lái)說(shuō)木耳用涼水泡三四個(gè)小時(shí)食用是最佳的，泡短了時(shí)間可能沒(méi)泡開，時(shí)間泡長(zhǎng)了有會(huì)滋生細(xì)菌，所請(qǐng)大家掌握好泡木耳的時(shí)間，盡量讓自己能吃到美味又營(yíng)養(yǎng)的木耳。

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