泡騰片可以含著吃嗎

維生素C泡騰片是我們用來補(bǔ)充維生素C的保健藥品，我們知道，缺乏維生素C的人會出現(xiàn)很多疾病，如牙齦出血、抵抗力下降、感冒、疲倦等，維生素C是人體必需的營養(yǎng)元素。維生素C泡騰片可以泡水喝，那么，維生素C泡騰片可以直接含著吃嗎？

1、泡騰片的作用

市面上的泡騰片種類繁多，分別針對不同的癥狀有不同的功效，與藥片最大的不同時泡騰片利于吸收，可以被老人和兒童等特殊群體接受，最常見的維C泡騰片有為機(jī)體補(bǔ)充維生素C，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，改善牙齦出血，感冒的作用。

2、泡騰片能含著吃嗎

不可以，泡騰片中出了含有泡騰崩解劑，檸檬酸，各種香精以及淀粉外，還含有碳酸氫鈉，泡發(fā)后的大量氣體就是碳酸氫鈉產(chǎn)生，當(dāng)干服泡騰片后，泡騰片在胃中會產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w，輕則導(dǎo)致腸胃不適，引起脹氣，重則會導(dǎo)致人體窒息死亡。

3、泡騰片禁忌

泡騰片不可以和碳酸飲料一起吃，碳酸飲料中本身含有大量二氧化碳?xì)怏w，如果再喝泡騰片一起吃，很容易導(dǎo)致腸胃脹氣，如果用碳酸飲料沖泡泡騰片還可能會引起爆炸。

泡騰片不能和豬肝一起吃，維生素C遇到微量金屬離子易被氧化破壞，特別是銅離子。而豬肝是銅含量極其豐富的食物。如果與維生素C同時食用，豬肝中的銅可使維生素C失去原有的生物功能。同樣，羊肝、牛肝也不能同食。

4、泡騰片每天都要吃嗎

泡騰片3-5天吃一次即可，如果每天都吃，長期服用，停止飲用后會導(dǎo)致人體維生素C缺乏癥，出現(xiàn)牙齦出血等維C缺乏癥狀，連續(xù)服用不可超過5天，每天不宜過量服用，一天最多一片。

5、適宜人群

牙齦出血，極易感冒，維C缺乏，抵抗力弱的人群，吃維C泡騰片可以為身體補(bǔ)充維生素C，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，但是泡騰片不宜空腹服用，建議飯后1小時后吃，更易消化吸收，而且用溫水泡完就喝是最佳，過久放置維C會流失。

6、口服泡騰片

1、對于很多藥片，由于體積太大，直接服藥的話吸收的速度較慢，療效也不好。而有了泡騰片的幫助之后，人們就可以很快的溶解藥物之后再服下，就會簡便許多了。

2、有一些人對于藥物的味道是很難接受的，所以服藥的時候有困難。我們知道汽水是現(xiàn)在人們很喜歡的一種飲料了。泡騰片的作用之一就是可以釋放二氧化碳，那么溶解的藥劑就會有汽水的感覺，而且也會有一些甜味。那么人們服用時就不會排斥了。

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