大蒜是種備受大家喜歡的調味品,而且還有殺菌敗毒的作用,因此我們常常可以吃到它。但是,蒜吃多了,嘴巴里味道不好怎么辦?尤其是哪些熱衷交際的人,應該吃什么把味道有效的消除掉呢?別說,想要口腔清潔,口氣清新,讓他人有個完美印象,大家可以試試以下幾種食物。
1.牛奶
大蒜中帶有氣味的物質可以和牛奶中蛋白質發(fā)生反應,然后氣味自然也就沒有了。值得一提的是奶酪以及酸奶都具有相同效果。不過,別一下子都喝到肚子里,需慢慢服食方能達到使氣味有效消除的結果。
2.綠茶
綠茶這種飲品大家應該都不陌生,可以在眾多茶品中脫穎而出的,大家想想就知道一定不簡單。綠茶屬于堿性食品,可以和人體酸性物質中和,讓大家更加健康少生病。這里比較值得一提的是綠茶所含兒茶酚成分,能夠有效抑制容易導致口臭的細菌,還能夠發(fā)揮極好的殺菌作用,讓口腔保持清潔。
3.口香糖
為了使口氣清新如初,口香糖可謂是個不錯的選擇,所含香料能夠掩蓋大蒜的獨特氣味。另外,咀嚼口香糖能促使唾液分泌,使唾液中蛋白質與氣味發(fā)生反應,從而將氣味有效消除。含木糖醇的口香糖還能夠防止蛀牙,這更是妙不可言。但還需注意一下,口香糖不宜過度食用,否則容易導致腹瀉,要把握好用法用量。
4.香芹
香芹所含蒎烯一類有機物質可預防口臭。另外,香芹所含葉綠素也能夠消除臭味。事實上,吃蒜時只要反復咀嚼一番,所分泌的唾液就能夠預防口臭。只要吃飯別過于著急,很多常吃的東西,都可以避免吃蒜帶來的口氣。
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