拔火罐是中醫(yī)傳統(tǒng)的治病保健方法,是非常流行的養(yǎng)生方式之一。拔火罐的操作非常簡(jiǎn)單,大家在家里就可以自行使用。拔火罐有很大的學(xué)問(wèn),如果沒(méi)有接受系統(tǒng)的培訓(xùn),使用不當(dāng)有可能會(huì)傷害自己。尤其是在夏天拔完火罐,很多人就想洗澡,今天就來(lái)說(shuō)說(shuō),拔火罐我們需要注意什么。
1、拔火罐后多久能洗澡
拔完火罐三小時(shí)之內(nèi)不要洗澡,最好是等皮膚紅腫稍微減輕再洗澡。對(duì)于體內(nèi)濕氣嚴(yán)重的人來(lái)說(shuō),拔完火罐皮膚表面局部會(huì)紅腫,變得更脆弱,有的還會(huì)起水泡,洗澡容易使皮膚感染;而且此時(shí)的皮膚毛孔都是張開(kāi)的狀態(tài),洗澡會(huì)讓人著涼,更不能洗冷水澡。
2、拔火罐有什么功效呢
拔火罐可以疏通人體經(jīng)絡(luò),逐寒祛濕,消腫止痛,平衡陰陽(yáng),調(diào)節(jié)機(jī)體氣血,活血化瘀。撥火罐主要治療以疼痛為主的風(fēng)寒濕痹,頸肩腰腿痛癥狀,比如頸椎病,腰椎病,其療效比較明顯。
3、拔火罐的注意事項(xiàng)有
孕婦,體質(zhì)虛弱的人,皮膚病以及皮膚潰瘍的人,經(jīng)期女性,醉酒者不能拔火罐。像皮膚容易出現(xiàn)淤血的人也不能拔火罐。冬天拔火罐的時(shí)候要注意保暖??刂坪冒喂迺r(shí)火罐的間距,拔火罐之前所有器具應(yīng)該消毒,從身體上部到下部依次操作,同一部位不要重復(fù)拔。感覺(jué)吸附壓力過(guò)大可以放些空氣進(jìn)去。拔罐的時(shí)間不要太長(zhǎng),一般不超過(guò)15分鐘。
拔罐后多久可以洗澡
正常來(lái)說(shuō),在拔罐之后,最好是在二十四小時(shí)后洗澡。但這也不是絕對(duì)的,多久可以洗澡要看拔罐之后的皮膚狀況來(lái)定。拔罐通常會(huì)對(duì)人體皮膚造成不同程度的皮損,例如出現(xiàn)紅色、紫色、水泡等。
拔罐后無(wú)皮損
拔罐后皮膚沒(méi)有明顯的顏色變化,拔罐后可以再3到8小時(shí)擦澡。具體做法是:扭干毛巾擦,避免過(guò)多水分及細(xì)菌侵入體內(nèi)。
拔罐后有水泡
拔罐后如果出現(xiàn)水泡,屬于皮損比較嚴(yán)重的癥狀,應(yīng)該在拔罐48小時(shí)后再洗澡,并且這期間應(yīng)該盡量少直接接觸水,這樣更有利于病情康復(fù)。
拔罐后有皮損
在拔罐之后,如果皮膚出現(xiàn)破裂,這樣就不能洗澡,還有避免沾水。要先消毒擦藥,如果嚴(yán)重就要在醫(yī)生建議下用藥,待傷口愈合在洗澡。
主要的功效
第一.驅(qū)除病邪
通過(guò)拔火罐可以將身體里的濕氣、寒氣通過(guò)皮膚組織滲透出來(lái),從而排除邪氣,增強(qiáng)體質(zhì)。
第二.疏通經(jīng)絡(luò)
因?yàn)榘喂薤煼梢砸载?fù)壓吸附體表的穴位。不僅能夠開(kāi)腠理、散風(fēng)寒,而且還能夠調(diào)整臟腑經(jīng)絡(luò)、鼓舞人體正氣使氣血通暢、筋脈關(guān)節(jié)得以濡養(yǎng)。對(duì)于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀,拔火罐也有一定的功效。
第三.可以調(diào)和臟腑
拔罐療法通過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位,局部產(chǎn)生負(fù)壓吸引,使體表穴位產(chǎn)生充血、淤血等變化,通過(guò)穴位使經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連,從而治療人體的各種的臟腑的疾病,這個(gè)就是拔罐的好處。專家提示:拔罐的好處有驅(qū)除病邪、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和臟腑、開(kāi)腠理、散風(fēng)寒,還能調(diào)整臟腑經(jīng)絡(luò)、鼓舞人體正氣使氣血通暢、筋脈關(guān)節(jié)得以濡養(yǎng)。對(duì)于部的組織損傷、腰間盤突出等癥,也有一定的功效。
拔罐后的注意事項(xiàng)
1、拔罐完了后不要馬上洗澡
拔火罐后馬上洗澡,很多愛(ài)在浴池洗澡的人常說(shuō)“火罐和洗澡,一個(gè)也少不了”。確實(shí),溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸蓿赐暝侔?,拔完再洗,想想都舒服。可是這順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。
拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
2、拔罐完了后不出現(xiàn)出血情況,用棉球吸干就行了
拔罐后出現(xiàn)出血情況并不需要很緊張,而是應(yīng)該用干凈的干棉球吸干血跡就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮膚出現(xiàn)了紅暈或者是淤血,這都是正常現(xiàn)象,過(guò)段時(shí)間之后會(huì)自行小時(shí)的。如果淤血的情況比較嚴(yán)重,那么這個(gè)位置不能夠進(jìn)行再次拔罐哦,而是應(yīng)該換一個(gè)位置。
3、拔罐完了后要注意保暖
這是拔罐后注意事項(xiàng)中重要的一條,拔罐之后患者的身體都會(huì)比較虛弱,并且全身的毛孔也是在大張的狀態(tài)之中。這個(gè)時(shí)候如果沒(méi)有注意保暖,令風(fēng)邪入侵體內(nèi),不僅不能夠令身體快速的恢復(fù)健康,反而有可能令疾病加重,并且患上風(fēng)寒感冒,這對(duì)于身體是非常不利的。
拔罐是一項(xiàng)很好保健治療方法,不少人拔罐后會(huì)覺(jué)得很舒服,身體輕松了不少!但也有人困惑,拔罐后能泡澡嗎?關(guān)于,拔罐后可以泡澡嗎?拔罐后多久能泡澡?我來(lái)為您一一解答!
拔罐后可以泡澡嗎
拔罐后可以泡澡,但不宜馬上,最好拔罐后4-5小時(shí)后在選擇泡澡。當(dāng)我們想到溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?,洗完再拔,拔完再洗就感覺(jué)很舒服??墒沁@順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。這是因?yàn)榘位鸸藓?,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
拔罐后多久能泡澡
正常的拔罐,一般持續(xù)十五分鐘左右,局部可能出現(xiàn)青紫或者發(fā)紅之類,一般不會(huì)導(dǎo)致皮膚破損傷,這樣的情況,半小時(shí)之后就可以洗澡,如果在公共浴池泡澡,不建議進(jìn)行。
拔火罐后的注意事項(xiàng)拔罐后要注意保暖
這是拔罐后注意事項(xiàng)中重要的一條,拔罐之后患者的身體都會(huì)比較虛弱,并且全身的毛孔也是在大張的狀態(tài)之中。這個(gè)時(shí)候如果沒(méi)有注意保暖,令風(fēng)邪入侵體內(nèi),不僅不能夠令身體快速的恢復(fù)健康,反而有可能令疾病加重,并且患上風(fēng)寒感冒,這對(duì)于身體是非常不利的。
拔罐后出水泡
如果出現(xiàn)了水泡也不需要特別的緊張,這主要是由于留罐時(shí)間太長(zhǎng)導(dǎo)致的。如果皮膚上出現(xiàn)的是小水泡,那么不需要特別的緊張,也不需要進(jìn)行特別的處理,只要防止擦破引起感染就可以;如果是打水泡,那么最好用干凈的針挑破,讓里邊的液體流出來(lái),然后涂上紫藥水,這樣可以有效的預(yù)防出現(xiàn)感染的情況。
拔罐后出現(xiàn)出血情況
拔罐后出現(xiàn)出血情況并不需要很緊張,而是應(yīng)該用干凈的干棉球吸干血跡就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮膚出現(xiàn)了紅暈或者是淤血,這都是正?,F(xiàn)象,過(guò)段時(shí)間之后會(huì)自行小時(shí)的。如果淤血的情況比較嚴(yán)重,那么這個(gè)位置不能夠進(jìn)行再次拔罐哦,而是應(yīng)該換一個(gè)位置。
不可不知的拔火罐三誤區(qū)拔火罐的誤區(qū)一:拔火罐后要洗澡
拔火罐后馬上洗澡,很多愛(ài)在浴池洗澡的人常說(shuō)“火罐和洗澡,一個(gè)也少不了”。確實(shí),溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸蓿赐暝侔?,拔完再洗,想想都舒服??墒沁@順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
拔火罐的誤區(qū)二:時(shí)間越長(zhǎng)效果越好
不少人說(shuō)火罐這一拔最少要半小時(shí),有的人認(rèn)為拔出水皰來(lái)才能體現(xiàn)拔火罐的效果,尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎?拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間,如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰,這樣不但會(huì)傷害到皮膚,還可能會(huì)引起皮膚感染。
拔火罐的誤區(qū)三:同一位置反復(fù)拔
一次不行拔兩次,同一個(gè)位置,反復(fù)地拔,就不信這火罐拔得沒(méi)效果。大有一種“世上無(wú)難癥,只怕有心人”的決心,其實(shí),這樣做也是不對(duì)的。拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿全身,因?yàn)檫@樣可以全面治療,增進(jìn)治療效果??墒窃谝粋€(gè)地方反復(fù)的拔,這份治病的執(zhí)著雖然可圈可點(diǎn),但是對(duì)皮膚來(lái)說(shuō),紅腫、破損……那就得不償失了。
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