孕婦可以做針灸按摩嗎

懷著孩子的女性朋友腰部容易酸痛，有經(jīng)驗的大夫會告訴你多休息。在懷孕期間做針灸需要格外謹(jǐn)慎，因為醫(yī)生的手法不同，萬一出現(xiàn)差錯，后果非常嚴(yán)重。所以準(zhǔn)媽媽最好不要做針灸，待生產(chǎn)完了以后再做針灸，可以加快身體的恢復(fù)。如果孕婦想做針灸，需要注意什么呢?

1、不能做針灸的穴位

(1)合谷穴

位于手背虎口處，按摩這個穴位可以鎮(zhèn)靜止痛，活絡(luò)調(diào)經(jīng)，疏通氣血，有孕在身的媽媽們就不要按摩或者做針灸了，極容易引起先兆流產(chǎn)。

(2)三陰交

在內(nèi)腳踝垂直上方三寸的地方，脛骨后緣，孕婦以血養(yǎng)胎，氣分偏盛，施針于此穴，瀉三陰交之血補有余之氣，會影響胎氣，準(zhǔn)媽媽們不要按摩這個穴位，這個穴位也不要扎針，容易墮胎。

(3)肩井穴

在大椎與肩峰連線的中間點，這個穴位可以緩解頸肩酸痛，頭重腳輕，但是這個穴位若受到太強的刺激會使人暈厥，讓胎兒缺氧，對胎兒的安全不利。

2、可以做針灸的穴位

(1)風(fēng)池穴

在顳颥后面發(fā)際線交界，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處的位置，這個穴位可以緩解頸肩肌肉疼痛，改善睡眠質(zhì)量。

(2)涌泉穴

在我們的腳底，這個穴位可以減輕孕婦嘔吐的癥狀。

3、孕婦針灸注意事項

懷孕前三個月及產(chǎn)前一個月，不要做針灸。孕婦伴有其他疾病的，不要擅自針灸或按摩。孕婦應(yīng)該保持愉快的心情，按時睡覺，若覺得針灸的時候有不適感，應(yīng)立即停止。

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