懷著孩子的女性朋友腰部容易酸痛,有經(jīng)驗的大夫會告訴你多休息。在懷孕期間做針灸需要格外謹(jǐn)慎,因為醫(yī)生的手法不同,萬一出現(xiàn)差錯,后果非常嚴(yán)重。所以準(zhǔn)媽媽最好不要做針灸,待生產(chǎn)完了以后再做針灸,可以加快身體的恢復(fù)。如果孕婦想做針灸,需要注意什么呢?
1、不能做針灸的穴位
(1)合谷穴
位于手背虎口處,按摩這個穴位可以鎮(zhèn)靜止痛,活絡(luò)調(diào)經(jīng),疏通氣血,有孕在身的媽媽們就不要按摩或者做針灸了,極容易引起先兆流產(chǎn)。
(2)三陰交
在內(nèi)腳踝垂直上方三寸的地方,脛骨后緣,孕婦以血養(yǎng)胎,氣分偏盛,施針于此穴,瀉三陰交之血補有余之氣,會影響胎氣,準(zhǔn)媽媽們不要按摩這個穴位,這個穴位也不要扎針,容易墮胎。
(3)肩井穴
在大椎與肩峰連線的中間點,這個穴位可以緩解頸肩酸痛,頭重腳輕,但是這個穴位若受到太強的刺激會使人暈厥,讓胎兒缺氧,對胎兒的安全不利。
2、可以做針灸的穴位
(1)風(fēng)池穴
在顳颥后面發(fā)際線交界,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處的位置,這個穴位可以緩解頸肩肌肉疼痛,改善睡眠質(zhì)量。
(2)涌泉穴
在我們的腳底,這個穴位可以減輕孕婦嘔吐的癥狀。
3、孕婦針灸注意事項
懷孕前三個月及產(chǎn)前一個月,不要做針灸。孕婦伴有其他疾病的,不要擅自針灸或按摩。孕婦應(yīng)該保持愉快的心情,按時睡覺,若覺得針灸的時候有不適感,應(yīng)立即停止。
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