晚飯后胃痛是怎么回事

常有人反映，吃完晚飯后胃出現(xiàn)了一陣一陣絞痛的反應(yīng)，有的人甚至還伴隨著容易惡心嘔吐的反應(yīng)。晚飯后胃痛是怎么回事呢？晚飯后出現(xiàn)胃痛該怎么呢？

1.表現(xiàn)癥狀

晚飯后胃痛的表現(xiàn)癥狀多是感覺到胃部出現(xiàn)一陣一陣的絞痛，伴隨癥狀常有感到惡心容易嘔吐，肚子咕嚕咕嚕的叫等等。持續(xù)時間各不相同。

2.影響因素

影響胃痛的原因有很多，主要包括以下幾項：一、由于過度的精神緊張、壓力過大或者極度生氣等精神原因引起胃絞痛；二、因為暴飲暴食或者吃了太多的寒涼油膩食物，給腸胃帶來負擔造成了傷害，又或是因為寒性食物是胃受到刺激發(fā)生疼痛；三、生活飲食習慣的不規(guī)律，吃上頓不吃下頓使胃長期處于虛弱的狀態(tài)，久而久之就會引發(fā)疼痛和疾病。

3.注意事項

晚飯后經(jīng)常出現(xiàn)或偶爾出現(xiàn)胃痛反應(yīng)的人應(yīng)當注意自己的生活習慣并改善飲食規(guī)律。每天按時吃飯，不要暴飲暴食，適量補充各類營養(yǎng)。情況嚴重者則需要到醫(yī)院就醫(yī)查看。

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