針灸有哪些功效作用(針灸的好處有哪些)

針灸是一種比較常見的中醫(yī)療法，一般中醫(yī)治療疾病，是需要針對不同的疾病，在不同的穴位施針的。針灸一般主要用來治療各種內(nèi)科疾病，比如神經(jīng)性的疾病，再比如各種風(fēng)濕骨痛。那么，針灸有哪些功效作用？針灸對身體有哪些作用？

1、針灸的作用

(1)健形養(yǎng)神

神，又稱神氣，是人體生命活動的特征。一個人的精神容貌則是人體精、氣、神的充分體現(xiàn)，而氣血是神志活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，神賴氣血奉養(yǎng)而精明。根據(jù)中醫(yī)“形神合一”及“形與神俱”的理論，針灸臨床歷來注重“形與神”而強調(diào)以“神”為主。針灸就其保健延年、美容美形方面可謂形神兼?zhèn)?，以神養(yǎng)形，以神治形，充分調(diào)動人體自身的積極因素，調(diào)理臟腑，運行氣血，使肌膚得濡潤，毛發(fā)獲滋養(yǎng)。若出現(xiàn)面色萎黃或蒼白，面容憔悴，皮膚蒼老晦暗、彈性減弱，皺紋漸增，腹部脂肪堆積等，可以通過針灸調(diào)節(jié)使其精充氣足，容光煥發(fā)。

(2)通經(jīng)消斑

黃褐斑，臨床上很常見，是指對稱性發(fā)生于面部的淡褐色或深褐色色素斑，好發(fā)于鼻部、額部、顴部、口周和面頰等處，多無自覺癥狀。筆者根據(jù)臨床觀察認(rèn)為黃褐斑往往與一些婦科疾病相關(guān)，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等。婦女以血為本，其生理特點，則以經(jīng)血為重點，首重調(diào)經(jīng)。臟腑和調(diào)，精氣、津血上榮，黃褐斑自然消退。針灸既可以改善局部盆腔的血運，又能通調(diào)面部血運，既調(diào)整了內(nèi)在臟腑功能，又可有效地緩解臨床癥狀。

(3)利祛痤瘡

痤瘡，又稱“粉刺”，是一種臨床常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥，好發(fā)于顏面、胸、背等皮脂腺發(fā)達(dá)的部位，若不及時治療或防治不當(dāng)，可遺留終身難愈的瘢痕而影響容貌?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為痤瘡主要與雄激素、毛囊和皮脂腺內(nèi)微生物有關(guān)。根據(jù)中醫(yī)辨證分析，可將痤瘡分為肺胃濕熱型和血瘀痰凝型，通過針灸既可以清肺胃之熱，又可以化痰濁之瘀，促進毛細(xì)血管血流，加強表皮細(xì)胞的新陳代謝，并能抑制面部皮脂腺分泌，疏通皮脂腺排泄孔道，防止脂栓形成，消除粉刺。針灸還能調(diào)節(jié)雄激素的分泌，從而抑制過旺的皮脂腺分泌，起到由內(nèi)而外、表里貫通、氣血暢達(dá)的療效，使失衡的機能狀態(tài)趨于平衡。

2、針灸的注意事項

1、在身體過于疲憊，精神高度緊張和饑餓的時候最好不要進行針灸;

2、年老體弱者進行針灸治療的時候，最好選擇臥位，因為這樣更加容易選擇穴位;

3、女性在懷孕的時候進行針灸力道一定要輕柔，并且一些能夠引起女性宮縮的穴位千萬不要進行針灸，常見的這類穴位有合谷、三陰交、昆侖等等;

4、如果給小孩進行針灸，孩子哭鬧不配合的時候，千萬不要留針，除非必要;

5、嬰幼兒進行針灸的時候，囟門部及風(fēng)府、啞門穴等的穴位千萬不能夠施針;

6、患有出血性疾病的患者最好不要進行針灸;

7、皮膚出現(xiàn)感染、腫瘤等等部位不能夠進行針灸;

8、特殊病人的特殊部位選擇針灸的穴位、施針的角度和深度有著特別的講究，例如腸粘連患者的腹部等等;

9、針灸注意事項最重要的一條就是，針灸要看疾病種類，應(yīng)該根據(jù)病情來選擇針灸的方法或者是其他的治療手段。

針灸的好處有哪些

針灸的好處有哪些

針灸的好處有哪些，針灸是一種中國特有的治療疾病的手段。針灸包括了針刺與艾灸，它們是通過針刺穴位或者在穴位上用灸草加熱，下面看看針灸的好處有哪些及相關(guān)資料。

針灸的好處有哪些1我國古代醫(yī)家在長期的醫(yī)療實踐中總結(jié)出針灸具有調(diào)和陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪的作用。針灸能調(diào)和陰陽，運用針灸方法調(diào)節(jié)陰陽的偏盛、偏衰，可以使機體轉(zhuǎn)歸于陰平陽秘的狀態(tài)，恢復(fù)臟腑經(jīng)絡(luò)的正常功能，從而達(dá)到治愈疾病的目的。針灸能疏通經(jīng)絡(luò)。

經(jīng)絡(luò)不通則氣血運行受阻，主要表現(xiàn)為疼痛、麻木等。針灸治療主要是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴和針灸手法的作用使經(jīng)絡(luò)通暢，促使氣血的正常運行，達(dá)到治療疾病的目的。針灸能扶正祛邪，針灸治病就在于運用針灸手法，通過具體補虛瀉實的方法，起到扶正祛邪的目的。

針灸的好處之一是立竿見影，好多疾病吃藥效果是非常慢的，但是針灸可以直接直達(dá)病所，讓患者的疼痛感立馬緩解，這是它的好處之一。針灸的好處之二是沒有副作用。

針灸對身體的傷害非常小，針灸以后皮膚很快恢復(fù)，基本上不留痕跡，沒有其他的副作用。第三個好處是針灸比較方便，如果在火車上或者是旅行途中出現(xiàn)一些疾病，沒有帶藥，針灸如果隨身攜帶可以馬上治療，可以馬上見效。

針灸的好處有哪些2 增強情緒

無論是長期壓力，現(xiàn)實生活中的憂慮，還是荷爾蒙失調(diào)造成的情緒波動，針灸都可以為您提供極大地緩解。在針灸期間，您的中樞神經(jīng)系統(tǒng)會受到刺激并釋放內(nèi)啡肽和其他化學(xué)物質(zhì)，從而增強您的情緒。

緩解頭痛

在特定的神經(jīng)附近準(zhǔn)確地進行針灸，具有出色的止痛效果，從而使您的頭痛和反復(fù)偏頭痛得到突破。

改善睡眠質(zhì)量

針灸可以增加身體產(chǎn)生更多褪黑素的天然能力。當(dāng)以最佳量存在時，這種激素會調(diào)節(jié)您的睡眠-覺醒周期。如今，很大程度上是由于我們的現(xiàn)代生活方式和不良的睡眠習(xí)慣，導(dǎo)致失眠，夜間頻繁起床或一直疲憊不堪。如果這種情況持續(xù)很長時間，那么它將成為將來其他健康問題的溫床。針灸將幫助您恢復(fù)自然的能力，使其能夠輕松地再次入睡。

血壓控制

針灸可以調(diào)理心臟健康功能，這種古老的醫(yī)學(xué)實踐幾乎可以勝過許多藥物，通過常規(guī)治療，可以使心血管系統(tǒng)達(dá)到最佳工作狀態(tài)，從而降低血壓，增強心肌效率并增強整體心臟健康。

減少過敏

定期針灸會抵抗季節(jié)性和其他常見類型的過敏。增強人體的自然免疫力和自我修復(fù)能力，針灸還可以治療過敏癥狀，例如流鼻涕，眼睛浮腫或嗓子發(fā)癢。

針灸的好處有哪些3 針灸的作用之疏通經(jīng)絡(luò)

疏通經(jīng)絡(luò)的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用，是針灸最基本最直接的治療的`作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”，運行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通，氣血運行受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸科選擇相應(yīng)的腧穴和針刺手法及三棱針點刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運行正常。

針灸的作用之調(diào)和陰陽

針灸調(diào)和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化，是針灸治療最終要達(dá)到的目的。疾病發(fā)生的的機理是復(fù)雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調(diào)和陰陽的作用是通過經(jīng)絡(luò)陰陽屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。

針灸的作用之扶正祛邪

針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸的過程，實質(zhì)上就是正邪相爭的過程。針灸治病，就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。針灸療法的特點是治病不靠吃藥，只是在病人身體的一定部位用針刺入，達(dá)到刺瀲神經(jīng)并引起局部反應(yīng)，或用火的溫?zé)岽碳凭植浚赃_(dá)到治病的目的。前一種稱作針法，后一種稱作灸法，統(tǒng)稱針灸療法。

針灸的作用

1、舒筋活絡(luò)

我們在日常生活中若是出現(xiàn)了麻木、疼痛、腫脹這些身體表現(xiàn)都是因為身體氣血不通暢所致。氣血運行不通，也就是說身體的經(jīng)絡(luò)不通暢。針灸通過穴位刺激，能夠舒筋活絡(luò)，身體氣血運行暢通了，自然就不會出現(xiàn)不適感。

2、調(diào)節(jié)陰陽平衡

古人認(rèn)為，天地之道即為陰陽。想要身強體壯，就要保證身體陰陽處于平衡狀態(tài)。身體之所以出現(xiàn)各種病癥，都是因為身體陰陽失調(diào)。針灸的目的就是將身體從陰陽失調(diào)中慢慢調(diào)理回來，使身體最終達(dá)到陰陽平衡狀態(tài)。

3、扶正祛邪

人體一旦發(fā)生疾病，身體內(nèi)的病邪之氣蓋過正氣。想要祛除身體的疾病，就是要將正氣壓過病邪之氣，并最終祛除病邪之氣。針灸治病，就是這樣的一個過程，其作用就是要扶正身體的正氣，祛除病邪之氣。

4、減肥

針灸減肥主要是通過針灸對身體穴位進行刺激。當(dāng)然，想要局部瘦身的話，專業(yè)的醫(yī)師就會有選擇性的在身體找到相對應(yīng)的減肥穴位進行針對性的刺激。就是這樣通過對穴位進行刺激，疏通身體經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血平衡。同時，在對穴位進行刺激的同時，也能夠直接作用于脂肪細(xì)胞，幫助燃燒脂肪。另外，針灸減肥還能夠幫助抑制食欲，沒有直接節(jié)食的痛苦，也能達(dá)到同樣的效果。

針灸對于身體治療疾病具有很好的療效，而且它沒有西醫(yī)那么多的副作用。但是針灸并沒有想象的那么簡單，簡單扎幾針是沒有任何療效的，一定要在專業(yè)的醫(yī)師進行下才能很好的發(fā)揮其作用哦。

針灸的保健功效都有哪些

談到針灸，相信我們大家并不會陌生，并且我們許多的朋友們在生活中都會經(jīng)常性的針灸了，當(dāng)然了，針灸對于我們的保健和養(yǎng)生是很有幫助的，并且針灸的保健功效非常不錯哦，下面我們就來看看吧。

助陽散寒

在冬季除了呼吸系統(tǒng)病高發(fā)以外，還有一類疾病的發(fā)病率也不容小覷，那就是陽虛證和頸肩腰腿痛。而夏至節(jié)氣針灸正是這樣一種可以激發(fā)人體經(jīng)氣，防病治病的好方法。

疏通人體經(jīng)絡(luò)

按照中醫(yī)的說法，人體中含有眾多的經(jīng)絡(luò)，支撐起人體的日常動作。所以說，經(jīng)絡(luò)對于人體非常的重要。針灸的作用就是疏通經(jīng)絡(luò)，幫助其恢復(fù)順暢并且正常工作，這也是針灸的基本功效之一。

如果我們在生活中出現(xiàn)了經(jīng)絡(luò)不暢的癥狀，那么會導(dǎo)致我們渾身疼痛、關(guān)節(jié)麻木，這時候進行針灸是很不錯的選擇。

扶正祛邪

長期患有體虛易感、過敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病的患者往往容易在冬季發(fā)病，這是因為這些病人平素正氣不足，到冬天氣溫偏低，病邪力量較強的時候，體內(nèi)的正氣不足以與病邪相抗?fàn)帉?dǎo)致很多的疾病發(fā)生，這時候針灸是可以幫助我們預(yù)防很多病癥的。

培補脾胃

脾胃是人體的“后天之本”。人體消化功能的好壞直接關(guān)系到人體的能量供給。脾臟喜燥惡濕，濕邪最易困脾，影響我們的消化功能，夏季培補脾胃，可以健脾化濕，使我們遠(yuǎn)離腹脹、腹痛、腹瀉的困擾。

針灸的保健功效有哪些呢?相信我們大家通過上面的這些介紹，對于針灸的保健功效也是了解了許多，我們可以占地，針灸不僅可以幫助我們驅(qū)寒，并且還有很不錯的疏通經(jīng)絡(luò)的作用哦，有利于我們?nèi)梭w的健康。

針灸有什么作用

針灸的作用：

1、疏通經(jīng)絡(luò)

中醫(yī)文化中經(jīng)絡(luò)學(xué)說是重要的拼圖，甚至很多的疾病都要通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)來達(dá)到治療的目的，而經(jīng)絡(luò)堵塞了，便會讓疾病出現(xiàn)在身體之上，保持經(jīng)絡(luò)暢通也就變得格外重要。中醫(yī)針灸可以幫助人們疏通經(jīng)絡(luò)，對我們的健康還是很有作用的。

2、改善免疫力

人的免疫力十分重要，生活中免疫力就好比是電腦中的防火墻一樣，可以有效的抵抗外來病毒的入侵，一旦人體的免疫力被破壞了，身體的健康自然就會被損害，因此在生活中保護免疫力十分重要！

3、調(diào)和氣血

針灸因為是通過針法刺入人體腧穴來保養(yǎng)身體治療疾病的手法，因此對于調(diào)和氣血有著天然的優(yōu)勢，通過刺激腧穴來調(diào)節(jié)體內(nèi)經(jīng)脈，通過刺激經(jīng)脈讓經(jīng)脈得到擴張，氣血運行自然就可以更加的平穩(wěn)，氣血沖和身體的健康便能夠得到保證了！

4、平衡陰陽

世界萬物都分陰陽，人同樣如此，人體內(nèi)部陰陽失衡便會導(dǎo)致疾病出現(xiàn)，因此在養(yǎng)生時平衡陰陽就是十分重要的事情，而通過針灸的方法平衡身體內(nèi)部的陰陽，是一種很好的手段！

5、改善機體功能

人體功能總是會在不經(jīng)意間被損害，而針灸便是一種可以預(yù)防彌補這種不經(jīng)意的手法，通過針灸可以有效的改善身體的功能，因為在針灸穴位時，可以很好的刺激身體，讓身體的機能慢慢的增強，因此在生活中想要增強機體的能力，可以通過針灸來實施哦！

6、調(diào)節(jié)臟腑

人的五臟六腑十分神秘也十分的重要，在生活中五臟六腑出現(xiàn)了問題，往往便會導(dǎo)致重大的疾病，但是通過針灸刺激特定的腧穴，便可以有效的調(diào)節(jié)五臟六腑！

7、補虛泄實

身體虛自然就需要進補，而身體內(nèi)部邪氣過多自然就要將它排除，可以說補虛泄實是一種保護健康的重要因素，而通過針灸便可以很好的實施這一過程，讓身體的健康得以保證！

擴展資料：

不能針灸的人群：

1、白血病人群

2、體質(zhì)虛弱人群，體質(zhì)決定了他們能承受的刺激不能過強，所以可以盡量采用臥位。

3、過度勞累、饑餓、精神緊張人群，這類人群不宜馬上進行針灸，要待恢復(fù)后再針灸。

4、患有自發(fā)性出血或因受傷后出血不止的患者，不宜針刺。若一定需要使用針灸的辦法時一定要避開血管針刺，以防出血。

5、有皮膚感染、潰瘍、瘢痕部位的人群可依具體情況具體分析，因為雖然有一定危險，但是臨床上針灸的消炎效果很好

6、進針時有疼痛明顯或針尖觸及堅硬組織人群，若在治療過程中發(fā)現(xiàn)該癥狀一定要退針。

7、小兒囟門未閉合人群，頭項部腧穴不宜用針刺。除此以外，因為小兒不能合作，針刺時宜采用速針法，不宜留針。

8、眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時應(yīng)掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。

9、凝血功能障礙人群，如患有血友病、血小板減少性紫癜等疾病，由于這類人群的凝血時間較長，或是難以凝血，導(dǎo)致針口易流血不止，因此凝血功能障礙人群也不適宜實施針灸。

10、糖尿病人群，該類病人血糖高，若是形成哪怕是針灸針眼小的傷口，也不易愈合，且不注意處理針口和控制飲食，可能會引起針口感染，所以糖尿病人不宜針灸。

11、孕婦、習(xí)慣性流產(chǎn)者，有孕6個月以內(nèi)者，小腹及腰骶部穴位禁針；6個月以上者，上腹部及某些針感強烈的穴位（如合谷、三陰交等）也應(yīng)禁針。有習(xí)慣性流產(chǎn)史者慎用針刺。女性月經(jīng)期間若不是為了調(diào)經(jīng)，也不宜用針。

人民網(wǎng)-統(tǒng)針灸的7種實用功效4類人并不適宜針灸

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