阿膠是補血效果相當不錯的中藥,相信不少女性朋友都非常熟悉。隨著女性朋友保健意識的增強,很多女性朋友會選擇服用阿膠來補身體。每年的秋季到冬季這段時間里,正是滋補身體的好時節(jié)。最流行的就屬阿膠膏了,它的補氣補氣的作用是非常強的哦。
1、適合什么人吃
阿膠糕不僅可以用來調節(jié)月經,還可以用來美容養(yǎng)顏,均有不錯的效果。而對于阿膠糕適合什么人吃的問題,專家表示,阿膠糕特別適合女士服用,有著非常好的美容效果,可以使頭發(fā)烏黑,富有光澤和彈性。另外,阿膠糕還可以減少面部色斑和皺紋,有著抗衰老的作用。
另外,阿膠糕適合痛經人群使用。女性痛經一般是因為身體有寒濕,這時可以通過食用阿膠糕來改善。長期食用阿膠糕,可以起到很好的補血效果,是非常適合調經的。另外,阿膠糕也適合準媽媽們食用,可起到很好的安神效果,可改善孕期疲勞感覺。但要注意的是,準媽媽在懷孕后的前三個月不可食用,以免導致意外情況的出現(xiàn),可以在醫(yī)生的指導下服用葉酸片,對于肚子里的寶寶也是有好處的。
2、功能主治
功效一;美容養(yǎng)顏
從阿膠糕的藥材組成上,我們就可以知道阿膠糕能夠起到養(yǎng)顏的功效,對于女性來說這是很好的美容產品。相比追求的化妝品來說,這是沒有副作用的美容產品。加入的枸杞具有改善氣血的作用,黑芝麻可以改善頭發(fā)的作用,所以說這是很不錯的養(yǎng)顏藥材。
功效二:清熱解毒
阿膠糕加入的冰糖有清熱解毒、止咳化痰的作用,對于那些火氣比較重的來說是不錯的降火藥。還可用于治療咽喉腫痛、高血壓等癥狀,對于那些老人來說阿膠糕就是不錯的藥材,所以現(xiàn)在逐漸成為家庭必備的藥材和食品。阿膠糕的功效是很多的,相信很多人對于阿膠糕的依賴是很大的。
功效三:滋補潤肺
阿膠糕具有的核桃仁有溫肺潤腸的功能,所以患有頭暈、失眠和全身無力等癥狀的人群可以使食用阿膠糕。食用核桃仁可起到滋補治療作用,還會有潤肺的作用,所以隨著阿膠糕的功效逐漸被認可,它也受到更多人的喜歡。
3、一天吃幾塊
阿膠糕是由阿膠、核桃仁、黑芝麻等共同熬制而成,不同品牌的規(guī)格也不太一樣,因此食用量也各不相同。那么阿膠糕一天吃幾塊呢?一般情況下,一天食用三到五片都可以,女性食用后可以達到美容養(yǎng)顏的功效,體質火氣虛熱的朋友一天只要吃一到兩片就可以。安全的做法就是聽從醫(yī)生安排,在醫(yī)生指導下食用。
阿膠糕會有不同的品牌,不同品牌的價格高低也不一樣。除此之外,大家還需要注意的就是阿膠糕有真假之分。因此大家在購買之前,首先要弄清楚什么是高品質的正品阿膠糕。只有食用了正品阿膠糕,才可以對于身體健康有益,不會引起不良反應。
阿膠,屬滋補上品,常年吃阿膠的人都知道阿膠的好處。
阿膠,主要功效是補血養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏、強筋健骨、提高免疫力。
貧血人群:
阿膠善治各種血癥.亞健康人群,阿膠能有效提升機體白細胞這個免疫細胞的數(shù)量,常服可精力充肺身
體強健。
青年男女人群:
中醫(yī)講究不治已病治未病,健康需要從年輕開始。
愛美女士:
阿膠是驢皮膠原蛋白,阿膠是從內而外的養(yǎng)人,免去了你去美容院的麻煩,還你自然紅潤的肌膚。
老年人:
強筋健骨,促進鈣的吸收。
阿膠男女老少都可以吃的,小孩三歲以下不適合,高血壓患者不適合,脾胃功能弱得患者不適合。
一般適合缺血的女人,傳統(tǒng)中醫(yī)認為女子以血為本,女人有經期、孕期、產期的影響,因此失血的機會很大,且女性的衰老速度比男性要快。
阿膠糕屬于藥食同源產品,采用阿膠配以黑芝麻、核桃仁、新疆大棗等藥食兩用的天然原料精制而成。具有補血補氣、固本培元、理氣解郁、調經止痛之效。
古人食用阿膠糕,早年間主要是為了美容養(yǎng)顏,但是食用的過程中,發(fā)現(xiàn)對調節(jié)月經、緩解痛經、改善睡眠、提升免疫力等都有好處,這些都是很長時間之后才發(fā)現(xiàn)的。夏季氣候炎熱,病菌繁殖生長快。
影響身體健康的因素有很多,并且人在夏季需要的能量是四季中最多的,新陳代謝也是最快的。因此對于體質不那么好的人來說夏季是最容易“虛”的,北京同仁堂阿膠糕的主要成分阿膠膠色純正邊角整齊、質感瑩潤透光性好,制作工藝精湛。
苦夏傷陰,阿膠性平、味甘,補血滋陰、潤燥止血,能補充夏季津液的消耗。阿膠具有生血作用,可用于失血貧血、缺鐵貧血,再生障礙貧血及年老體弱、兒童、孕婦的滋補。并對兒童、青少年的生長發(fā)育具有改善作用。
五種人不宜吃阿膠
1、愛上火的人。比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現(xiàn)虛不受補的情況呢,火會越來越大。
2、體內濕邪重的人??杀憩F(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。
3、有傷口的人不能吃。阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。
4、體內有淤血的人:膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時間短等等。
5、脾虛者,即消化功能低下的人,主要表現(xiàn)是食少,大便溏爛或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定,但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。
男人能吃阿膠,中醫(yī)認為陰平陽秘,氣血調和才是身體的正常狀態(tài),但有時由于種種原因導致現(xiàn)代人的陰陽失調。雖說男人主氣,女人主血,但這并不是絕對的,只是相對而言。因為在顯示生活中往往有的男人是陰虧導致陽過于亢奮而透支精元,所以男人在生活中也要主要養(yǎng)血調陰。當然對于阿膠而言他不只是養(yǎng)血作用,還有止血化痰等作用。
擴展資料 男人吃阿膠方法
1、時下流行的以阿膠為主要原料的固元膏對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效非常好,也能改善神經衰弱、失眠多夢等癥狀。
2、肺虛咳嗽則可以用阿膠、紫蘇、烏梅煎水服用;
3、如果長年咳嗽,還可用阿膠伴以人參、蔥白煎水服。
4、如男性房勞過度,損傷陰血。出現(xiàn)潮熱盜汗、頭暈目眩等癥狀,可選用具有滋養(yǎng)陰血作用的龜版阿膠湯:藥用炙龜版18克,阿膠6克,先用水煎炙龜版,水沸50分鐘后取湯,放入阿膠溶化。每日一劑,空腹飲服,有較好的療效。
參考資料:人民網《男人可以吃阿膠嗎?阿膠怎么吃最好?》
人民網《阿膠進補效果好五類人群不宜吃》
《阿膠糕》
通常很多女性都吃過阿膠糕,一般女性吃阿膠糕對身體是有非常多的好處的,但是并不是所有人都適合吃阿膠糕,那么我們便來了解一下阿膠糕適合什么人吃?阿膠糕什么時候吃最好?
阿膠糕適合什么人吃
適合吃阿膠糕的人很多,阿膠糕主要是阿膠、黑芝麻、紅棗、冰糖等熬制成的膏狀物,女性朋友長期使用,可以美容養(yǎng)顏,男性朋友經常食用也可以增強體質。具有補血養(yǎng)血、潤腸通便、補腎的功效,非常適合于經常熬夜、體質虛弱以及氣血不足、手術后久病初愈的人群食用。但是有部分人群是避免大量食用的,特別是糖尿病患者,大量食用會加重病情,給身體帶來很大的負擔和傷害,所以一定要根據個人的身體情況謹慎食用,適量的吃阿膠糕能夠起到生血養(yǎng)氣、滋陰潤肺燥、補肝益腎、益智健腦、增強免疫力、延緩衰老補鈣等作用。
阿膠糕什么時候吃最好
通常在一天當中早上和中午是比較適合吃阿膠的,在早上和中午吃完阿膠之后,可以通過接下來一天的活動來起到幫助消化吸收的作用。在吃阿膠的時候也要注意不能一次吃太多的阿膠。在平常的生活當中,最好是在醫(yī)師的指導下進行服用阿膠,如果使用阿膠劑量不對,可能會引起身體出現(xiàn)不適的反應。阿膠糕屬于一種補益類的中藥,所以最適合在飯前服用,這樣能夠保證藥物的完全吸收。阿膠糕營養(yǎng)非常豐富,具有補血的功效,比較適合于氣血虧虛的病人,臨床上一些缺鐵性貧血,巨幼紅細胞貧血等,都可以用阿膠糕進行治療,但是阿膠糕這種藥物比較滋膩,脾胃虛弱的病人不建議長期服用,或者是配伍一些健脾胃的藥物進行治療。
阿膠糕一天吃幾塊合適
阿膠糕主要是由阿膠,紅棗,黑芝麻等配方而制成的滋補藥品。不建議多吃,每天吃2-3塊即可。阿膠糕吃多了不好消化,會導致腸胃不舒服。阿膠糕對人體有許多好處,例如:1.滋陰潤肺,止咳,化痰,對于腎虛型的慢性支氣管炎,支氣管哮喘及肺燥,咳嗽等有輔助治療的功效。2.美容養(yǎng)顏,使臉色紅潤,肌膚細嫩有光澤。3.補血養(yǎng)氣。適合貧血,氣虛體弱者食用。4.補肝益腎,對于肝腎陰虛導致頭暈眼花,耳鳴耳聾有緩解作用。但因人而異,不是所有人都適合吃阿膠,如體熱的人群盡量少服用阿膠糕。
阿膠糕吃多久可以見效
阿膠糕是臨床上比較常用的一種中成藥,具有補氣養(yǎng)血的功效。對于臨床上常見的一些氣血虛,貧血、再生障礙性貧血等都有一定的治療效果。一般情況下需要口服兩周左右見效,如果想取得明顯的效果,直到治愈一般需要口服4周左右的時間。最好是結合實驗室檢查,可以配合血常規(guī)、貧血4項等檢查,然后根據檢查結果,確定服藥的時間長短。阿膠糕的主要功效具有補血養(yǎng)血、潤肺滋陰等。主要用來治療血虛面色萎黃、頭暈目眩、心煩失眠、心慌氣短、肺燥咳嗽等癥狀。另外需要注意注意的是脾胃虛弱、孕婦、陽氣旺盛以及月經量多的人不建議服用。
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