發(fā)燒能吃山竹嗎

發(fā)燒是由于病毒感染引起的發(fā)熱，在平常體溫的情況下，體溫超過37℃就判定為發(fā)燒。發(fā)燒時，身體會處于發(fā)熱的狀態(tài)，同時嘴巴里也會沒有味道，有時候還會泛苦味，這個時候會明顯感覺食欲不振，吃一些酸甜的東西就有可以增進胃口，山竹酸甜可口，發(fā)燒的時候能吃山竹嗎？

可以食用

山竹是涼性的，在發(fā)燒時吃山竹可以緩解發(fā)熱身體退熱，同時也能補充營養(yǎng)成分，將山竹榨汁飲用，有利于促進排毒，使身體快速恢復。這個時候最好不要吃熱性的水果，因為吃熱性的水果不利于發(fā)燒者退熱。山竹中富含維生素C，能增強有機體的免疫力，防止其他病毒的侵入。

物理退熱

發(fā)燒了，如果癥狀不是非常嚴重，在服用退燒藥的同時可以使用物理退燒的方法來緩解發(fā)熱癥狀。物理退燒的方法有用酒精擦拭身體來散熱，或者用被子捂住全身出汗來散熱?，F在一般提倡無利退燒的方法，情況不嚴重的話建議少用抗生素注射的方法來退燒。

飲食注意

發(fā)燒的過程中在飲食方面也要注意，最后不要食用高蛋白的食物如雞蛋，因為蛋白質在人體中進行分解時會產生一定的熱量，這讓人體體表的熱量也會增加，不利于發(fā)燒者退熱。雖然發(fā)燒時會覺得沒胃口，但是一定要進食，才能吸收營養(yǎng)，增強抵抗力。發(fā)燒期間要注意多飲水，多喝水不僅能加速排毒，還對退熱有幫助。

發(fā)燒吃點什么水果好

問題一：感冒發(fā)燒吃什么水果好 7種水果最有效感冒發(fā)燒要多吃水果
不少感冒發(fā)燒的人不敢碰水果，認為水果是生冷的食物，吃了容易加重病情。其實不然。感冒發(fā)燒會消耗體內更多的維生素和礦物質（可以說比正常人更需要補充這些營養(yǎng)物質），而蔬菜和水果是提供水溶性維生素和礦物質的主要食物，所以這個時候多吃水果對加快康復更有利。
感冒發(fā)燒吃什么水果？至于選擇什么水果，則可以根據自己的具體情況而定。
如果得了風熱感冒，出現發(fā)熱重、惡寒輕、鼻涕黃濁、痰液黃稠、咽喉腫痛、小便黃赤、大便干結等內熱癥狀時，可以對癥多吃一些性涼的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、獼猴桃等，能起到清熱瀉火的輔助作用。
如果得了風寒感冒，出現明顯怕冷、肩背頸部僵硬不適、渾身酸痛等寒邪侵襲癥狀，甚至出現拉肚子、手腳冰冷等陽氣不足的癥狀時，可以吃些性質溫熱或者平和的水果，比如葡萄、蘋果、桃子、杏子等。
感冒發(fā)燒吃什么水果？推薦幾種水果
1、西瓜
西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時會出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥，適當吃點西瓜正好能緩解相關癥狀，有助于感冒的痊愈。
高燒大量出汗后，如果不吃不喝很容易導致電解質紊亂，最好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁，它們可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。在炎熱的夏季，小兒發(fā)熱時用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利濕。
2、梨
梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝臟具有保護作用。
風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。梨子本身具有清熱效果，能止咳化痰，但是因為它屬于涼性水果，對于一開始就是風寒而引起的咳嗽不具療效，甚至可能會加劇咳嗽情形；不過可以藉由燉煮梨子的方式來轉變它的性質，讓性質轉溫和，就能拿來當作止咳妙方。
3、馬蹄
荸薺是寒性食物，有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效，既可清熱生津，又可補充營養(yǎng)，對于發(fā)燒初期的病人特別適合。就其營養(yǎng)而言，荸薺富含碳水化合物，熱量卻不是很高，同時又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英，不僅對骨骼、牙齒的發(fā)育有利，還可促進體內糖、脂肪、蛋白質的代謝，同時又有抑制大腸桿菌等細菌的作用。
生吃雖然清脆可口，但還是洗凈煮熟食用最好，且煮過的荸薺更甜、口感更好。發(fā)熱時吃荸薺，與梨、藕、蘆根等汁液配伍效果更佳，不過它僅是食療的輔助方法，當高熱不退或病情加重時，還應及早就醫(yī)。
4、葡萄
感冒發(fā)燒適宜吃葡萄，它含有充足的水分和鉀元素，能補充因感冒、發(fā)燒失去的水分和鉀?！?a href="/ddjy_99/221.html">神農本草經》中記載，“葡萄味甘平，主筋骨濕痹，益氣，增力強志，令人肥健，耐饑，忍風寒。久食，輕身不老延年。”
有一句繞口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”，有一定的道理。因為葡萄的很多招牌營養(yǎng)素都存在于皮中，葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起來，可謂遜之千里。所以建議大家吃葡萄的時候，盡量連皮一起吃。
5、蘋果
早在古埃及，人們就不只把蘋果當成一種食品，更把它當作一種藥材。加拿大人的研究表明，在試管中蘋果汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用，吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃的人得感冒的機會要低。有的科學家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。
感冒發(fā)燒的時候可以吃蘋果的。蘋果富含維生素C，而維生素C有抗感冒，增強抗病能力的作用。感冒發(fā)燒吃什么水果？鮮蘋果汁是不錯的選擇。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素C，它可以補充體內營養(yǎng)的需要，同時還能中和體內的毒素。
6、獼猴桃
獼猴桃中含有豐富的維生素C，具有增強免疫力的效果。同時，獼猴桃中......>>

問題二：發(fā)高燒吃什么水果最好？1蘋果
萬能的蘋果啊，不管你是不是生病，其都是美容降溫的必備品。
2香蕉
快樂水果香蕉，可以在你發(fā)燒時使用，增加你的口感，以及水分。主要作用是通便。
3黃瓜
黃瓜主要作用是降溫，補水
4獼猴桃
少量食用，發(fā)燒時使用，是為了補充人體所需的微量元素。增加抵抗力。
5柚子
可以在生病的時候使用，發(fā)燒時用效果最好
6山竹
感冒發(fā)燒圣品。不過1天最多吃2
注意事項
發(fā)燒的時候不能吃熱性水果
吃得量要少

問題三：發(fā)燒后吃點什么水果好發(fā)燒后可以吃蘋果、梨。

問題四：發(fā)燒吃什么水果發(fā)燒一定要多喝水,多吃水果(不要吃容易上火的水果),多吃蔬菜
草莓：富含維生素C，可防止傷風、牙齦出血、便秘、動脈硬化。
杏子：富含維生素A，可預防癌癥、消除疲勞。
香蕉：補充體力，防止便秘、高血壓和整腸作用。
木瓜：幫助消化，防止便秘。
枇杷：預防感冒、便秘、動脈硬化、高血壓、消除疲勞
蘋果：整腸作用，利尿、消除疲勞。
檸檬：預防感冒，消除疲勞。
獼猴桃：預防雀斑黑斑、抑制便秘、防止傷風、動脈硬化、高血壓、消除疲勞，幫助消化。
葡萄柚：富含維生素C，可消除疲勞。
水果是人民膳食生活中維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸堿平衡、電解質平衡不可缺少的。.
好了,別再耽誤了,趕快收拾一下去看醫(yī)生吧.祝你早日康復!!!

問題五：發(fā)高燒時吃什么水果最好發(fā)燒就不吃水果了，吃藥，發(fā)燒前怎么沒想吃水果？每天吃一個蘋果就能遠離醫(yī)生。

問題六：發(fā)燒吃什么水果好發(fā)燒一定要多喝水,多吃水果(不要吃容易上火的水果),多吃蔬菜
草莓:富含維生素C，可防止傷風、牙齦出血、便秘、動脈硬化。
杏子:富含維生素A，可預防癌癥、消除疲勞。
香蕉:補充體力，防止便秘、高血壓和整腸作用。
木瓜:幫助消化，防止便秘。
枇杷:預防感冒、便秘、動脈硬化、高血壓、消除疲勞
蘋果:整腸作用，利尿、消除疲勞。
檸檬:預防感冒，消除疲勞。
獼猴桃:預防雀斑黑斑、抑制便秘、防止傷風、動脈硬化、高血壓、消除疲勞，幫助消化。
葡萄柚:富含維生素C，可消除疲勞。
水果是人民膳食生活中維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸堿平衡、電解質平衡不可缺少的。.
好了,別再耽誤了,趕快收拾一下去看醫(yī)生吧.祝你早日康復!!!

問題七：發(fā)燒了，應該吃什么水果好和感冒了。你好!葡萄，百香果和獼猴桃是退燒的好水果，你可以蘋果和香蕉榨果汁喝，連喝2,3天。再多喝水就很快好又不會復發(fā)。

山竹功效作用

山竹功效作用

山竹功效作用，很多人對這種食物并不是很了解，它對于身體的益處是說不盡的，但它不僅僅只有功效和作用，不適量食用藥材可能會造成不可挽回的后果，下面來看看山竹功效作用，養(yǎng)生必備。

山竹功效作用1 降火，營養(yǎng)

在山竹的產地，它被人稱為‘果后’，山竹性平，味甘、微酸，吃起來味道很甜美。其果肉呈白色，吃進嘴里后潤滑可口，解乏止渴。山竹的果肉中含有可溶性固形物、檸檬酸以及維生素B1、B2、C4和礦物質，這些物質都具有清涼解熱以及降燥的作用，所以降火也是山竹的功效之一。

禁忌

常吃山竹的功效很多，所以山竹受到很多人的喜愛，但是也并非所有人都適合吃山竹。對于山竹更適合體弱多病以及生病后的人使用，雖然山竹有很高的營養(yǎng)成分，但由于其糖分較高，每天最好不要超過3個。也由于其糖分較高，肥胖者應少吃，糖尿病患者應禁食，而山竹中海油較高的鉀含量，所以心臟病人少吃。

人們在了解吃山竹的功效的同時，別忘了了解吃山竹的禁忌。所有的水果都是有利有弊的，尤其對于身體有疾病的人來說。由于山竹是最寒的水果，所以體質虛寒者要少吃，而且不能與西瓜等其他寒性食物同吃。在選購山竹時，要選擇果蒂為綠色的，果蒂越綠越新鮮，如果果蒂顏色深沉，則表示這顆山竹已經不新鮮了。

山竹功效作用2 1、山竹能補充營養(yǎng)

山竹是一種高營養(yǎng)的熱帶水果，這種水果不但含有大量的果糖還有一些酸性成分，另外礦物質和維生素以及氨基酸還有黃酮類物質也都是山竹中最重要的存在，平時人們食用山竹以后能吸收豐富的營養(yǎng)，能有效滋補身體緩解身體虛弱。

2、山竹能為人體提供能量

山竹是一種糖分含量特別高的`水果，這些糖分進入人體以后可以快速轉化成能量，能滿足人體正常代謝的需要，能有效緩解疲勞，增強體力。另外山竹中還含有豐富的鈣和磷等礦物質，這些物質都是促進人體骨骼發(fā)育的重要成分，因此平時多吃山竹既能補鈣也能促進骨骼發(fā)育。

山竹的藥用價值

1、山竹能預防皮膚感染

山竹這種水果中含有大量天然藥用成分，它的抗炎殺菌能力特別強，在東南亞地區(qū)它是治療皮膚感染類疾病的常用藥，另外當人們因皮膚感染，引起發(fā)燒時，也能用山竹進行治療，治療時可以把山竹的果皮取下，用清水洗凈以后直接煎水喝。

2、山竹能治療各種潰瘍

山竹是一種性質寒涼的水果，它能清除人體內的熱毒，對人類經常出現的各種上火癥狀，或者因為飲食不當引起的口舌生瘡，或口腔潰瘍等常見疾病，都有明顯治療作用，另外山竹還是榴蓮的克星！當人們吃山竹出現身體不適時，及時食用山竹就能讓那些不適的癥狀消失。

山竹的飲食禁忌

1、山竹不能和寒性食材一起吃

山竹這種水果性質寒涼，有出色的清熱解毒功效，平時食用時它不能和其他寒性食材一起吃，不然會讓人們體內的寒氣增加，會引發(fā)腹痛和腹瀉等多種身體不適，對身體健康不利，像生活中常見的冬瓜、白菜以及苦瓜等，就都是寒性食材，它們是不能與山竹一起吃的。

2、山竹不能過量食用

山竹平時食用時要適量，過量食用會對身體不利，雖然山竹能抗氧化，也有多種抗病毒成分，但是這種水果中的酸性物質較多，人們過量食用以后會讓身體內的酸性物質增加，誘發(fā)酸中毒。另外山竹中的纖維素含量出比較高，它們會吸收腸道中的水分，過量食用會引發(fā)便秘。

3、糖尿病人禁食山竹

山竹是一種高糖份的水高，人們食用以后血糖會快速升高，對糖尿病人的病情控制不利，嚴重時會讓病情加重，因此糖尿病人應該禁食山竹，另外山竹中的微量元素鉀含量也比較高，那些患有腎病和心臟病的人在食用山竹時也要多加注意，以免加重病情，對身體健康不利。

上面為大家介紹了山竹的一些營養(yǎng)功效，其作用是非常不錯的，不過山竹要注意適量的吃，吃太多也不好，山竹的糖分比較多，吃起來很甜，糖尿病患者應該少吃或者不吃這種水果，吃山竹還有一些禁忌事項，上面為大家介紹的幾條需要了解！

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