哮喘發(fā)作怎么辦(哮喘發(fā)作的時(shí)候怎么辦)

哮喘是非常難根治的，而且很容易受到環(huán)境和自身身體狀況的影響，發(fā)作的比較頻繁，哮喘病人發(fā)作的時(shí)候呼吸困難，胸悶難受，哮喘發(fā)作一定要及時(shí)治療，不然可能會(huì)有生命危險(xiǎn)，那么哮喘發(fā)作該如何應(yīng)對呢？

1、如何應(yīng)對哮喘發(fā)作

（1）哮喘癥發(fā)作的時(shí)候要盡量保持情緒樂觀穩(wěn)定，全身肌肉緊張會(huì)使氧氣的消耗量增大，加重哮喘癥喘息、呼吸困難的癥狀。擴(kuò)張支氣管的氣霧劑要隨身攜帶，哮喘發(fā)作的時(shí)候就地休息，噴2~4次，每20分鐘吸入一次，等癥狀稍微緩解再到醫(yī)院就診。

（2）在到達(dá)醫(yī)院之前，用手指尖按壓合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、風(fēng)池穴、天突穴、膻中穴，同時(shí)做用力吞咽的動(dòng)作，以緩解病情。平時(shí)要多按揉，一方面有保健作用，另一方面便于在發(fā)作的時(shí)候能準(zhǔn)確找到穴位的位置。

2、哮喘病人飲食注意事項(xiàng)

1、辣味現(xiàn)在很盛行，許多人愛吃辣味食物，尤其是一些年輕人群，對辣味食品是很熱衷，甚至出現(xiàn)了沒有辣味的菜肴就吃不下去飯，對于一些哮喘患者來說，還是盡量少吃辣味和辛味的食物，減少哮喘的發(fā)生。

2、減少攝入一些含有防腐劑等添加劑的方便快捷食品如超市中的方便面、香腸等等，這類食品引起哮喘的發(fā)病不在少數(shù)。

3、對花粉過敏哮喘患者，要慎吃水果，因?yàn)樗突ǚ塾幸恍┫鄬?yīng)的聯(lián)系，比如對對豬草過敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要積極到醫(yī)院檢查過敏源，確保飲食的安全，而且最好去醫(yī)院做過敏源的檢查，針對過敏源做相應(yīng)的預(yù)防。

4、哮喘患者可以喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){中含有谷氨酸和天門冬氨酸，這兩種物質(zhì)可以防止收縮，對預(yù)防哮喘的發(fā)作有很好作用。

5、哮喘患者要及時(shí)補(bǔ)充水分，平時(shí)要有意識的多喝水，無論緩解期或是發(fā)作期哮喘患者要有規(guī)律的補(bǔ)水，水對抑制哮喘患者的發(fā)作有很好的效果。

6、平時(shí)要多吃一些有助于自己心情好的食物，以幫助病情恢復(fù)，比如香蕉、全麥面包、南瓜、菠菜等都是不錯(cuò)的選擇。

3、哮喘病人生活注意事項(xiàng)

1、室內(nèi)保持清潔

室內(nèi)要常通風(fēng)換氣，保持清潔。哮喘的日常注意事項(xiàng)中強(qiáng)調(diào)患者應(yīng)經(jīng)常晾曬被褥、換洗床單，以避免螨蟲孳生。不要在家里養(yǎng)貓、狗、花、鳥等。這也屬于哮喘的日常注意事項(xiàng)。

2、保持心情愉悅

哮喘的日常注意事項(xiàng)還需保持心情舒暢，避免情緒緊張。

3、加強(qiáng)體育鍛煉

哮喘患者在緩解期應(yīng)適度參加體育鍛煉，進(jìn)行耐寒鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，并調(diào)整緊張情緒，這些都有助于減少哮喘的發(fā)作。

哮喘發(fā)作的時(shí)候怎么辦

1、急性哮喘發(fā)作怎么辦

1.1、保持合適的體位

趕緊讓哮喘患者取坐位休息,同時(shí)給他背部一個(gè)支持,可以讓他靠在你的身上;或者讓患者抱著枕頭跪在床上,腰前傾,這樣有利于呼吸。

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1.2、保持呼吸道通暢

如果感覺患者有痰的話,將手掌成杯狀叩擊背部促進(jìn)排痰;如果家里有氧氣的話,立即取出家用吸氧瓶通過鼻導(dǎo)管或者面罩吸氧以糾正缺氧。

1.3、適當(dāng)用藥

一般哮喘患者都會(huì)隨身備有短效的吸入劑,可以按照醫(yī)生要求吸入。

2、急性哮喘的常見癥狀有哪些

2.1、喘息和呼吸困難

這是哮喘發(fā)作時(shí)的典型癥狀,患者經(jīng)常會(huì)突然發(fā)生喘息,隨后帶來呼氣性呼吸困難,患者表現(xiàn)為一直在吸氣,而無法使出力氣去進(jìn)行呼氣。

2.2、咳嗽

患者在哮喘發(fā)作前,常有干咳的癥狀,而哮喘發(fā)作的時(shí)候,咳嗽會(huì)稍微減輕。當(dāng)哮喘發(fā)作即將結(jié)束時(shí),咳嗽又會(huì)加重,此時(shí)患者可能會(huì)干咳,或?qū)咨菽悼瘸觥?/p>

2.3、胸悶

哮喘發(fā)作的時(shí)候,患者往往會(huì)感覺胸部發(fā)緊和發(fā)悶,隨著發(fā)作的強(qiáng)度而加重。如果患者在哮喘發(fā)作前突然感覺胸痛,應(yīng)預(yù)防自發(fā)性氣胸的發(fā)生。

3、哮喘應(yīng)該如何預(yù)防

3.1、在明確過敏原后應(yīng)避免與其再接觸。例如:如是由于室內(nèi)塵?；蝌T發(fā)哮喘的發(fā)作,就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔,勤曬被褥,而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的清新。

3.2、不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓、犬等小動(dòng)物。

3.3、平時(shí)應(yīng)注意孩子的體格鍛煉,如常用冷水洗浴、干毛巾擦身等進(jìn)行皮膚鍛煉,以便肺、氣管、支氣管的迷走神經(jīng)的緊張狀態(tài)得到緩和。

3.4、加強(qiáng)營養(yǎng),避免精神刺激,避免感冒和過度疲勞等對預(yù)防哮喘的發(fā)作也有著重要的作用。

孩子哮喘發(fā)作怎么辦

哮喘很麻煩的.患兒多為過敏體質(zhì)，并有家族及個(gè)人過敏史。激發(fā)因素包括吸入花粉、呼吸道感染、氣候驟變、食物過敏等。
護(hù)理
環(huán)境要安靜舒適。室內(nèi)空氣新鮮，陽光充足，不要放置花草，鳥羽等易引起過敏的物品。飲食宜清淡，避免誘發(fā)哮喘發(fā)作的食物如牛奶、蛋、魚蝦等。喘易多汗，用溫毛巾擦干汗液，勤換內(nèi)衣，勿受涼。密切觀察尋找發(fā)作誘因，以協(xié)助病因治療。
預(yù)防
預(yù)防哮喘發(fā)作的重要措施是避免接觸或去除哮喘激發(fā)因素，對不能避免的，經(jīng)過有關(guān)檢查證實(shí)后行脫敏治療。及早發(fā)現(xiàn)發(fā)作先兆，如咽喉癢、胸悶、干咳、微煩不安等.
秋天氣候變化大,多注意保暖,避免上呼吸道感染.

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