羊癲瘋需要注意什么

羊癲瘋是一種常見的神經(jīng)內(nèi)科疾病，一般醫(yī)學(xué)上稱之為癲癇，癲癇是什么呢？其實(shí)是一種癥狀，很多疾病會誘發(fā)的一種癥狀，也有很多手術(shù)和治療方法可能會誘發(fā)癲癇，所以癲癇在臨床上面其實(shí)是比較常見的一種癥狀。那么癲癇患者生活中應(yīng)該注意什么呢？

1、不能抽煙喝酒咖啡

酒可使神經(jīng)興奮性增高，誘發(fā)羊癲瘋發(fā)作，因此，羊癲瘋患者應(yīng)絕對禁止喝酒，并限制煙、茶、咖啡等刺激性物質(zhì)的攝入，避免影響疾病康復(fù)。臨床上因飲酒或攝入其他刺激性物質(zhì)而誘發(fā)或加重羊癲瘋發(fā)作的教訓(xùn)很多，應(yīng)引以為戒。

2、控制鹽水的攝入量

羊癲瘋易在體內(nèi)積蓄水分過多的情況下發(fā)病，近年醫(yī)學(xué)研究，認(rèn)為羊癲瘋發(fā)作是從腦中心——間腦這個(gè)部位開始的，刺激間腦即可引起羊癲瘋發(fā)作。間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進(jìn)入體內(nèi)，會加重間腦負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致羊癲瘋發(fā)作，所以，羊癲瘋病人應(yīng)盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。

3、多吃一些酸性食物

科學(xué)研究表明，食物對原發(fā)性羊癲瘋有一定的影響，堿性食物能誘發(fā)羊癲瘋，酸性食物則能抑制羊癲瘋發(fā)作(指原發(fā)性羊癲瘋)。因此，患者平時(shí)宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等，但繼發(fā)羊癲瘋用酸性食物治療則無效，必須要積極治療原發(fā)疾病，才能減少或避免羊癲瘋的發(fā)作。

4、平時(shí)注意飲食有節(jié)

飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)羊癲瘋。因此，必須合理營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使羊癲瘋發(fā)作。

5、工作學(xué)習(xí)勞逸結(jié)合

過重的體力或腦力勞動可誘發(fā)羊癲瘋，羊癲瘋病人必須注意勞逸結(jié)合，學(xué)校、社會對羊癲瘋兒童的學(xué)習(xí)不宜要求過高，成年病人的學(xué)習(xí)也不要過度緊張和疲勞，以免使羊癲瘋發(fā)作。

6、需要保持充足睡眠

睡眠不足易誘發(fā)羊癲瘋，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童羊癲瘋病人更應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間。

7、還要保持樂觀情緒

實(shí)踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使羊癲瘋發(fā)作。多數(shù)羊癲瘋病人因長期反復(fù)發(fā)作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅(jiān)持長期治療，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。

8、保持良好生活心態(tài)

(1)第一步，保持樂觀心態(tài)

人們在社會中生活，總要面對各種各樣的突發(fā)事件，樹立正確的心態(tài)和積極樂觀生活的態(tài)度，是預(yù)防心理疾病最基礎(chǔ)的部分。同時(shí)應(yīng)鍛煉自己迅速適應(yīng)環(huán)境的能力，面對現(xiàn)實(shí)，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成樂觀、豁達(dá)的個(gè)性，擁有寬廣胸懷，遇事想得開的人是不會受到灰色心理疾病困擾的。

(2)第二步，善于自我調(diào)節(jié)

工作和生活中的煩惱是難以避免的，為了保持自己的良好情緒，預(yù)防心理疾病的出現(xiàn)，應(yīng)該學(xué)會至少一種自我調(diào)節(jié)方法。比如走進(jìn)大自然，讓大自然的奇山秀水來震撼你的心靈，這些美好的感覺往往是良好情緒的誘導(dǎo)劑；欣賞音樂、多接觸陽光同樣會使你心情愉快。

(3)第三步，擴(kuò)大社會交往

朋友的啟發(fā)、忠告、勸說和幫助，能使人情緒穩(wěn)定，精神放松，減輕心理沖突。在交際中相互理解和表達(dá)交流思想感情，既能取悅他人，也能放松自己，這是積極的消除心理障礙的方法。這種方法對于有效預(yù)防心理疾病助益很大。

(4)第四步，培養(yǎng)業(yè)余愛好

培養(yǎng)業(yè)余愛好可以有效調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，進(jìn)而消除疲勞，以緩解緊張感，對預(yù)防心理疾病的發(fā)生有很好的效果。

另外，運(yùn)動鍛煉，養(yǎng)心健體。因?yàn)檫\(yùn)動能有效地增強(qiáng)肌體各器官、系統(tǒng)的功能，且能促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，使大腦功能得以充分發(fā)揮，提高工作效率，延緩大腦衰老。

癲癇病人應(yīng)該注意什么

一、癲癇病患者要留意急救：癲癇患者需求家族留意協(xié)助護(hù)理，若是發(fā)病，必定要采納正確的急救辦法，將損害降到最低，患者自己也能夠留意相應(yīng)的護(hù)理，日子中多鍛煉，留意飲食等，一起，按時(shí)按量用藥，盡早恢復(fù)健康。
二、防止癲癇頻頻發(fā)生還應(yīng)留意對各種顱內(nèi)傳染，如腦炎及腦膜炎進(jìn)行活躍的防備。由于前面幾種疾病都會引發(fā)大腦皮層的炎癥及水腫，然后導(dǎo)致癲癇癥的發(fā)生。別的，后期腦本質(zhì)內(nèi)瘢痕形成和腦膜粘連，也會引起癲癇。因而若是有顱內(nèi)傳染癥狀，需及早就醫(yī)醫(yī)治，以削減并發(fā)癥及后遺癥的發(fā)生。
三、防止癲癇頻頻發(fā)生患者要留意護(hù)理：癲癇病患者最主要的是留意保養(yǎng)，防止任何誘發(fā)要素，如肯定戒煙、戒酒，防止激動或生氣以及疲勞過度等。別的，盡量少看電視，少玩游戲機(jī)，少運(yùn)用電腦、手機(jī)，不下棋、不打麻將等。

四、防止癲癇頻頻發(fā)生患者要留意堅(jiān)持醫(yī)治：癲癇患者通過必定時(shí)期的正規(guī)、體系的藥物醫(yī)治而不再發(fā)生，一般能夠減藥，直至停藥。于停藥后3年內(nèi)沒有發(fā)生的，即以為治好。一般經(jīng)體系醫(yī)治后多數(shù)人不再發(fā)生，但不是每個(gè)人都不再發(fā)生，據(jù)研討查詢，臨床治好的患者在10年內(nèi)，有15%的人又呈現(xiàn)發(fā)生。

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