上網(wǎng)18小時猝死,連續(xù)上網(wǎng)多久會猝死？

近日常州某網(wǎng)吧有男子持續(xù)上網(wǎng)18小時，后突然昏迷不醒，當人們發(fā)現(xiàn)異常時，他已經(jīng)停止呼吸渾身僵硬。上網(wǎng)猝死的新聞已經(jīng)不算什么新鮮事情了，但聽起來依然覺得有些恐怖，特別是現(xiàn)在屬于網(wǎng)絡(luò)信息大爆炸時代，很多人也有了自己的電腦，如果他們一時不能克制自己的欲望，也上網(wǎng)猝死怎么辦？那么連續(xù)上網(wǎng)多久會猝死呢？

1、上網(wǎng)多久會猝死

（1）每個人的體質(zhì)不一樣，體質(zhì)強的人長時間上網(wǎng)也并不會出現(xiàn)生命危險，只是會導致疲勞，或者誘發(fā)一些慢性疾病，而體質(zhì)較弱的人長時間上網(wǎng)則猝死的概率大增；

（2）長時間上網(wǎng)猝死還需要看自身有沒有一些隱性疾病，可能你自認為身體健康，但一些隱性疾病會在你過度疲勞時殺出來，給你致命一刀；

（3）上網(wǎng)時的外部環(huán)境也會對健康有影響，比如你在自己的臥室中上網(wǎng)，通風良好，心情舒暢，長時間上網(wǎng)也不容易出事。而假如你是在封閉的網(wǎng)吧，煙霧繚繞中上網(wǎng)，也會大大增加猝死的概率。

2、猝死有什么前兆

1、疼痛

疼痛是猝死發(fā)病預警中最明顯也是最能被注意到的信號，當感到胸口出現(xiàn)劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛，并且很難呼吸時，一定要提高警惕；

2、潛在病因

潛在的病因也是導致猝死的一大原因，是否有易形成血栓的病史、有無心臟病、冠心病等，對于自己的身體一定要有清晰的掌握；

3、肺栓塞

久坐或長期站立導致血液循環(huán)不好，發(fā)病時，除了疼痛，還出現(xiàn)了憋氣、明顯的紫紺、口唇發(fā)紫、血氧下降等情況，就很可能是肺栓塞，要注意檢查治療；

4、重度的血壓升高

如果是主動脈夾層患者，發(fā)病時會出現(xiàn)劇烈疼痛，同時還會有重度的血壓升高現(xiàn)象；

5、胸痛

心絞痛與心梗都包含在冠心病中，而冠心病的猝死率最高。典型冠心病的癥狀表現(xiàn)是胸痛，位置大概在在胸骨后方，邊界不明確，面積與手掌大小差不多，其實對于疼痛的人來說可能出不清楚具體哪兒疼，服藥后，十幾分鐘內(nèi)就會緩解。

3、長時間上網(wǎng)害處

1、眼疲勞：用眼過度便會出現(xiàn)眼疲勞。如果連續(xù)幾個小時看著電腦屏幕，你的眼睛便會出現(xiàn)疼痛癥狀，這沒有什么好驚訝的。

2、頭痛：與上網(wǎng)有關(guān)的頭疼共有3種不同類型，分別是緊張性頭痛、慢性每日頭痛和壓力性頭痛。緊張性頭痛并非緊張所致，而是經(jīng)常由頸部或眼睛疲勞引起。慢性每日頭痛是指每月有超過半月的時間出現(xiàn)頭疼。壓力性頭痛也并非巨大的壓力導致，癥狀表現(xiàn)為全天性，但頭疼程度很低。

3、背痛：錯誤的坐姿會導致背痛。如果終日坐在電腦前上網(wǎng)，你需要經(jīng)常站起來活動一下以避免出現(xiàn)背痛。

4、健康焦慮癥：由于互聯(lián)網(wǎng)上充斥著大量令人恐慌的信息，有些甚至是虛假信息，一些此前從未出現(xiàn)過健康焦慮癥或者疼痛災難化（在感覺到疼痛時往往朝最壞的地方想）想法的人現(xiàn)在也均陷入這種惡性狀態(tài)。

5、孟喬森綜合癥：孟喬森綜合癥是指一種通過描述、幻想疾病癥狀，假裝有病乃至主動傷殘自己或他人，以取得同情的心理疾病?；颊邥⒆约簜窝b成強奸、虐待受害者和重病患者，以引起他人的重視。

6、社交網(wǎng)站抑郁癥：經(jīng)常訪問社交網(wǎng)站讓少女更容易陷入焦慮和抑郁之中。在這些網(wǎng)站上，她們與同齡女孩討論容易讓人產(chǎn)生負面情緒的話題，尤其是戀情受挫。這種交流重復的次數(shù)越多，她們的情緒就越負面。

7、深靜脈血栓：深靜脈血栓是指深靜脈出現(xiàn)血凝塊。因飛機乘客尤為容易出現(xiàn)這種疾病，因此也被稱之為“經(jīng)濟艙癥候群”。飛機乘客成為高危人群的原因在于，他們不能隨便在飛機上走動以及身體缺水。

8、上肢紊亂癥：上肢紊亂癥包括頸部緊張綜合癥、腕關(guān)節(jié)綜合癥、肘關(guān)節(jié)綜合癥、腱炎（主要是手部和腕部）、腱鞘炎、黏液囊炎、重復性勞損以及胸廓出口綜合癥。所有這些疾病都與上網(wǎng)有關(guān)。

9、網(wǎng)絡(luò)泄憤：網(wǎng)絡(luò)泄憤本身可能并不會影響健康，但卻可以導致網(wǎng)絡(luò)圍捕和暴力行為。如果你是一個喜歡在網(wǎng)上泄憤的人，應該對這種行為有所警惕。

10、網(wǎng)絡(luò)成癮：網(wǎng)絡(luò)成癮癥具有滲透性，患者可能對任何網(wǎng)上活動上癮。例如，訪問聊天室、網(wǎng)上購物以及多人游戲等等。其中網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的危害最大，這種成癮如同吸食海洛因，一旦上癮便很難戒掉。

網(wǎng)吧猝死的原因有哪些？上網(wǎng)為什么會猝死？

在網(wǎng)吧出現(xiàn)猝死的情況有很多，這讓很多人都不愿意去網(wǎng)吧上網(wǎng)了，那么網(wǎng)吧猝死的原因有哪些？上網(wǎng)為什么會猝死？這主要是由于上網(wǎng)的習慣不當導致的，引起猝死的原因有很多，下面就來詳細了解這些原因，以及健康生活的方法有哪些吧。
1、上網(wǎng)猝死的原因
1.情緒刺激誘發(fā)猝死
對于年輕人來說，在網(wǎng)吧猝死的主要因素主要是由于情緒的劇烈的波動和變化而引發(fā)的猝死。不少游戲中的血腥廝殺或情節(jié)會調(diào)動人的情緒，使人產(chǎn)生信封，從而刺激血液流動速度加快，這種長時間的興奮狀態(tài)，會導致心臟壓力過大而猝死，所以對于很多網(wǎng)吧猝死的人來說，情緒的刺激是網(wǎng)吧猝死的因素之一。
2.急性壞死性胰腺炎
急性壞死性胰腺炎其實也是少出網(wǎng)吧少年猝死的因素之一，由于盡情的廝殺與游戲中，廢寢忘食是常有的事情，當真正緩過神來時，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)餓得不行了，于是開始暴飲暴食，所以這種不良的飲食習慣是導致青少年出現(xiàn)急性壞死性胰腺炎的因素之一，從而最終誘發(fā)猝死。
3.冠狀動脈鼻塞猝死
雖然青少年身體比較健康，但是仍然抵不過長期在網(wǎng)吧通宵達旦的勞累，這種勞累也會使人體冠狀功脈出現(xiàn)鼻塞而導致猝死。
4.腦出血性猝死
即使是健康的成年人或者青少年，如果在網(wǎng)吧長時間的玩游戲，也有可能會導致腦動脈硬化，腦動脈血管破裂而猝死。所以究其網(wǎng)吧猝死的原因，并不是一概而論的。
5.其它因素
誘發(fā)網(wǎng)吧少年猝死的主要因素就是情緒的波動和不規(guī)律的飲食，其次就是熬夜勞累后引起的血管性疾病導致猝死。除了上述這些猝死因素，網(wǎng)吧猝死的原因還可能是過敏、哮喘等青少年出現(xiàn)的猝死。
2、健康生活的方式
1.吃一頓營養(yǎng)早餐
早餐是激活一天腦力的燃料，不能不吃。許多研究都指出，吃一頓優(yōu)質(zhì)的早餐可以讓人在早晨思考敏銳，反應靈活，并提高學習和工作效率。研究也發(fā)現(xiàn)，有吃早餐習慣的人比較不容易發(fā)胖，記憶力也比較好。
2.多吃蔬菜水果
這是1991年，由美國國家癌癥研究院和健康促進基金會，共同推動的全民營養(yǎng)運動。根據(jù)調(diào)查，多吃蔬菜水果的人，可以減輕癌癥與心臟病的風險，因此建議把蔬果放在最容易看到、隨手就可以拿到的地方。
3.每日運動半小時
許多研究都指出，每天運動30分鐘就可以得到運動的好處，包括：預防心臟病、糖尿病、骨質(zhì)疏松、肥胖、憂郁癥等，甚至有研究指出，運動可以讓人感到快樂，增強自信心。
4.用牙線剔牙
用牙線剔牙，不只可以降低蛀牙的幾率，還可以保護你的心臟。根據(jù)美國牙周病學會指出，罹患牙周病的人比一般人容易罹患冠狀動脈疾病。
5.把大自然帶進屋
靜聽雨打落葉的聲音，或望著魚兒在水中優(yōu)游的模樣，都能給人安詳寧靜的心境。專家指出，與大自然結(jié)合的感覺可以減輕壓力。在家中或辦公室中種植盆栽，或養(yǎng)一缸魚都是不錯的建議。
6.戒煙
抽一根煙會產(chǎn)生超過4000種化學物質(zhì)，其中四十幾種會致癌，吸煙者死于肺癌的人數(shù)是不吸煙者的16倍。戒除吸煙的習慣，不僅對自己的健康有利，也是對家人愛的表現(xiàn)，因為二手煙比一手煙還毒。
7.吃飯時關(guān)掉電視
研究兒童肥胖和收視習慣的學者發(fā)現(xiàn)，兒童在吃飯的時候看電視，通常會容易導致肥胖，且會延長收看電視的時間高達70分鐘。所以不管大人或小孩，吃飯時，最好關(guān)掉電視。
8.要工作也要娛樂
不要只會埋頭工作，不妨放輕松一點。準備一本剪貼簿，收集漫畫、笑話等等幽默的材料，每天不時拿出來翻翻，讓自己開懷大笑幾聲。也可以在工作以外培養(yǎng)一些興趣。缺乏娛樂，是很難為自己打氣的。
9.多和家人聊聊天
美國心臟病權(quán)威、曾任前美國總統(tǒng)克林頓醫(yī)療顧問的歐寧胥（DeanOrnish），歷經(jīng)數(shù)十年研究發(fā)現(xiàn)，擁有親密關(guān)系可以預防與減緩心臟病，甚至可以提供生命堅強的抵抗力。不管外在生活多么多彩多姿，每個人都需要擁有可以打開心扉，分享心事的親密關(guān)系。所以不管再忙，每天也要和家人聊聊天，滋養(yǎng)彼此的親密關(guān)系。
10.讓自己有好睡眠
好的睡眠品質(zhì)比睡眠時間的長短更重要。幾個步驟可以讓你睡得更甜美：先整理好床鋪，以自己最自然、最舒適的姿勢躺好，讓自己放松下來，以達到心情平靜，還自己一個美好的睡眠。

上網(wǎng)通宵會猝死嗎？

因為一個人長時間處于亢奮狀態(tài)，體能消耗過大，在短時間內(nèi)使身體內(nèi)器官產(chǎn)生不同程度的衰竭，而多少天會猝死是沒有定論的，因為有可能第一天進去就出現(xiàn)，你可以偶爾看到電視里運動員比賽中直接猝死的列子不在少數(shù)，而通宵上網(wǎng)相對需要的時間更長，出現(xiàn)猝死的幾率也更小。
大腦長期處于興奮狀態(tài)，得不到休息，身體受不了，在家長時間上也不行的
沒有確切的時間，根據(jù)每個人的體制不同，時間也不同 。

南京男子上網(wǎng)猝死，長時間上網(wǎng)有哪些危害？

據(jù)各網(wǎng)站報道南京某地一男子連續(xù)上網(wǎng)35個小時，在網(wǎng)吧猝死，調(diào)查發(fā)現(xiàn)該男子在網(wǎng)吧連續(xù)上網(wǎng)35個小時都沒有休息，死因正在調(diào)查中，但是我們可以知道的是這么男子的死和上時間上網(wǎng)絕對是有關(guān)系的。其實這樣的事情我們并不少進，很多人因為長時間上網(wǎng)出現(xiàn)身體的不適甚至是出現(xiàn)生命危險，那長時間上網(wǎng)有哪些危害呢？
1、導致頸椎病
長時間坐在電腦桌前是很容易引發(fā)頸椎病的，特別是很多人一上網(wǎng)就成癮，恨不得一天到晚都不離開電腦桌，甚至是可以不吃飯，所以很多長期上網(wǎng)的人很容易導致頸椎病和肩周炎等疾病。上網(wǎng)的人要注意減少上網(wǎng)的時間，還有就算是要上網(wǎng)，也要經(jīng)常活動，平時的體育鍛煉是絕對少不了的，要不然等到你頸椎病和肩周炎復發(fā)了你就知道后悔了。
2、免疫力下降
長期上網(wǎng)的人基本上都有熬夜的習慣，熬夜對身體的傷害是很大的，而且很多人玩游戲的時候就過于緊張，有的人玩電腦就會什么都不想做，連飯也不吃，食欲會下降，每次都是湊合隨便吃一點，電腦對人的輻射很大，人的皮膚會變得很差，長時間盯著電腦對視力的營養(yǎng)也非常大，甚至會出現(xiàn)眼癌，長此以往人的免疫力會下降，還會出現(xiàn)腸胃疾病。
3、心理的疾病
很多人長期上網(wǎng)就忽視了現(xiàn)實的人際交往，不善于和周圍的人交流，長期這就很多容易被周圍的人孤立，心理可能會受到影響，容易患抑郁癥。人際關(guān)系也無法處理好，可能到最后你會發(fā)現(xiàn)自己周圍只剩下可以和自己打游戲的人了。
4、溫馨小提醒
上網(wǎng)雖然給我的生活提供了很多方便，也能供我們消遣時間，但是終究我們是要回歸正常的生活的，上網(wǎng)無形中增加了一筆很大的開支，所以減少上網(wǎng)的時間，所出去走走，多和朋友面對面談心，養(yǎng)成好的生活習慣。

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